Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Salon yarışmaları, rekabeti tanımanın ve daha ileri düzeydeki öğrencilerin becerilerini geliştirmelerinin iyi bir yoludur. Tekvando sporcularının spor salonundaki bir sonraki müsabakalar 11 Eylül 2020'de yapılacak.
Tekvando sporcuları, meraklılar için kapsamlı bir ek eğitim paketi sunmaktadır.
Tekvando sporcularında temelden en üst seviyeye kadar maçlar ve hareket dizileri üzerinde çalışabilirsiniz. Herkese uygun egzersizler mevcut ve sonbahar yarışma takviminde her yaşa ve seviyeye uygun yarışmalar sunuluyor.
Kansan Sivistysrahasto, sendikalar ve işçi örgütleriyle yakın işbirliği içinde çalışan özel bir vakıftır. Kansan Sivistysrahasto birkaç düzine fondan oluşuyor. Halk Kültürü Vakfı'nın Matti ja Hilkka Ahteen fonu şunları destekliyor:
Antrenmanlarınıza bir arkadaşınızı getirin! Arkadaş haftası 23 Ağustos - 29 Ağustos tarihleri arasında düzenlenmektedir. Arkadaş haftasında, daha önce tekvando veya diğer fiziksel aktivitelerde deneyimi olmasa bile bir arkadaşınızı kendi egzersizlerinize götürebilirsiniz. Arkadaş haftasında egzersizler planlanıyor...
Tekvando sporcuları ağustos ayında on yaşına giriyor. Mevcut durum nedeniyle, daha büyük kutlamaların, TU11 – tekvandonun en iyi şirkette 11 yılı teması altında kutlayacağımız gelecek yıla kadar ertelenmesi gerekecek. Yıldönümünü kutluyoruz…
Bir sonraki kuşak sınavları Ağustos ve Eylül ayları arasında 31 Ağustos ile 2 Eylül tarihleri arasında gerçekleştirilecektir. Katılımcılar e-posta yoluyla sınava davet edilecektir. Sınavlar, eğitimdekiyle aynı güvenlik kurallarına uygun olarak düzenlenir: https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksin/ 7-15 yaş sarı kuşak kuşak sınav programları...
Kun maailma muuttuu, on urheilun rakenteidenkin muututtava. Suomalainen ja kansainvälinen urheilu on väistämättömän muutoksen edessä. Tässä haarukoidaan hiukan syitä ja ratkaisuja. Photo by Micah Williams on Unsplash
TU11, yeni başlayanlardan elit sporculara kadar her yaştan ve seviyeden taekwondo pratiği yapmak için ilham verici bir ortam sunuyor. Eğitimler sistemli ve antrenörler ülkemizin en iyileri.
Tekvando sporcuları 2011'in açık gününe hoş geldiniz! 21 Ağustos 2021 Cumartesi günü 10:00 - 16:00 saatleri arasında tekvando ve kulübümüzün faaliyetlerini tanıyabilirsiniz. Kahve, meyve suyu ve atıştırmalıklar mevcuttur. Adresimiz Ristipellontie...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
