Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Büyükelçiler Kupası bu yıl da Vantaa'da düzenlenecek. 2 Ekim 2021'de hem iş serisi hem de maç yarışmacıları Tikkurila'nın Urheilutalo'sunda seviyelerini test edebilecek. Herkese uygun bir seri var, o yüzden katılmaktan çekinmeyin. Kayıt e-posta yoluyla yapılmaktadır...
Yerli yarış sezonu başlıyor, hazır mısınız? Yarışlar, özellikle ilk kez yarışanlar veya kariyerine yeni başlayan biri için heyecan verici bir etkinliktir. Gelin ve TU11'in deneyimli eğitmenlerinden son dakika tüyoları alın. İster bir maçla ister iş serisiyle ilgileniyor olun,…
Lohja Open, iş serileri için yarışma sezonunu açtı. Tüm yıl boyunca çevrimiçi yarışmalar yapılsa da artık jüri önünde asıl işi yapmamız gerekiyor. Tekvando sporcularının sonuçları: U17 GRUBU Aino Kortelainen, Sofia Sarala, Airada Heikkinen, 1.…
Minna Liiri, yaşlı bakımında fizyoterapist olarak aldığı eğitime benzer pozisyonlara geçecek. Ancak Minna aramızdan tamamen ayrılmayacak, yönetmen olarak devam edecek. Minna'ya bu yıllar için teşekkür ediyor, yeni işinde başarılar diliyoruz.…
Yarışmaya katılın ve tekvando kıyafeti kazanın.
Sporcuların Mesleki Gelişim Vakfı'nın (URA) amacı, sporcuların profesyonel mezuniyetini teşvik etmek ve aktif kariyerlerini tamamlamış sporcuların eğitimini güvence altına almak için çaba göstermektir. Vakıf amacını, uluslararası başarıyı hedefleyen veya aktif kariyerleri olan kişilere her yıl eğitim bursu vererek gerçekleştirmektedir.
Pandemi II seviye eğitmen eğitimlerine taşındı. Artık nihayet düzenlenebilirler.
Hafta sonu Tallin Open 28-29 Ağustos'ta gerçekleşecek. Estonya'da. TU11'in takımı Methasit Kopisto -73 kg genç erkekler (cumartesi) Plum iki maç oynadı, sonuncusu Jimi Halenius'a mağlup oldu. Bronz. Lauri Hulikkala...
Jenny Vettenniemi, 20 yarışmacının yer aldığı yıldız öğrenci (U-14) kategorisinde 47 kg altında yarışıyor. Jenny'nin yarışını https://www.youtube.com/watch?v=DsupLA0fYXw&list=PL1lJxlb4Ax_D4piBsYy_2dgFMigMLS6YX adresinden canlı olarak takip edin. Karşılaşmada rakip zorlu Ukrayna ekibinin temsilcisiydi…
Chaharazed lähtee kisaan hyvistä asetelmista, vaikka edellisistä kisoista onkin jo aikaa. Vuoden 2020 Sofia Openista on alla 1. sija junnuista. Sarjassa on useampi kova Venäläinen ja muutenkin…
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
