Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Der Ambassador's Cup wird auch dieses Jahr wieder in Vantaa organisiert. Am 2. Oktober 2021 können sowohl Business-Serien- als auch Match-Konkurrenten ihr Niveau im Urheilutalo von Tikkurila testen. Für jeden ist die passende Serie dabei, also kommen Sie gerne vorbei. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail...
Die heimische Rennsaison beginnt, sind Sie bereit? Die Rennen sind eine spannende Veranstaltung, insbesondere für Neulinge oder Berufseinsteiger. Kommen Sie vorbei und holen Sie sich Last-Minute-Tipps von den erfahrenen Dozenten von TU11. Egal, ob Sie an einem Spiel oder einer Business-Serie interessiert sind,…
Lohja Open eröffnete die Wettkampfsaison für Business-Serien. Auch wenn das ganze Jahr über Online-Wettbewerbe stattgefunden haben, können wir jetzt vor den Augen der Jury echte Wettbewerbe bestreiten. Ergebnisse der Taekwondo-Athleten: U17-GRUPPE Aino Kortelainen, Sofia Sarala, Airada Heikkinen, 1.…
Minna Liiri wird in Positionen wechseln, die ihrer Ausbildung als Physiotherapeutin in der Altenpflege ähneln. Allerdings wird Minna uns nicht ganz verlassen, sondern weiterhin als Regisseurin tätig sein. Wir danken Minna für diese Jahre und wünschen ihr viel Glück in ihrem neuen Job.…
Nehmen Sie am Wettbewerb teil und gewinnen Sie einen Taekwondo-Anzug.
Der Zweck der Athletes' Professional Development Foundation (URA) besteht darin, den professionellen Abschluss von Sportlern zu fördern und sich um die Sicherung der Ausbildung von Sportlern zu bemühen, die ihre aktive Karriere beendet haben. Die Stiftung erfüllt ihren Zweck durch die jährliche Vergabe von Studienstipendien an Personen, die internationale Erfolge anstreben oder deren aktive Karriere...
Pandemia hat die Ausbildung von Ausbildern der Stufe II verschoben. Jetzt können sie endlich arrangiert werden.
Am Wochenende findet vom 28. bis 29. August das Tallin Open statt. In Estland. Das TU11-Team Methasit Kopisto -73 kg Junioren (Samstag) Plum bestritt zwei Spiele, das letzte davon war eine Niederlage gegen Jimi Halenius. Bronze. Lauri Hulikkala...
Jenny Vettenniemi tritt in der Kategorie der Kadetten (U-14) unter 47 kg an, an der 20 Teilnehmer teilnehmen. Verfolgen Sie Jennys Rennen live unter https://www.youtube.com/watch?v=DsupLA0fYXw&list=PL1lJxlb4Ax_D4piBsYy_2dgFMigMLS6YX. Der Gegner war ein Vertreter des starken ukrainischen Teams in einem Match, das…
Chaharazed lähtee kisaan hyvistä asetelmista, vaikka edellisistä kisoista onkin jo aikaa. Vuoden 2020 Sofia Openista on alla 1. sija junnuista. Sarjassa on useampi kova Venäläinen ja muutenkin…
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