Kategorier
Snabba träningspass

Sidospark 4

Side kick med Petter, more is more!
https://youtu.be/6IVqOWJKxgc

Kategorier
Snabba träningspass

Träningscirkel 1

Fitnesskrets med Petter! Lycka till!
https://youtu.be/YGjGKASyaKs

Kategorier
Snabba träningspass

Sidospark 3

Ännu en sidospark med Petter!
https://youtu.be/DUnGToXmVaY

Kategorier
Coachingblogg

Toppsport och sportklubb

Urheilun eetos tiivistyy nähdäkseni hyvin olympialaisten tunnuslauseessa ”Citius, Altius, Fortius”. Se on jatkuvaa parempaan suoritukseen pyrkimistä. Yleiset inhimilliset arvot, lait ja säännöt rajaavat kuitenkin parhaaseen suoritukseen pyrkimisen keinoja ja samalla määrittelevät kehikon toiminnalle.

Från tvärtrycket av att alltid sträva efter bättre och de begränsningar som skapas av ramarna härrör också den innovationskraft som är typisk för toppsporter. När prestation styrs av regler strävar idrottare efter att göra allt inom reglerna för att optimera sina chanser att lyckas. IAAF:s regeljunkies tävlar med skotillverkare, WT ändrar regler som en skjorta och det dras ständigt gränser vad gäller tillåtna träningsmetoder, t.ex. inom det idrottsmedicinska området.

Utan att hålla långa möten, bilda kommittéer och skriva sofistikerade program är det ganska lätt att se vad idrottens etos kan betyda i klubbverksamheten, även om detta att döma av antalet möten, kommittéer och program verkar vara en mycket svår sak. Enligt min uppfattning ska idrottsklubben sträva efter bättre prestationer på alla nivåer med universella mänskliga värderingar, lagar och överenskomna regler som riktlinjer.

Du kan tänka dig att här kommer ett enkelt och tydligt recept på en idrottsförening. Men konceptet kan bara bli effektivt när alla aktörer förstår verksamhetens karaktär och engagerar sig i en gemensam insats. Och nu står vi redan vid gränsen till svårare saker. Att ständigt sträva efter att bli bättre kräver en tydlig bild av dig själv och din egen potential. Dessutom kräver utvecklingen ständig kritisk självutvärdering och ärlig granskning av verksamheten. Kraven gäller alla nivåer, från individen till delar av organisationen och slutligen hela organisationen.

Det som skiljer idrott från elitidrott när det gäller kvaliteten på aktiviteterna är det centrala i att utöka en hög kravnivå till allt som görs. Även i detaljerna är syftet att maximera förutsättningarna för framgång, och även saker som verkar som biverkningar rensas för att hitta nyttan. Skillnaden mellan bra och dålig elitidrott är att hitta det viktigaste och fokusera på dem. Så du måste tänka igenom även de små sakerna, men du måste fokusera på nyckelfaktorerna. Detta är det viktigaste när det gäller framgången för både toppidrottare och klubbaktiviteter. När vi strävar efter det bättre går vi vilse i sidofrågornas liv och rörelse och resultatet blir åter möten, nämnder och program, och inte ett högkvalitativt fokus på kärnverksamheten.

Värderingar baserade enbart på strävan efter framgång utan begränsningar skulle snabbt leda till oetiska lösningar. Det är viktigt att förstå att Idrottsklubben – precis som en toppidrottare – inte lever i ett vakuum, avskilt från samhället. Även om lösningarna kan vara drastiska ur en utomståendes synvinkel måste de ändå tåla en strikt etisk granskning.

Den tidigare nämnda innovativiteten behövs också. Genom att upprepa samma sak gör du inga utvecklingssprång utan startar istället ett evigt skyddslopp och tappar stolparna på nolltid.

Kun valitaan panostuksen painopisteitä, ratkotaan ongelmatilanteita tai vaikkapa kehitetään toimintatapoja, huomataan, ettei ”Citius, Altius, Fortius”, lait tai YK:n ihmisoikeuksien julistus anna suoria toimintaohjeita käytäntöön. Kuten kaikki arvopohjainen johtaminen, vaaditaan paljon ajatustyötä ja keskustelua oikeiden ratkaisujen löytämiseksi. Virheitäkin tulee, mutta pyrkimys kohti parempaa vaatii niiden korjaamista.

Inom elitidrotten mäts resultatet hela tiden. Det är en process som pågår för evigt, med bara små respit. Även om det blir framgång väntar alltid nya utmaningar runt hörnet. Ur organisationens synvinkel är det bra här att det inte finns plats för lättja och för mycket självgodhet.

För dem som arbetar i idrottsledar- och tränarpositioner ger toppidrotten inte bara syfte, utan utmanar dem också att sträva efter sitt bästa. Om idrottarna gör sitt bästa, varför kan eller kan mindre krävas av andra idrottsaktörer?


Uppdraget för taekwondo-atleter är:

Etiskt, på ett hållbart sätt, att lyfta toppidrottare på internationell nivå och människor som lever en sportig livsstil, och att förbättra erkännandet och statusen för taekwondo som sport i Finland.

Kategorier
Snabba träningspass

Framspark och rörlighet

Framspark och rörlighetsövning med Petter!
https://youtu.be/jQmiCR8WJjw

Kategorier
Snabba träningspass

Sidospark 2

Side kick med Petter!
https://youtu.be/FOfHFkvCz94

Kategorier
Snabba träningspass

Sidospark 1

Side kick med Petter!

Sidospark 1



Kategorier
framsida Allmän

Ytterligare restriktioner för övningar för vuxna och ungdomar 1.4. från

Regionförvaltningsverket i Södra Finland har beordrat alla privata idrottsanläggningar att stänga mellan 1 april och 14 april. Beslutet gäller inte de som är födda 2008 och senare. Övningarna för andra är den 1.4. inställd från Vi kommer att publicera det nya träningsschemat så snart som möjligt.

Vi arrangerar tisdagen den 6.4. Zoommöte för alla klubbentusiaster och deras vårdnadshavare kl 17:00-18:00. På mötet kommer klubbens coronaåtgärder, alternativa träningsformer och läget i övrigt att gås igenom. Vi hoppas att du i förväg skickar några häpnadsväckande frågor eller önskemål om träningsformer till oss via Whatsapp eller e-post. Vårdnadshavare till entusiaster under 13 år förväntas också delta i mötet.

Länk till mötet: TU11:s coronakonferens
Lösenord: 2011

Observera att instruktionerna kan ändras snabbt, så följ våra meddelanden noga.

Ett stort tack till er alla för den säkra träningen så här långt!

Kategorier
framsida Allmän

Tule tukemaan lasten ja nuorten harrastamista seurassamme!

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 fond | Hannis kostymfond
Yksityisille: TU11 fond | Hannis kostymfond
JAAMME TUKEA TASAPUOLISESTI JA LÄPINÄKYVÄSTI

Yrityksille

Voit tukea toimintaamme helposti joko ryhtymällä tukijaksemme suoraan tai lahjoittamlla rahaa joko TU11-rahastoon tai Hannin Pukurahastoon.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 fond | Hannis kostymfond
Yksityisille: TU11 fond | Hannis kostymfond

Tukijaksi

Ryhtyessäsi tukemaan toimintaamme, tarjoamme erilaisia yhteistyömuotoja. Tasoja on 3, Nimitukija, Päätukija  ja Tukija.

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Nimitukija 50 000€

  • Seuran (TU11 yhteistyössä tukija) salin (Tukijasali) ja huippujoukkueen nimisponsori (Tukijajoukkue, 12 urheilijaa aikuisia ja junioreita kummassakin kilpailumuodossa)
  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • Seuran tilojen ja ihmisten käyttö tilaisuuksissa.
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen.

Päätukija 30 000€

  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • 3 yhteistä tilaisuutta vuodessa, esim. näytökset, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivät jne…
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Tukija 3000€

  • Näkyvyys huippujoukkueen asuissa (psl. dobok) ja verkkosivulla kohdassa tukijat
  • 1 yhteinen tilaisuus vuodessa, esim. näytös, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivä jne…
  • Tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 fond | Hannis kostymfond
Yksityisille: TU11 fond | Hannis kostymfond

TU11 fond

Rahastomme kautta tuemme vähävaraisia harrastajiamme

 75 % harrastusmaksusta (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % kotimaan kisan kilpailumaksusta lapsille ja nuorille (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % lasten, kadettien ja junioreiden ulkomaan kisojen osallistumismaksuista (hallituksen päätöksellä 100 %)

Tukirahastollamme on keräyslupa no.

Rahastoon tukea antava taho voi määritellä, mihin yllä mainituista kohteista tuki käytetään ja voi asettaa erityisehtoja tuen myöntämiselle.

Haasta yrityksesi työntekijät

Kerää työntekijöiltäsi tukisumma ja tuplaa se yrityksesi toimesta. Tarjoamme alustan haasteen toteuttamiseksi. Haasteeseen kuuluu tutustuminen taekwondoon ja urheilijoihemme noin 20 hengen ryhmissä.

 3000 euroa takaa keskimäärin 75 tuettua harrastuskuukautta tai noin 80 tuettua osallistumista kotimaan kisoihin taikka noin 25 tuettua osallistumista ulkomaan kisoihin

 2000 euroa takaa keskimäärin 50 tuettua harrastuskuukautta tai noin 55 tuettua osallistumista kotimaan kisoihin taikka noin 15 tuettua osallistumista ulkomaan kisoihin

 1000 euroa takaa keskimäärin 25 tuettua harrastuskuukautta tai noin 25 tuettua osallistumista kotimaan kisoihin taikka 8 tuettua osallistumista ulkomaan kisoihin.

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 fond | Hannis kostymfond
Yksityisille: TU11 fond | Hannis kostymfond

Hannis kostymfond

Hannin pukurahasto tarjoaa ilmaisia pukuja vähävaraisille lapsille ja nuorille. Yhden puvun hinta on 30€ ja voitte hankkia haluamanne määrän pukuja. Yhteistyökumppanimme Prodobok Finland Oy tarjoaa toisen puvun jokaista lahjoitettua pukua kohti.

Yhteistyössä:Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 fond | Hannis kostymfond
Yksityisille: TU11 fond | Hannis kostymfond

Yrityksille

Voit tukea toimintaamme helposti joko ryhtymällä tukijaksemme suoraan tai lahjoittamlla rahaa joko TU11-rahastoon tai Hannin Pukurahastoon.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 fond | Hannis kostymfond
Yksityisille: TU11 fond | Hannis kostymfond

Tukijaksi

Ryhtyessäsi tukemaan toimintaamme, tarjoamme erilaisia yhteistyömuotoja. Tasoja on 3, Nimitukija, Päätukija  ja Tukija.

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Nimitukija 50 000€

  • Seuran (TU11 yhteistyössä tukija) salin (Tukijasali) ja huippujoukkueen nimisponsori (Tukijajoukkue, 12 urheilijaa aikuisia ja junioreita kummassakin kilpailumuodossa)
  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • Seuran tilojen ja ihmisten käyttö tilaisuuksissa.
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen.

Päätukija 30 000€

  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • 3 yhteistä tilaisuutta vuodessa, esim. näytökset, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivät jne…
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Tukija 3000€

  • Näkyvyys huippujoukkueen asuissa (psl. dobok) ja verkkosivulla kohdassa tukijat
  • 1 yhteinen tilaisuus vuodessa, esim. näytös, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivä jne…
  • Tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 fond | Hannis kostymfond
Yksityisille: TU11 fond | Hannis kostymfond

TU11 fond

Rahastomme kautta tuemme vähävaraisia harrastajiamme

 75 % harrastusmaksusta (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % kotimaan kisan kilpailumaksusta lapsille ja nuorille (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % lasten, kadettien ja junioreiden ulkomaan kisojen osallistumismaksuista (hallituksen päätöksellä 100 %)

Lahjoita MobilePaylla halaumasi summa numeroon 49320. Lisää maksuun viite RAHASTO.

Yrityksille: Tukijaksi | TU11 fond | Hannis kostymfond
Yksityisille: TU11 fond | Hannis kostymfond

Hannis kostymfond

Hannin pukurahasto tarjoaa ilmaisia pukuja vähävaraisille lapsille ja nuorille. Yhden puvun hinta on 30€ ja voitte hankkia haluamanne määrän pukuja. Yhteistyökumppanimme Prodobok Finland Oy tarjoaa toisen puvun jokaista lahjoitettua pukua kohti.

Lahjoita MobilePaylla halaumasi summa numeroon 49320. Lisää maksuun viite HANNI.

Yhteistyössä:

Tuemme hakijoita tasapuolisesti

Tuesta päättää  toiminnanjohtaja ja päätökset tarkastaa hallitus seuran eettisten periaatteiden pohjalta. Lue lisää toimintaperiaatteistamme: https://tu11.fi/taekwondo/eettinen-ohje/

Jos tuessa on jotain erityistä harkintaa vaativaa, hallitus päättää asiasta. Hallitus voi päättää maksaa tukea koko laskun summalle tai antaa tukea muillekin kuin  tuen ehdoissa mainituille ryhmille, jos muita hakijoita ei ole tai siihen on erityisen painava syy.

Tuki vähennetään laskutettavasta summasta ja asiakas saa uden laskun, jonka tiedoilla se tulee maksaa. Hannin Pukurahaston osalta harrastaja saa uuden puvun näyttämällä päätöksen Pro Dobok Finlandin palvelupisteellä.

Emme pyydä yksityiskohtaisia tietoja.

Kaikki tiedot hävitetään hakemuksen hyväksymisen jälkeen. Jaetut tuet kirjataan tietokantaan. Lahjoittajien tiedot säilytetään tilitiedoissa ja kirjanpidossamme. Lue lisää tietojen käsittelystä:  http://www.tu11.fi.fi/taekwondo/gdpr/ ja tilitietojen osalta: Tietosuoja OP:ssa 

Mikäli tukimaksetaan MobilePayllä, lahjoittajien tiedot säilytetään MobilePayn ehtojen mukaisesti MobilePayn järjestelmässä. Lue lisää: MobilePayn tietojen käsittelysopimus

Lahjoitetuista varoista ja niiden käytöstä tehdään erillinen täysin anonymisoitu kirjanpito, joka on yhdistyksen jäsenten saatavilla pyynnöstä.

 

 

Kategorier
framsida Allmän

Ha en fridfull påsk!

Träningar är inte organiserade:

Långfredag 2.4. – INGA ÖVNINGAR
Lördag 3.4. – INGA ÖVNINGAR
Söndag 4.4. – INGA ÖVNINGAR
Måndag 5.4. – INGA ÖVNINGAR

Tisdag 6.4. övningar enligt det normala coronaschemat, om möjligt. Följ nyheterna från vår hemsida, från whatsapp eller från sociala medier om eventuella förändringar.

Glad påsk!