Författare:. Sampo Pajulampi

En dag full av kamp om svarta bälten och svartbälte ambitiösa taekwondo-entusiaster över 14 år med minst ett blått bälte.

I seminariet kommer stridsaspekterna av Taekwondo att granskas utförligt:

• Stegmatcher
• Självförsvar
• En tävlingsmatch

Läs mer om seminarierna: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

Plats

TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsingfors

Lärarna

Lärare som ansvarar för seminariet är Teemu Heino, en av Finlands mest framgångsrika taekwondo-tävlande, 6 dan, fyrafaldig EM-medaljör. Utöver sin idrottskarriär har Teemu arbetat bl.a. som ordningsvakt, portier samt utformade och handleda olika självförsvarsutbildningar.

Schema

09:00 – 10:30 Stegmatcher
11:00 – 12:30 Självförsvar
Lunchrast, eget mellanmål.
Under maten / efter maten, en diskussion om brottning i allmänhet och brottningens roll i taekwondoundervisningen.
13:30 – 15:00 En tävlingsmatch
15:00 – 15:30 Stretching / Q&A session

Pris

40 €/person

Kom också ihåg det tekniska seminariet den 28 januari.

Registrering

Den första nivån av tränarutbildningen måste genomföras av alla tränare och assisterande tränare i vår klubb. Den som saknar utbildning måste visa motsvarande behörighet med andra utbildningsbevis (utbildning som omfattar grundläggande färdigheter av en instruktör från Finska Taekwondoförbundet, TUL, Olympiska Kommittén eller liknande organ, eller en yrkesexamen eller högre utbildning). 

I motsats till vad som tidigare meddelats kommer vi att organisera 1:a nivån av tränarutbildningen våren 2023 enligt följande:

1:a perioden lördagen den 11 februari 2023 i TU11-hallen, 10.00-16.00

2:a perioden lördagen den 4 mars 2023 i TU11-hallen, 10.00-16.00

Utbildningen är gratis. Bli Medlem info@tu11.fi.main.hoste.fi

Nytt år Nya tricks. Nu är det rätt tid att börja förbättra din fysiska kondition.

Punttisali.com erbjuder ett 6-månaderskontrakt för alla entusiaster och deras familjemedlemmar för 20 €/månad och för idrottare som tränar i konkurrenskraftiga lag för 15 €/månad. Beställ ditt kort på www.punttisali.com och välj "TU11 familj" eller "TU11 atlet" som kontrakt.

Behöver du hjälp att komma igång? Bardia hjälper till i början 25€/h. Skicka ett meddelande info@tu11.fi.main.hoste.fi och skaffa dig en instruktör, en tightener och en jumper i samma paket!

Taekwondo-atleter 2011 önskar alla ett gott nytt år!

2.-8.1. PM-läger för tävlande
9.1. kl 12.00. Anmälan till familjegrupper börjar. Prioritet ges till familjemedlemmar som tidigare har deltagit i kurserna och är fan av klubben.
9.1. Låt oss börja övningarna med nya träningstider
21.-22.1. PM-tävlingar i Urhea hallen

Mottagarna av stipendier från TUL och dess partners har valts ut. Taekwondo-idrottare fick tre stipendier:

Grano -stipendium
Bardia Mirzaei, Taekwondo-idrottare 2011 

@granoviralline #grano #granoofficial #grano #arjenautja

Park hörn -stipendium
Alex Jürgens, Taekwondo-idrottare 2011

@puistokulma #puistokulma

Scandic -stipendium
Aino Kortelainen, Taekwondo-idrottare 2011 

@scandichotels #scandichotels

#TULry #TULStipendium #HI gott sällskap

PM-tävlingarna hålls i Helsingfors den 21-22 januari 2023 i Urhea Hall (Mäkelänkatu 47, 00550 Helsingfors). Matcherna går på lördag och affärsserien på söndag.

Åskådare

Välkommen att heja på finländarna för de lysaste medaljerna. En inträdesbiljett som täcker hela turneringen kostar €10. Evenemanget börjar kl 9.00 båda dagarna och pågår fram till kvällen. Schemat kommer att specificeras närmare evenemanget (https://www.suomentaekwondoliitto.fi/nc-2023/schedule/).

Volontärer

För tävlingsarrangemang behövs volontärer, t.ex. för följande roller:

• konstruktion av tävlingsplatsen dagen före tävlingen och demontering i slutet av tävlingens sista dag (stapla tatami, ställa undan möbler och utrustning)
• biljettförsäljning
• maskinförare av match- och affärsserieområdena (träning för uppgiften)
• manuell redovisning av matchområden (träning för uppgiften)
• export av matchminuter till centralbordet (passar även för yngre entusiaster som kan delta i samtal med en förälder)
• underhåll (allmänstädning under tävlingsdagen, slutstädning efter evenemanget)

Läs mer och anmäl dig: https://www.suomentaekwondoliitto.fi/nc-2023/vapaaehtoiset/

Konkurrenter

TU11:s tävlande registrerar sig i Slack #ki anmäler sig till kanalen senast 6.1.!

Kolla in tävlingsinbjudan på: https://www.suomentaekwondoliitto.fi/nc-2023/outline/

Taekwondo-atleter 2011 Ry. önskar dig en god jul och ett framgångsrikt nytt år! Vi vill tacka alla som deltagit i våra aktiviteter och samarbetspartners under det gångna året.

Nu ska vi vila och snart fortsätter vi med förnyad kraft!

29.12. kl 12.00-> Talkoot 
2.-8.1. PM-läger för tävlande
9.1. kl 12.00. Anmälan till familjegrupper börjar. Prioritet ges till familjemedlemmar som tidigare har deltagit i kurserna och är fan av klubben. 
9.1. Låt oss börja övningarna med nya träningstider 
21.-22.1. PM-tävlingar på Urhea-halli (atleter kom ihåg att anmäla sig senast 6.1. på kanalen #kisaimoutitus!)

Vi anordnar ett förberedande läger för de tävlande i huvudstadsregionen som ett tecken på samarbete. Simo Siltanen, Sampo Pajulampi och andra tränare för klubbar i huvudstadsregionen ansvarar för träningen. Vi bjuder in alla idrottare och idrottare på liganivå, från kadetter till vuxna, till Taekwondo-atleternas hall.

Lägret är gratis, men TU11 ber om små donationer antingen i kaféet eller med Mobile Pay. Det är ingen städning på gymmet dagarna däremellan, så låt oss vara människor.

mån 2.1. från 12:00 till 14:00

Tis 3.1. från 12:00 till 14:00
Tis 3.1. kl 18-20

Ons 4.1. från 12:00 till 14:00 
Ons 4.1. kl 18-20 

tors 5.1. fri

Fre 6.1. från 12:00 till 14:00
Fre 6.1. kl 18-20 

Lör 7.1. fri

Sön 8.1. kl 18-20 

Välkommen!

Vi gör julstädningen i god tid till det nya året. Dessutom gör vi installationer och förädlar våra hallar. Välkommen att göra gymmet till en ännu bättre plats att träna på 2023!

Givetvis finns det glögg, förfriskningar och tilltugg.

Foto av Henry & Co. på Unsplash

Mästerskapstävlingarna i både match- och rörelseserien ägde rum i Åbo den 3 december 2022. Gällande matchen urvattnades konkurrensen av olycklig frånvaro, vilket dock inte dämpar våra idrottares prestationer. På affärsseriesidan var det en tävling med alla inhemska toppspelare.

Matchresultat

Vuxna:
Bardia Mirzaei M -87 kg, 1:a.
Juuli Mankonen N -49 kg, 2:a.

Juniorer:
Juuli Mankonen T -49 kg, 1:a.
Liuko Markus P -48kg, 1:a.
Sara Quinones T +68 kg, 1:a.

Kadetter:
Viitaniemi Noel P -33 kg, 1:a.
Luca Lonka P -43 kg, 1:a.
Hartikainen Peetu P -49 kg, 1:a.
Liuko Markus P -49 kg, 2.
Takala Teemu P -61 kg, 3:a.
Uhlbaek Emilia T -51 kg, 2.
Vepsä Vanessa T -59 kg, 1:a.
Endah Milay T -47 kg, 1:a.
Anttila Isabella T -29 kg, 1:a.

Resultaten av affärsserien

Kadetthane: Luca Lonka 4.
Kadetthona: Inès Benaissa 4.
Junior hane: Alex Jürgens 2. 
Junior Tik: Aino Kortelainen 1:a, Sofia Sarala 3:a. 
U30 hane: Christian Kamphuis 3. 
U40 hane: Ville Lehtinen 2. 
U40 Kvinna: Laura Kinnunen 1. 
O40 Hane: Juhana Raitasalo 6.
O40 Hona: Marita Jaakkola 3:a, Kirsi-Marja Raitasalo 7:a.
U17-par: Sofia & Lassi (Herttoniemi) 1:a, Inès & Alex (Budokwai) 3:a. 
O30 Par: Ville & Triin (Budokwai) 2:a, Laura & Jeppe (Vihti) 3:a. 
U17-lag: Aino, Sofia, Airada (Kuopio) 1. 
O30 Team: Ville, Jeppe (Vihti), Kim (HTKD) 1:a, Marita, Niina (Manse), Triin (Budokwai) 2:a, Laura, Miia (Budokwai), Laura (Mudokwan) 4:a.
Freestyle hane: Christian 1. 

Mästerskapstävlingarna i både match- och rörelseserien ägde rum i Åbo den 3 december 2022. Vad gäller matchtävlingarna urvattnades tävlingen av nervös frånvaro, vilket dock inte dämpar våra idrottares prestationer. På affärsseriesidan var det en tävling med alla inhemska toppspelare.

Matchresultat

Vuxna:
Bardia Mirzaei M -87 kg, 1:a.
Juuli Mankonen N -49 kg, 2:a.

Juniorer:
Juuli Mankonen T -49 kg, 1:a.
Liuko Markus P -48kg, 1:a.
Sara Quinones T +68 kg, 1:a.

Kadetter:
Viitaniemi Noel P -33 kg, 1:a.
Luca Lonka P -43 kg, 1:a.
Hartikainen Peetu P -49 kg, 1:a.
Liuko Markus P -49 kg, 2.
Takala Teemu P -61 kg, 3:a.
Uhlbaek Emilia T -51 kg, 2.
Vepsä Vanessa T -59 kg, 1:a.
Endah Milay T -47 kg, 1:a.
Anttila Isabella T -29 kg, 1:a.

Resultaten av affärsserien

Kadetthane: Luca Lonka 4.
Kadetthona: Inès Benaissa 4.
Junior hane: Alex Jürgens 2. 
Junior Tik: Aino Kortelainen 1:a, Sofia Sarala 3:a. 
U30 hane: Christian Kamphuis 3. 
U40 hane: Ville Lehtinen 2. 
U40 Kvinna: Laura Kinnunen 1. 
O40 Hane: Juhana Raitasalo 6.
O40 Hona: Marita Jaakkola 3:a, Kirsi-Marja Raitasalo 7:a.
U17-par: Sofia & Lassi (Herttoniemi) 1:a, Inès & Alex (Budokwai) 3:a. 
O30 Par: Ville & Triin (Budokwai) 2:a, Laura & Jeppe (Vihti) 3:a. 
U17-lag: Aino, Sofia, Airada (Kuopio) 1. 
O30 Team: Ville, Jeppe (Vihti), Kim (HTKD) 1:a, Marita, Niina (Manse), Triin (Budokwai) 2:a, Laura, Miia (Budokwai), Laura (Mudokwan) 4:a.
Freestyle hane: Christian 1.