1. Kontrollera träningstiderna och gruppbeskrivningen för din nybörjargrupp och bestäm om du ska gå direkt till nybörjargruppen eller börja med vår gratis nybörjarkurs
Obs: Januari-kursen endast 7 gånger!
Oavsett om du letar efter en hobby för dig själv, ditt barn eller båda så är du på rätt plats. Vi erbjuder taekwondo-övningar under hela året för alla åldersgrupper, bokstavligen från bebis till småbarn. Om du är över 7 år kan du också starta hobbyn med våra gratis nybörjarkurser! Eller så kan du gå till punkt 2 för att börja direkt i våra nybörjargrupper.
Hos taekwondo-idrottare kan du prova taekwondo i 2 veckor utan förpliktelser!
Om du vill delta i familje-taekwondogrupper tillsammans med ett barn, läs först gruppbeskrivningarna och kontakta gruppinstruktören via mejl. Familjelektionerna är i form av en kurs och du måste anmäla dig till dem separat.
GRUPPBESKRIVNINGAR OCH YTTERLIGARE INFORMATION»
2. Packa träningsväskan och bege dig till gymmet
Det är enkelt att komma igång med Taekwondo. Du behöver inte anmäla dig till övningarna i förväg, det räcker med att dyka upp på dina första pass. Packa kläder lämpliga för inomhusträning och en dricksflaska. Träningen sker barfota. Vårt kontor är lättillgängligt på Ristipellontie 14, 000390 Helsingfors.
3. Gå på ditt första träningspass
När du kommer till gymmet hittar du oftast en av våra jourhavande instruktörer bakom servicedisken. Om instruktörerna precis ska genomföra övningar, gå gärna vidare, instruktörerna hjälper till så fort ett lämpligt tillfälle dyker upp. När din egen grupps klass börjar, hoppa in för dina första taekwondoövningar. I samband med ditt första besök får du även ditt träningskontrakt att fylla i och en nybörjarguide som sammanfattar grundläggande information och praktiska ärenden kring träningsstart.
4. Lär känna sporten och träningen på din fritid under 2 veckor utan förpliktelse!
Efter de första övningarna är du ännu inte engagerad i någonting. Du är fri att lära känna sporten under de kommande två veckorna och fundera på om du vill fortsätta med hobbyn.
Du får träningsavgiften i din e-post direkt i början av provperioden, men betalar den först när du vet att du kommer att fortsätta med hobbyn. Fakturans förfallodatum är också sista dagen av provperioden.
Hade du några frågor? Se mer på länkarna nedan eller ta kontakt, vi berättar gärna mer. Börja taekwondo nu!
LÄS MER OM TAEKWONDO SOM SPORT »
TAEKWONDO SOM HOBBY
aekwondo är en mångsidig kampsport som utvecklar både fysiska och psykologiska egenskaper. I Taekwondo betyder stridssporten två saker. Taekwondo är en sport där man kan tävla ända fram till OS. Å andra sidan är taekwondo en kampsport där du kan utmana dig själv utan pressen att börja tävla... LÄS MER >>
TAEKWONDO SOM EN KONKURRENSFÖRSPORT
Som en tävlingssport är taekwondo en överraskande mångfacetterad enhet. För hobbyisten erbjuder det utmaningar och möjligheter att överträffa sig själv. För dem som siktar på att bli en toppidrottare erbjuder det en internationell miljö där man kan sträva hela vägen till olympiska medaljer.
I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier. Det finns bara en match i OS-programmet och toppidrottarna i rörelseserien tävlar i världsmästerskapen. Det är många ålders- och nivågrupper i tävlingarna. Detta gör att du kan tävla på en nivå som passar dig. Dessutom används viktklasser i matchen... LÄS MER >>
TU11 FÖLJER
Taekwondourheilijat 2011 ry är en idrottsklubb vars namn säger allt väsentligt. Klubben grundades i augusti 2011 för att erbjuda taekwondo på ett sportinriktat sätt, med utgångspunkt från grundgrupperna. Verksamheten startades med styrkan av fem tränare, som alla var involverade i taekwondolandslagsverksamhet som idrottare eller tränare vid den tiden. Genom åren har verksamheten utökats och nu finns redan 23 tränare och långt över fyrahundra entusiaster... LÄS MER >>
TAEKWONDO FÖR BARN
Nyheter
Som tidigare meddelats kommer det inte att vara någon matchträning på lördag! Börja din taekwondo nu! #tu11 #taekwondo #taekwondour idrottare #taekwondour idrottare2011 1TP5Starta taekwondo Nyheter Ändringar i schemat Taekwondo idrottare 1 nivå tränarutbildning våren 2026 Ställ fråga! Fråga! Fråga! Rästikoe...
Mäster Munis besök började igår och fortsätter idag. Repetitionerna samlade en något blygsamt stor grupp entusiaster. De njöt av ett träningspass där grunderna finslipades in i minsta detalj. ”Snygg träning!”,...
Prissättningen för taekwondo-atleter förtydligas. Från och med den 13 augusti 2013 ingås alla nya kontrakt på obestämd tid, där faktureringsintervallet är 3 månader. I praktiken innebär det att kontraktet inte behöver förnyas så länge...
Master Mun besöker vårt gym! Vi hade den oväntade möjligheten att ta med den kommande Taekwondo Festivalens huvudlärare och långvariga Taekwondo-influencer, Master Mun Dong Kun till Taekwondo Athletes' Gym. Master Mun kommer att undervisa på vårt gym nästa vecka...
Kirsimarja Kuutschin, som representerar vårt lag, tog idag bronsmedaljen i damernas -57 kg tävlingsserie. Mansen Taekwondos Joonas Soila stod för den bästa finska prestationen med sin guldmedalj. Osmo Ulmala och Katja tränar också på vårt gym då och då...
Fredag 9.8. ingen träning. 10.8. matchträning enligt schema. OBS! Lördagens matchträning är inställd 7.8., 31.8., 7.9., 14.9., 20.9. Baby taekwondo startar 17.9. Starta taekwondo...
Finska Taekwondoförbundets OS-tränare Jesus Ramal och Suvi Mikkonen besöker vårt gym den 27-28 augusti. På tisdag står gymtävlingen på programmet, där råd på toppnivå erbjuds av såväl topptränare som topptävlande. På onsdag är programmet...
På Master Games i Italien representeras vår klubb av ett av de stora namnen inom finsk taekwondo, Kirsimarja Kuutschin. Hans prestationer inkluderar EM 2:a, 2 x EM 3:a, Students World Championship 3:a och OS-kvalturneringen...
På engelska >> по-русски>> Kom och lär dig om mångsidig taekwondo! Just nu är det ett bra tillfälle att börja träna taekwondo. Finlands toppförbund, Taekwondo atletes 2011 ry anordnar två öppna dagar där...
Taekwondo-atleter anordnar en rad inomhustävlingar De mest entusiastiska har redan frågat varför nästa inomhustävling kommer att hållas. Taekwondo-atleter kommer att anordna en rad inomhustävlingar under hösten 2013 på deras gym i Konala. Nästa inomhustävlingar hålls den 27 augusti. och dessa…
VI ÄR EN DEL AV DESSA GEMENSKAPER
I SAMARBETE
#tu11 #taekwondo #taekwondo-atleter #taekwondo-idrottare 2011 1TP5Inhemsk ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X