Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packa träningsväskan och bege dig till gymmet
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Gå på ditt första träningspass
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Du får träningsavgiften i din e-post direkt i början av provperioden, men betalar den först när du vet att du kommer att fortsätta med hobbyn. Fakturans förfallodatum är också sista dagen av provperioden.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO SOM HOBBY
Taekwondo är en mångsidig kampsport som utvecklar både fysiska och mentala färdigheter. I Taekwondo betyder kampsport två saker. Taekwondo är en sport där du kan tävla hela vägen till OS. Å andra sidan är taekwondo en kampsport där du kan utmana dig själv utan pressen att tävla... LÄS MER >>
TAEKWONDO SOM EN KONKURRENSFÖRSPORT
Taekwondo som tävlingssport är en förvånansvärt mångfacetterad enhet. För entusiasten erbjuder den utmaningar och möjligheter att överträffa sig själv. För toppidrottaren erbjuder den en internationell miljö där man kan sträva hela vägen till olympiska medaljer.
I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier. Det finns bara en match i OS-programmet och toppidrottarna i rörelseserien tävlar i världsmästerskapen. Det är många ålders- och nivågrupper i tävlingarna. Detta gör att du kan tävla på en nivå som passar dig. Dessutom används viktklasser i matchen... LÄS MER >>
TU11 FÖLJER
Taekwondourheilijat 2011 ry är en idrottsklubb vars namn säger allt väsentligt. Klubben grundades i augusti 2011 för att erbjuda taekwondo på ett sportinriktat sätt, med utgångspunkt från grundgrupperna. Verksamheten startades med styrkan av fem tränare, som alla var involverade i taekwondolandslagsverksamhet som idrottare eller tränare vid den tiden. Genom åren har verksamheten utökats och nu finns redan 23 tränare och långt över fyrahundra entusiaster... LÄS MER >>
TAEKWONDO FÖR BARN
Nyheter
TU:s tävlingslag tog 3 medaljer från matchen och 5 från rörelseserien Eddie jobbade hårt för guld i juniorpojkserien - 73kg. Atmosfären av avslappnad och utmärkt arbete syntes hela vägen till läktaren. Prestationen var till och med finalmotståndarens...
En del av business series teamet tävlade i Berlin under helgen, men resten gick till HNMKY business series-tävlingen som anordnades i Malmi och resultaten blev bra igen! Eeros tävlingskondition tryckte på knappen och resultatet blev en vinst i jinnuboys-serien...
Ett team av taekwondo-atleter i aktion i Sofia Du kan spendera påsken på många sätt, och en av de bästa är förstås att delta i taekwondo-tävlingar. Sara, Venne, Alina, Chahra och Chaimaa visade sina naglar på Sofia Open...
Rauma Open 2019-matcher anordnades lördagen den 13.4. Takekwondo-spelare reste med ett litet lag, men var och en av dem hade flera matcher och lagom tuffa motståndare. Resan var så lyckad att medaljerna...
Träningar anordnas inte på påsk och första maj följande dagar: Påsk: 19.4. – Långfredagen 21.4. – Första påskdagen 22.4. – Andra påskdagen första maj: 30.4. – första maj 1.5. – första maj...
Brons till Christian från herrarnas U30-grupper! EM-tävlingarna i affärsserier anordnades i Turkiet den 2-4 april. och direkt efter en dag däremellan tävlades de första Beach EM-tävlingarna på samma plats. Konkurrensnivån var mycket tuff,...
Taekwondo-idrottares vårdag firades lördagen den 6 april. Som vanligt prisades 2018 års mest meriterade entusiaster och idrottare, certifikat delades ut till förra årets Dan-testdeltagare, de tränade, åt, pratade och hade lite kul...
En lågtröskelloppsupplevelse för alla! Taekwondo-atleterna hade en utmärkt tid under höstens inomhustävlingar. Våren har varit full av intressanta sportevenemang, men jag är säker på att det finns plats för ytterligare en inomhustävling. Lör 4.5. vid 13.00...
Keväällä tapahtuu paljon. Pysy kärryillä lukemalla uutiskirjeemme tästä >> Muistathan myös tilata uutiskirjeemme suoraan sähköpostiisi! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä ja yleiskokous,…
Chahras toppprestation i den hårda G2-tävlingen Chahra tog silver söndagen 17.3. I juniorserien -68kg, efter två vunna matcher och en knapp finalförlust. Matcherna i den preliminära omgången och semifinalen var lysande taktiskt, där...
VI ÄR EN DEL AV DESSA GEMENSKAPER
#tu11 #taekwondo #taekwondo-atleter #taekwondo-idrottare 2011 1TP5Inhemsk ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X
