Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packa träningsväskan och bege dig till gymmet
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Gå på ditt första träningspass
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Du får träningsavgiften i din e-post direkt i början av provperioden, men betalar den först när du vet att du kommer att fortsätta med hobbyn. Fakturans förfallodatum är också sista dagen av provperioden.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO SOM HOBBY
Taekwondo är en mångsidig kampsport som utvecklar både fysiska och mentala färdigheter. I Taekwondo betyder kampsport två saker. Taekwondo är en sport där du kan tävla hela vägen till OS. Å andra sidan är taekwondo en kampsport där du kan utmana dig själv utan pressen att tävla... LÄS MER >>
TAEKWONDO SOM EN KONKURRENSFÖRSPORT
Taekwondo som tävlingssport är en förvånansvärt mångfacetterad enhet. För entusiasten erbjuder den utmaningar och möjligheter att överträffa sig själv. För toppidrottaren erbjuder den en internationell miljö där man kan sträva hela vägen till olympiska medaljer.
I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier. Det finns bara en match i OS-programmet och toppidrottarna i rörelseserien tävlar i världsmästerskapen. Det är många ålders- och nivågrupper i tävlingarna. Detta gör att du kan tävla på en nivå som passar dig. Dessutom används viktklasser i matchen... LÄS MER >>
TU11 FÖLJER
Taekwondourheilijat 2011 ry är en idrottsklubb vars namn säger allt väsentligt. Klubben grundades i augusti 2011 för att erbjuda taekwondo på ett sportinriktat sätt, med utgångspunkt från grundgrupperna. Verksamheten startades med styrkan av fem tränare, som alla var involverade i taekwondolandslagsverksamhet som idrottare eller tränare vid den tiden. Genom åren har verksamheten utökats och nu finns redan 23 tränare och långt över fyrahundra entusiaster... LÄS MER >>
TAEKWONDO FÖR BARN
Nyheter
Estonian Ambassador Cup ägde rum den 9 december. i den traditionella Kalevhallen. Lagen från TU11 och Nurmijärvi deltog från Finland. Resan gick inte utan problem, men sportevenemanget var jättebra. Severi Sarala tog...
Fredag 15.12. Inomhustävlingar för taekwondo-atleter Välkommen till de säsongsavslutande inomhustävlingarna i Konala! Deltagandet är gratis för alla, och du behöver inte anmäla dig separat. Representanter för andra klubbar är också varmt välkomna att vara med! 17:00-19:00 – E,...
Det kommer att ske små ändringar i träningskalendern för företagsserietävlingsgruppen med start denna vecka. Tisdagens träningar kl 17:00-18:30 ändras från en träning öppen för alla till en stängd träning avsedd för klubbens egna unga tävlande. Torsdagar…
Itsenäisyyspäivänä 6.12. ei järjestetä mitään harjoituksia. Hyvää itsenäisyyspäivää kaikille ja onnea 100-vuotiaalle Suomelle! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Häiriöitä seuran sähköpostissa Kevätpäivä ja…
Seriefinalerna avslutade tävlingssäsongen för båda tävlingsformerna på den välbekanta Maaniitu-skolan i Nurmijärvi. Stora hatten av för hela laget av Taekwondo-atleter som har varit med om årets alla tävlingar och skördat framgångar. Naturligtvis även tränarteamet och den alltid pålitliga...
December bältesprov för 3-6 åringar onsdagen den 13.12. 17:00-18:00 Gemensam träning för de som inte har prov 18:00-19:00 Prov för de med tillräckligt med övningsbetyg I småbarnsgrupperna utförs inte egentliga nya bälten utan nivåer...
Jenna Partanen och Severi Sarala representerade vårt företag på Paris Open. I 1:a omgången föll Frankrikes Anna Cognet med 20-0. I nästa omgång var Anna Leprowska från Polen bättre med 25-7 Severi mötte...
Fredag 17.11. Inomhustävlingar för taekwondo-atleter Välkommen till novembers inomhustävlingar i Konala! Deltagandet är gratis för alla, och du behöver inte anmäla dig separat. Representanter för andra klubbar är också varmt välkomna att vara med! 17:00-19:00 – E,...
Möjligheten till morgonträning för vuxna har väckt så stort intresse att klassen anordnas den 14.11. med start varje tisdag kl 7:00-8:00. På morgonträningen öppnas och väcks kroppen i uppåtgående riktning och särskild uppmärksamhet ägnas åt idrottstekniker...
Vi är redan mer än halvvägs genom höstsäsongen, men det finns gott om evenemang och saker att informera om. Läs Taekwondo-atleternas nyhetsbrev nedan och lägg till de viktiga datumen i din kalender. Om du vill ha nyhetsbrevet direkt till din e-post, prenumerera...
VI ÄR EN DEL AV DESSA GEMENSKAPER
#tu11 #taekwondo #taekwondo-atleter #taekwondo-idrottare 2011 1TP5Inhemsk ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X
