Etiket: Helsinki

Kategoriler
Genel

Tekvandoya şimdi başlayın, 31 Ağustos ve 7 Eylül 2013'te kapılar açılıyor

Tekvandoya başlayın!İngilizce >>          по-русски>>

Gelin ve çok yönlü tekvandoyu öğrenin!

Şu anda tekvando yapmaya başlamanın tam zamanı. Finlandiya'nın en büyük derneği Taekwondourheilijat 2011 ry, herkesin izleyerek, deneyerek ve sorular sorarak sporu tanıyabileceği iki açık gün düzenliyor. Kulübün eğitmenleri spor, kulüp ve antrenman hakkında konuşmak için oradalar, bu nedenle akıllara takılan cevaplar... kafa karıştırıcı sorular sırasıyla 31 Ağustos 2013 Cumartesi ve 7 Eylül 2013 tarihlerinde Helsinki'deki Ruosilankuja 3 C adresindeki Konala'da bulunabilir. Kapılar saat 10:00'da açılıyor ve dörde kadar açık, eğer ilgilenen yeterli sayıda kişi varsa daha uzun süre de açık kalacak. Gelecekte, ör. tanıtım eğitim fırsatları, yarışmalar, eğitim ayları için çekilişler vb. Ve elbette kahve ve meyve suyu servisi!

Tekvandoya başlamak için kötü bir yaş yoktur, spor herkese uygundur. Küçük çocuklar genel fiziksel becerileri öğrenirler ve yaşlılarla birlikte sakin ama yine de gelişen bir hızda ilerliyoruz. Kulübümüz, genç ve hevesli gençlere ülkemizin en başarılı tekvando sporcularının önderliğinde hızlı bir eğitim ve rekabet etmeyi öğrenme olanağı sunmaktadır. Kulübümüzde hem farklı yaşlardaki çocukların hem de ebeveynlerin heyecanla kendi hedeflerinin peşinden koştuğu birçok aile bulunmaktadır. O yüzden endişelenmeyin, hemen tekvandoya başlayın!

Kategoriler
Genel

TU11 spor salonunda 2013 Sonbahar kapalı alan yarışması

DSC_0014Tekvando sporcuları bir dizi salon müsabakası düzenliyor

En hevesli olanlar zaten sordular çünkü bir sonraki kapalı alanda yarışma düzenlenecek. Tekvando sporcuları 2013 sonbaharında Konala'daki spor salonlarında bir dizi kapalı alan müsabakası düzenleyecek. Bir sonraki salon müsabakaları 27 Ağustos'ta yapılacak. ve bu yarışmalar sonbaharda kapalı alanda yarışma sezonunun açılışını yapıyor. Salı günleri de salon müsabakaları yapılmakta olup, müsabakalar her zamanki gibi saat 17.00'de çocuk ve gençlerin mittelösleriyle başlayıp, saat 19.00'dan itibaren büyüklerin tohino'larıyla devam etmektedir.

Herkes meydan okumaya ve zorlukları kabul etmeye memnuniyetle karşılanır. Bahar aylarında diğer spor tutkunlarının da tekvando müsabakalarında yeteneklerini denemelerini görmek gerçekten çok güzeldi.

¨TU11 meraklıları için spor salonu müsabakası normal antrenman ücretine dahildir, diğerlerinden on Euro katılım ücreti alınır.

Salon müsabakalarının tarihleri

  • 27.8.2013
  • 17.9.2013
  • 15.10.2013
  • 19.11.2013
  • 17.12.2012

Tarihler kulübün takviminde de bulunabilir.

Mutlu ama yorgun
Terho, tekvando sporcularına yönelik salon müsabakalarından en iyi şekilde yararlandı.

 

Kategoriler
Genel

10 Ağustos 2013'ten itibaren sonbahar antrenmanı saatleri

Sonbaharda yeni eğitim grupları başlayacak.

Invictus eylül başından itibaren başlıyor. Yetenekli gençlerin yarışmalar için antrenman yaptıkları bir gruptur. Invictus eğitiminin ayrı bir ek ücreti vardır ve gruba ancak giriş sınavları yoluyla katılabilirsiniz.

Yeşil kuşak elde eden 7-15 yaş arası gençler için Cuma günü hareket dizilerinin ve diğer daha ileri tekniklerin gözden geçirildiği özel egzersizler düzenleniyor.

Pazar günü ise programda sezon ücretini ödeyen meraklıların kendi çalışmalarını yapabilecekleri ücretsiz bir vardiya yer alacak. İpuçları isteyebileceğiniz ve düzeni sağlayacak kara yüzlü bir eğitmen veya eğitmen yardımcısı var.

Eğitim haritası_S2013_final

Kategoriler
Genel

Hesar'daki Teemu

http://www.hs.fi/urheilu/Teemu+Heino+h%C3%A4visi+niukasti+mestarille+taekwondon+MM-kisoissa/a1374283220483

Kategoriler
Genel

Teemu Dünya Şampiyonasında - ikinci maçta yenilgi

İlk maçın ardından.
İlk maçın ardından.

Teemu Heino, genç Sırp Relja Prosenicka'yı 5-0'lık skorla yenerek rekabetçi kariyerine güzel bir başlangıç yaptı.

İkinci turda Londra Olimpiyatları'nın gümüş madalya sahibi Gabonlu Anthony Obame, 0-1 öne geçti. Jüri 3. setteki geri dönüş vuruşunu uzun süre düşündü ancak bunu bir sayı performansı olarak kabul etmedi. Teemu'nun kariyeri bu maçla sona erdi.

Obame finale yükseldi ve dünya şampiyonu oldu.

Teemu'nun performansı iyi sayılabilir. Ciddi bir sakatlıktan dünyanın zirvesine dönmek başarılı oldu. Heino'nun bahar Avrupa Şampiyonası'nda Finlandiya'yı da temsil edip etmeyeceğini görmek ilginç olacak.

Maç programı: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/@Bin/879433/Teemun%20kaavio.png

Bir tür performans takibi: http://en.wikipedia.org/wiki/2013_World_Taekwondo_Championships_%E2%80%93_Men%27s_heavyweight

Teemu Taekwondodata'da: http://www.taekwondodata.de/teemu-heino.a23j.html

Taekwondodata'da Prosenicka: http://www.taekwondodata.de/relja-prosenica.afqd.html

Tekvando verileri üzerine Obame: http://www.taekwondodata.de/anthony-obame-mylann.ah0y.html

Kategoriler
Genel

Dünya Kupası Finliler için sona erdi

Finliler için Teemu ve Suvi, sporumuzda tekvando yılının ana etkinliğinin zirvesini oluşturuyor. Teemu Cuma günü yarışacak ve Suvi Perşembe günü yarışacak. Teemu'nun maçı Finlandiya saatiyle 17:30 civarında gerçekleşecek.

Teemu ve Juho bitiriyor. (fotoğraf: İsa Ramal)
Teemu ve Juho bitiriyor. (fotoğraf: İsa Ramal)
Suvi'nin açılış kaybı

Suvi açılış maçını Kübalı Nunez'e uzatmada kaybetti. Gerçek maç 3-3 beraberlikle sona erdi.

Daha fazla bilgi

Teemu diyagramı.png
Yaz diyagramı.png

Maçları internet üzerinden canlı olarak takip edebilirsiniz.
 http://www.livestream.com/wtftaekwondotv?utm_source=lsplayer&utm_medium=embed&utm_campaign=footerlinks

Ayrıca maçları daha sonra adresten izleyebilirsiniz. http://www.dartfish.tv/WTF

Kategoriler
Genel

Yetişkinler için 27 Temmuz 2013'te Master Games kampı

logoUsta Oyunları yaklaşıyor ve yaklaşık 3 hafta sonra İtalya'da düzenlenecek. Finlandiya ekibi bitirme kampı için TU11 salonuna davet edildi ve artık başkaları da hazırlık antrenmanlarına katılarak ve aynı zamanda takıma maddi olarak destek vererek yarışma takımının havasına katılma fırsatına sahip oldu.

Kamp için minimum yaş sınırı 30 olup, antrenman seviyesi milli takım antrenmanına denk gelmektedir, bu da paketin oldukça hızlı olduğu anlamına gelmektedir. Antrenmanlar, maçlarda takıma koçluk da yapan Ari Nevalainen tarafından yönetiliyor. Burada ör. Joonas Soila ve Kirsimarja Kuutschin, her ikisi de ödüllü yarışmalardan hoş geldin çikolatalarından fazlasını getirdiler.

programı

10.00 – 11.30, teknik / desenler

14:00 – 15:30, fikir tartışması

Yarışma ekibinde yer almayanlar için kamp ücreti 20 Euro'dur. Tutarın tamamı takımın yarış gezisini desteklemek için kullanılacak! Egzersizleri takip etmek için de kampa gelebilirsiniz, bu durumda 20 Euro'luk katılım ücreti isteğe bağlıdır ancak elbette beklenir.

Kampa önceden kayıt yaptırmanıza gerek yoktur.

Usta Oyunları ana sayfası: http://www.torino2013wmg.org/?lang=en

Taekwondodata'ya katılanlar:

Gikka: http://www.taekwondodata.de/kirsimarja-kuutschin-koskinen.a2ve.html

Joonas: http://www.taekwondodata.de/joonas-soila.a54b.html

Ari: http://www.taekwondodata.de/ari-nevalainen.a3us.html

Kategoriler
Genel

Teemu Heino, Dünya Şampiyonasında Finlandiya'yı temsil ediyor

logo türüTeemu Finlandiya'yı ve TU11'i temsil ediyor

Tekvando sporcuları 2011 Dünya Şampiyonası'nda güçlü bir şekilde temsil edilmektedir. Erkekler +87 kg kategorisinde Finlandiya'nın ikinci temsilcisi Teemu Heino oldu. Bir diğer temsilci ise Budokwa'dan Suvi Mikkonen.

Teemu'nun önünde zorlu bir yarış var, özellikle de sakatlığın ardından ameliyattan sonraki iyileşmenin, katılma kararını sonuna kadar geciktirmesi nedeniyle. Ancak bitirme oldukça iyi gitti ve maç stili de yeni unsurlar buldu. En azından başarı deneyime bağlı değil, çünkü Teemu ABD'den Lopez ile bir turnuvada en uzun kariyere sahip olan yarışmacı.

Juho Ranta sporcuların sağlığıyla ilgileniyor

Teknik ekipte, fizyoterapist sıfatıyla, yarışmadan önce her iki sporcuyu da en iyi kondisyona sahip olacak şekilde tedavi eden Juho Ranta da yer alıyor. Finlandiya ekibi küçük olduğundan görevleri çoktur ve fizyoterapist unvanı oldukça geniştir.

Teemu Cuma günü 19.7'de dövüşecek.

Teemu boğuşurken her Taekwondo sporcusunun başparmakları ve ayak başparmakları doğal olarak yukarıdadır. Maçları muhtemelen çevrimiçi olarak da takip edebilirsiniz, ancak saat farkı kendi zorluklarını da beraberinde getiriyor.

TÜM KULÜP ADINA TEEMUS'U TEBRİKLER!

 

Bağlantılar

Takvim: http://www.wtf.org/wtf_eng/site/news/file_data/2013_world/Event_Schedule_V12.pdf

Resmi site: http://www.tkdmundialpuebla.com/?q=node%2F85&language=en

Ve Facebook'ta: https://www.facebook.com/TaekwondoMundialPuebla?ref=stream&hc_location=stream

Ve video burada vaat ediliyor: http://www.tkdmundialpuebla.com/?q=node/16&language=en

Kategoriler
Genel

Sophia'nın Yunanistan'daki yaz eğitimi

7448_10201130097281748_1975182339_nSophia Vassilaki yaz aylarında Yunanistan'da antrenman yapıyor. İlk hafta geçti Kiriakos Parasidis spor salonunda, yardımcı antrenör Haralambos Balaskas'ın rehberliğinde. Kulübün adı Peristeri'dir ve büyük bir grup üst düzey Yunan öğrenci ve genç, en parlak yıldız olarak burada antrenman yapmaktadır. Stavroula KontouGeçen yıl Zagreb'de düzenlenen Avrupa Gençler Şampiyonası'nda gümüş madalya almıştı.

”Tosi kovia ja taitavia tyttöjä jotka treenaa kovaa. Rahaa vaan ei ole ulkomaan kilpailuihin. Bulgariassa olivat saaneet ainakin kahdessa luokassa kultaa.”, toteaa Laura Vassilaki, viikon verran harjoituksia seurattuaan. Alla Lauran ottamia kuvia harjoituksista.

Sophia daha sonra eğitimine başladığı Kos adasında eğitimine devam edecek.

Kategoriler
Genel

Yaz kampında hem antrenman yaptık hem de güneşli havanın tadını çıkardık

Tekvando Tekvando TekvandoTU11'in ilk tekvando günlük kampı, 3-7 Haziran'da 12 genci antrenman yapmak, oynamak ve birlikte dışarı çıkmak için bir araya getirdiği Haziran ayının başında Konala'nın spor salonunda ve çevresinde yeterince gürültü vardı. Kampta ayrıca bittiğinde gösterilecek bir video da çekildi.
Her günün programında iki rehberli tekvando egzersizi, ortak yemekler ve açık hava etkinlikleri yer alıyordu. Hafta boyunca tekmeler, poom'lar, temel teknik ve akrobasi çalışmaları yapıldı ve Cuma günü kamp, çiftler veya gruplar halinde beceri bölümünde, poom'larda ve bir maçta yarıştıkları mini bir yarışmayla sona erdi. En hızlı halinde, ön vuruşları 34 on beş saniyede mits'i vurdu ve bir atlama vuruşu için bile omuzlarınızın üzerinde otururken paleti tutmanız gerekiyordu. Pooms'ta harika çiftler gördük
Bireysel performanslar ve maçta tezahüratlar muhteşemdi ve mesafeler de tam yerindeydi!

Gelecek yaz yeniden tekme atacağız, hatta daha da iyi!