Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Sonbahar sezonu 14 Ağustos'ta başlıyor.

Tekvando sporcuları için sonbahar sezonu 14 Ağustos'ta başlıyor. En önemli reformları ve etkinlikleri buradan okuyun

Sonbahar antrenman saatleri Pazartesi 14.8'de başlıyor.

Sonbahar dönemi antrenman saatleri belirlendi ve bahar takviminde büyük bir değişiklik olmayacak. Eğitmenlere kaynak sağlanması ve takvimin daha da netleştirilmesi çabası nedeniyle birkaç değişiklik yapıldı. Ayrıca, en büyük gruplar için daha fazla uygulama alanının organize edilmesi yönünde çaba sarf edilmiştir.

2017 sonbaharı eğitim süreleri(2)

 

Yeni egzersizler olarak, genç sporculardan oluşan grup üçüncü haftalık derse girecek ve pazar günü vücut kontrolü/akrobasi molasından sonra dönecek. Temel egzersizlere ek olarak farklı ek egzersizleri denemekten çekinmeyin. Eğitmeninize nereden başlamanız gerektiğini daha ayrıntılı olarak sorun.

Sezon açılış kampı 19.8.

Sezon açılış kampında yazın ardından yola çıkıyorsunuz. Kamp hakkında daha fazla bilgiyi kendi haberlerinizde bulabilirsiniz. buradan.

Ağustos kuşak sınavları 24.8. ve 25.8.

Yetişkinler için kemer testi 24.8. ve 25.8'deki trenler. Devamını oku buradan.

Açık gün 26.8.

Açık gün, kulübün faaliyetlerini tanıma ve eğitime kaydolma fırsatı sunuyor. Bir arkadaşınızı da getirin! Daha fazla bilgi buradan.

Jos et jaksa ododottaa avoimiin oviin asti, surfaa itsesi ”başlarken”sayfası ve onun aracılığıyla spor salonuna!

Malminkartano'nun doğum günü partisi 27.8.

Kulübün çevredeki insanlara tanıtımını yaparken Malminkartano festivalinde tekrar sahne alacağız. Tarama ekibinin bir parçası olmak istiyorsanız pauli@taekwondourheilijat.fi ile iletişime geçin.

 

Herkese sonbahara canlı bir başlangıç!
T. Tekvando sporcuları 2011

 

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

ağustos kemer sınavları

ağustos kemer sınavları

  • Cuma günü 7-15 yaş arası 25.8.
    • Sarı kuşak ve yeşil kurdeleler 17:00-18:00
    • Yeşil kuşak ve daha yüksek kuşak dereceleri 18:00-20:00
    • Sınavı olmayanlar normal şekilde egzersiz yapar
  • Perşembe günü yetişkinler 24.8. 
    • 19:30 - 21:00 arası.
    • Sınavı olmayanlar normal şekilde egzersiz yapar
  • Kemer sınavına girmek, kemer derecesine bağlı olarak, bir önceki kemer sınavından itibaren yeterli sayıda alıştırma ve eğitim ayını gerektirir. Eğitmenler giriş sisteminden eğitim sürelerini kontrol ederler. Kemer testindeki tüm katılımcılara e-posta yoluyla bir davetiye gönderilecektir. Liste ayrıca sınavdan yaklaşık bir hafta önce salondaki öğretim elemanı masasında da görülebilir.
  • Not! Kemer testi faturası testten önce gönderilecektir. Faturayı ödeyerek kemer testine kayıt oluyorsunuz. Sınav ücretini yerinde nakit olarak ödemek isterseniz önceden bize bildirin. Kemer testlerinin fiyatlarına buradan ulaşabilirsiniz. Fiyat listesinden
  • Teste katılan tüm katılımcıların Finlandiya Tekvando Birliği'nden sipariş edilebilecek bir spor lisansına sahip olmaları gerekmektedir. derneğin internet sitesinden
Kategoriler
ön Sayfa Genel

Nurtsi'de başarılı bir yarış günü

Tekvando sporcuları Oyunların en iyi üçüncü kulübü

Nurmijärvi'de düzenlenen Nurtzi Açık müsabakalarında tekvando sporcuları 24 kişilik bir takımla hareket halindeydi ve bu yıl en az 449 vuruşçu birbiriyle yarıştı. Finlandiya, İspanya, Estonya, İsveç, Letonya, İzlanda ve İsrail'den takımlar varken bedava madalya yoktu. Tekvando sporcularının başarısı, en iyi kulübü kollarının altında tutarak evlerine üçüncü sırada gitmeleriyle de kanıtlanıyor.

Lig serisinde mükemmel performanslar

Ligdeki yarışmacıların rekabetçi ruhu açıkça ortaya çıkmaya başlıyor. Herkes için yeterince önemli anlar vardı ama Emmi, Tuiku, Sara, Bardia ve Eddie'nin seri zaferleri özellikle unutulmazdı. Emmi ve Tuikku'nun rakipleri net rakamlarla peş peşe düşerken rakiplerin milliyetleri pek fazla ağırlık yaratmadı. Finalde İzlandalı rakibine karşı rakibinin uyarı hesabı dolmaya başlayınca Bardia'nın taktiği anında değişti. Bardia hızla ileri doğru koştu, rakibini tekrar tekrar hatalar yapmaya zorladı ve sonunda onu diske attırdı. Sara ve Eddie bir kez daha yüksek yüzdeyle nasıl puan alınacağını gösterdiler. Lauri, Luca ve Plum da uluslararası yarışma tecrübesi edindiler ancak bu sefer açılış turlarında kaybettiler. İyi başlayan ilk turun ardından Sam'in gribi bacaklarını dondurdu. Aino ilk maçını kazandı ancak ikinci maçtaki uzun bir aradan sonra Estonya direnişi daha uzun bir süre daha geride kaldı. Benzer şekilde, Jenny'nin İsveç'teki uzun direnişi galibiyeti aldı, ancak Jenny'nin hareketi ve havalı tavrını izlemek muhteşemdi. Ne yazık ki Juri, Eddie'ye karşı doğrudan finale çıktı ve takım arkadaşlarının karşılıklı mücadelesi sonucunda gümüş madalyayı evine götürdü. Naber

Amatörlerde neşeli performans ve keskin dönüşler

Iine'ın puan çarkı ilk maçta bir kez daha başladı ve finalde adil bir puan kazanana kadar ilerlemeyi bırakmadı. Makul kullanımla birleşen sert bir vuruş, gelecekte iyi şeyler vaat ediyor. Janika da olgun ve isabetli bir maçla seriyi kazandı. Özellikle Janika'nın işi mükemmel gidiyordu. Aynı titiz ve dikkatli gol pozisyonu arayışı, ikinci maçının ortasında bacağındaki sakatlık nedeniyle durmak zorunda kalan Aleksi'de de görüldü. Venne, Henri ve Joonas açılış maçlarını kazandılar ancak diğerlerinde yenilgiyi kabul etmek zorunda kaldılar. Risto, Frans, Kaisla, Teemu ve Markus'un açılış kayıpları.

Maçlarda Juho, Pauli, Riina antrenörlük yaparken, Alberto Celestrin ise konuk oyuncu olarak yer aldı. Alberto'ya ve diğer koçlara, ayrıca tüm takıma ve bakım ekibine çok teşekkür ederiz!

Spor salonunda görüşürüz!

bardakJanika

Tüm sıralamalar

Henri Hulikkala D2 gençler -40 Kg 5.-9.
Venne Viitaniemi D1 gençler -34 Kg 2.
Kaisla Seimola D2 gençler -30 Kg 3.
Lauri Hulikkala C1 gençler -45 kg 10.-16.
Lines Korhonen D2 gençler -35 Kg

 

1.
Aleksi Koskelainen C2 gençler -44 Kg 3.
Janika Tatti C2 gençler -36 Kg 1.
Risto Hyvärinen H meraklıları +80kg 3.
Frans Orjasniemi D2 gençler -30 Kg 5.-9.
Teemu Takala D2 gençler -40 Kg 10.-16.
Jonas Laos C2 gençler -38 Kg 2.
Laura Orjasniemi C2 gençler -42 Kg 5.-9.
Luca Leskinen C1 gençler -37 Kg 5.-9.
Erik Teksir C1 gençler -45 Kg 5.-9.
Jenny Vettenniemi C1 gençler -33 Kg 5.-9.
Markus Liuko D2 gençler -30 kg 5.-9.
Emilia Lahti B1 gençler -52 Kg 1.
Sami Leskinen R1 yaşlılar -63Kg 3.
Eddie Quinones C1 gençler -65 Kg 1.
Juri Mattila C1 gençler -65 Kg 2.
Aino Kortelainen C1 gençler -33 Kg 3.
Sara Quinonlar C1 gençler -41 Kg 1.
Bardia Mirzaei B1 gençler -73 Kg 1.
Tuikku Holopainen R1 gençler -49 Kg 1.

 

 

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Bahar bülteni

Bahar sezonu etkinlikleri ve duyuruları

Tekvando dünyasının etkinliklerini kaçırmayın, tekvando sporcularının son haber bültenini aşağıda okuyun. Herkese mutlu baharlar!

TU2011 duyurusu bahar 2017

Kategoriler
ön Sayfa Bülten Genel

İş dünyası ligi takımı Lohja'da sağır edici derecede verimli

Sezonun ilk iş serisi yarışmalarından 16 madalya

Lohja Open 2017, yerli iş serisinin yarışma sezonunu Cumartesi 11.3'te açtı. Rekor sayıda katılımcının olduğu ve toplam 32 serinin oynandığı müsabakalarda, 13 seride Taekwondo sporcuları temsil edildi ve bunların 16'sı madalya kazandı. Resmi olarak en iyi takıma ödül verilmedi, ancak daha iyisini söylemek zor!

Sıralama serisinden Plum, erkek öğrencilerde ve 17 par altıda bronz madalya aldıEspoo Hwarang Takımından Mia ile. Aino ve Sara, öğrenci serisinde diğerlerinden çok daha genç bir şekilde özel izinle yarıştılar, ancak seride çifte galibiyet alarak yaşın pek önemli olmadığı görülüyordu. Aino için altın ve Sara için gümüş. 17 yaş altı gruptan Aino, Sara ve EHT'den Mia'ya bronz madalya. Hem 30 yaş altı erkeklerde hem de eleme serisinde Christian'a bronz madalya.

Sarı bayanlarda Maija gümüş madalya aldı, ilk kez yarışan bir sporcuya göre gerçekten harika bir performans sergiledi! Minyon üçlüsü Bella, Victoria ve Sofia, hem amatör kadınlar arasında hem de kendi yaş grubundaki vaşaklar arasında kükredi. Yeşil kadınlarda Bella, yeşil vaşaklar, Victoria ile vaşak çiftleri ve Victoria ve Sofia ile amatör grup için altın. Victoria ayrıca mavi hanımlardan ve mavi vaşaklardan da altın aldı. Sofia, vaşak serisini bir ısınma olarak aldı ve gümüşün Victoria'nın altınının hemen ardından çıktığı kakülleri amatörler için kurtardı. Bella ve Victoria üst kuşak çiftlerinde de gümüş alarak daha da rahatsız etti.Çılgın sonuçlar ve set sayısı, antrenörlük faaliyetlerinin etkinliğini ve sporcuların hedef odaklı antrenman yaklaşımını bir kez daha ortaya koyuyor. Bu yüzden poomsa antrenörlerine, sporcularına ve destekçilerine teşekkür ederiz!

Essi ve Petteri yarışmada antrenör olarak görev yaptı.

Tümü

Tüm sonuçlar

Öğrenciler:
3. Erik
Harbiyeli kızlar:
1. Tek
2.Sara
U30 erkekler:
3. Hıristiyan

17 çiftin altında:
3. Erik ve Mia (EHT)
17 yaş altı gruplar:
3. Sara, Aino ve Mia
Vaşak yeşillikleri:
1.Bella
Vaşak mavisi:
1. Victoria
Vaşak çiftleri:
1. Bella ve Vickan
Sarı hanımlar:
2.Maia
Yeşil Kadınlar:
1.Bella
Mavili Kadınlar:
1. Vickan
2. Sofya
En İyi Çiftler:
2. Bella ve Vickan
Meraklısı gruplar:
1. Bella, Vickan ve Sofya

image_uploaded_from_ios_720

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Tekvando sporcularına yaz kampı

Haziran ayının ilk haftalarında geleneksel yaz kampları

Yaz tatiline başlamanın tekvando sporcularına yönelik bir yaz kampına katılmaktan daha iyi bir yolu yoktur. Çocuklara ve gençlere yönelik iki haftalık günlük kamplar, hızlı tempolu tekvando eğitimini, keyifli açık hava aktivitelerini, oyunları ve birlikte eğlenceyi garanti ediyor. Kamplar yeni başlayanlardan tecrübelilere kadar herkes için uygundur. Sınırlı sayıda yer var. O halde tereddüt etmeyin, hemen kaydolun!

Kamplar hakkında

Zamanlama: 1. kamp 5.-9.6., 2. kamp 12.-16.6.

Fiyat: Kamp başına 175 € veya her iki kamp için 300 € (egzersizler, öğle yemeği, atıştırmalıklar ve diğer olası masraflar dahildir)

Gerçekleşme: Kamplar 10'dan fazla katılımcı/kamp kayıtlı olması durumunda gerçekleşecektir. Kamp başına maksimum katılımcı sayısı 20'dir.

Takvim: Kapılar 9.00'da açılıp 17.00'de kapanıyor. Asıl egzersizler ve program 10:00 ile 15:00 arasındadır. (Kampa yakın bir zamanda daha detaylı bir program yayınlanacaktır)

Kayıt: Ilmoittautumiset sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi. Ilmoittautumiseen mukaan velinin adı, yaşı, daha önceki tekvando deneyimi, alerjiler ve diğer özel hususlar ve telefon numarası.

 

Ilmoittautuneet saavat vielä tarkemman leiri-infon lähempänä kesäkuun alkua. Älä kuitenkaan epäröi kysyä, jos jokin asia jäi epäselväksi: info@tu11.fi tai 045-1827290.

Kamp reklamı

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Genel

Tekvando sporcularının zaman çizelgesi

Kulüp, yılın tüm etkinliklerini izlemek ve bilgilendirmek için yeni bir araç sunuyor, lütfen zaman çizelgesine hoş geldiniz! Zaman çizelgesi http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/aikajana/ adresindeki web sitesinde bulunabilir ve şu şekilde görünür:

Ana sayfadaki tekvando sporcularının zaman çizelgesi
Ana sayfadaki tekvando sporcularının zaman çizelgesi

Kulüple ilgili tüm etkinlikler zaman çizelgesinde işaretlenecektir:

  • maç yarışmaları ve iş serisi yarışmaları (yerli ve yabancı)
  • kamplar (meraklılar, yarışmacılar, antrenörler için)
  • eğitimler (kendi eğitimleri, Birlik eğitimleri)
  • tüm eğitim grupları için kemer testleri

Her etkinlikte taoaht ile ilgili gerekli tüm bilgileri eklemeye çalışıyoruz, ancak şüpheye düşen bir şey varsa koçlardan tavsiye isteyebilirsiniz. Ancak sorunuzun cevabının timeline'da bulunup bulunmadığını kontrol etmeden lütfen gelip sormayın :)

Zaman çizelgesinin amacı tüm kulüp üyelerinin yarışmalar, kamplar ve kemer testleri ile ilgili faaliyetlerini kolaylaştırmak olup, zaman çizelgesi titizlikle güncellenecektir. Kullanın, pratik yapın ve geri bildirimde bulunun! Zaman çizelgesi çalışırsa kullanımda kalacak, ancak çalışmıyor gibi görünüyorsa eski sisteme geri döneceğiz veya yeni bir şey bulacağız!

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Yılın başındaki olaylar

Tekvando sporcularının ilk dalga bülteni

Tekrar antrenman rutinlerine dönmenin zamanı geldi. Bahar için kontrol etmeniz gereken bazı küçük program değişiklikleri oldu pratik süreleri yandan. Aşağıdaki bültende takviminizde işaretlemeniz gereken en önemli bilgileri ve tarihleri bulacaksınız.

tu2011-bilgi-erken ilkbahar-2017

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Genel

Siyah kuşak Jannet

Taze siyah kuşaklar ve kuşak sınavı sonrası sınav görevlisi
Taze siyah kuşaklar ve kuşak sınavı sonrası sınav görevlisi

Konala'ya yeni tekvando dansı

20.12.2016 Tekvando Spor Salonu'nda yapılan 1.Dan sınavlarında kemerleri için başarıyla savaştı Jannet Wargelin Ve Tuzak. Yaklaşık 4 saat süren sınav başladı Essi Labartin Isınma ve tekme tekniğiyle hareket serisi antrenmanıyla bağlantılı olarak test, özel bir locada temel teknik ve hareket serileriyle devam etti. Temel teknikler oldukça kapsamlı bir şekilde tek tek gözden geçirildi ve ardından teknik formda hareket ettirilerek yapıldı. Temel tekniği iş serileri bölümü izledi. Daha sonra yetişkin meraklıların katıldığı antrenmanda ısınma hareketleri yaparak direksiyon becerilerini sergileyen kursiyerler, ardından hızlı tempolu adım dövüşü ve savunma bölümüne geçti. Küçük fiziksel Huil sırasında sınavın yazılı kısmı tamamlandı.

Testin başlangıcından üç saat sonra, ısınmaları yine kemer bobinleri tarafından gerçekleştirilen maç tekniği bölümünde zihinsel ve fiziksel üstünlüğü ölçmemiz gerekiyordu. Petteri Kauppinen oli tullut paikalle varta vasten pitämään huolen siitä, ettei kokelaiden otteluosuus olisi aivan piikittömillä ruusuilla tanssimista. Otteluosuudessa käytiin läpi niin old school kuin new age -tekniikkaakin ja lopuksi tietysti sparrattiin – vyökokelaat myös kaksi yhtä vastaan moodissa. Neljän tunnin jälkeen päästiin vielä taistelemaan väsymystä ja kramppeja vastaan hyppypotkuosuuteen, ja kokeen päätteeksi tehtiin vielä ”murskaukset”, jotka tällä kertaa olivat materiaalin puutteen vuoksi soveltavia, mutta osaamista ja voimantuottoa riittävällä tasolla mittaavia.

Salon gece boyunca sessizleştikten sonra kramplara masaj yapıldı, test geri bildirimleri verildi, güzel ama erkeksi bir kısır kemer töreni düzenlendi ve beraberindeki portre bir otomatik zamanlayıcıyla çekildi. Sınav görevlisi yeni siyah kuşakları tebrik eder, Jan-Eric Wargelinia Ve Janne Ritaa, mahtavalla tsempillä läpi vedetystä dan-kokeesta. Osaamisen taso ylitti mustan vyön kriteerit kirkkaasti, vaikka muutamaan osa-alueeseen jäi vielä reilusti parannettavaakin. Toimenpiteet ”heikkouksien” korjaamiseksi käytiin alustavasti läpi ja seuraavassa kokeessa herroilta on lupa odottaa vielä entistä eheämpää kokonaisuutta ja jämäkämpää tekemistä.

Test değerlendirildi ve makaleyi yazan kişi:
Teemu Heino

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Noel tatili ve bahar antrenmanı saatleri

Tekvando sporcuları Noel'de tatilde

Konala'da Noel tatili kutlanıyor 22.12.2016-8.1.2017, Ne zaman Spor salonunda normal egzersizler düzenlenmiyor. Yarışma grupları mola sırasında antrenman ve egzersizler hakkında ayrı ayrı bilgilendirilecektir.

Bahar eğitim takvimi

Tatbikatlar bahar aylarında küçük değişikliklerle devam edecek. Değişiklikler antrenör kaynaklarının ve spor salonundaki alanın kullanımını optimize etmeyi amaçlıyor. Bu nedenle gerçek grup büyüklüklerine vb. göre mevsimsel ayarlamalar büyük önem taşımaktadır. Aşağıdaki resimde bahar dönemi eğitim takvimini görebilir, haberlerin sonunda ise yapılan değişiklikleri görebilirsiniz.

bahar17_newest

  • Yetişkinler için yeni bir egzersiz, Çarşamba akşamı yapılan bir kendini savunma egzersizidir. Egzersizin amacı, en yaygın kendini savunma durumlarını uygulamak için tekvando tekniklerini uygulamaktır.
  • Amatör maç Çarşamba'dan Pazartesi akşamına taşınacak
  • Vücut kontrolü ve akrobasi Çarşamba gününden itibaren Perşembe günlerine taşınacak
  • 5-6 yaş arası Pazartesi antrenmanı Cuma gününe taşındı
  • 7-9 yaş arası temel ve ileri düzey gruplar artık Çarşamba ve Cuma günleri aynı saatte antrenman yapıyor. Aynı durum 10-15 yaş grubu için de geçerlidir. Daha önce her iki yaş grubunun beceri grupları aynı anda çalışıyordu.
  • Bebek aekwondo perşembeden çarşambaya taşınıyor