Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Syksyllä tapahtuu Kalenteri kannattaa heti kaivaa esiin ja lyödä sinnne syksyn tärkeät taekwondotapahtumat. Ne löydät linkistä alta. TU2011 tiedotus alkusyksy 2016 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat…
Ağustos kemer testleri Sonbaharın ilk kemer testi ağustos ayının son haftasında yapılacak. 7-15 yaş arası çocuklar ve gençler – Cuma 26.8. 17:00-18:00 – Sarı ve yeşil kurdele bitiricileri (8.küp – 7+.kup) 18:00-20:00 – Yeşil kuşak...
Güz antrenman saatleri artık 15 Ağustos Pazartesi günü başlıyor. Çocuk ve gençlere yönelik antrenman gruplarında grupların büyüklükleri ve yaş dağılımlarını eşitleyecek değişiklikler yapıldı. Grup veya antrenman saatleriniz için lütfen aşağıdaki tabloyu kontrol etmeyi unutmayın...
8.-10.8. leiri perutaan vähäisen osallistujamäärän takia. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat tiedotteet…
Perşembe 18.8. Suvi'nin maçlarını takip ediyoruz ve akşamı spor salonunda iyi bir arkadaşlıkla geçiriyoruz. İdmanlar her zamanki gibi yapılıyor ama tabii ki Suvi'nin maçlarını da birlikte izliyoruz. İdman sonrası maçları izliyor ve akşam yemeği yiyoruz. Spor salonunda kalabilirsin...
Sonbahar eğitim takvimine son rötuşlar yapıldı. 9.8'de değişiklikler yapıldı. Çarşamba günü, böylece maçın müsabaka grubunda art arda üç geç vardiya olmayacaktı. Sonbahar eğitim takvimi 15 Ağustos Pazartesi günü yürürlüğe girecek. Değişti…
Essi Labart, 5. Avrupa Üniversiteler Oyunları yarışmasında en iyi dereceyi elde etti. Madalya bile çok az bir farkla geride kaldı. Avrupa Üniversiteler Oyunları, Zagreb ve Rijeka'da toplam 5.800 kişinin bir araya geldiği iki haftalık çok sporlu bir etkinliktir…
Emilia Lahti, Tuikku Holopainen ve Eddie Quinones yıldızlar Avrupa Şampiyonası'na seçildi. Yarışmalar 8-11 Eylül tarihleri arasında Romanya'nın Bükreş kentinde düzenlenecek. Maalesef Tuikku trambolinde dirseğini incitti. Yaralanmanın ameliyat gerektirmesi nedeniyle Tuiku yarışları kaçıracak...
Essi Labart valiittiin liikesarjojen maajoukkueeseen edustamaan Suomea MM-kisoja. Lisäksi Essi valittiin edustamaan Suomea European University Gameseissa. Joukkueen valintakilpailuina toimivat kolme Euroopan taekwondoliiton A-class kilpailua: Belgium Open toukokuussa,…
Spor salonlarının kapalı olduğu 28. ve 29. haftalar Taekwondo sporcularının yaz tatili temmuz ayının orta iki haftası olacak. Bu durumda tüm normal akşam antrenmanları iptal edildi. Özel dersler ve sporcu antrenmanları hakkında daha detaylı bilgi için antrenörünüze danışın. Sonbahar…
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
