Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Pack your training bag and head to the gym
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Attend your first training session
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
You will receive the training fee in your email right at the beginning of the trial period, but only pay it when you know you will continue the hobby. The due date of the invoice is also the last day of the trial period.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO AS A HOBBY
Taekwondo is a versatile martial art that develops both physical and mental skills. In Taekwondo, martial arts means two things. Taekwondo is a sport in which you can compete all the way to the Olympics. On the other hand, taekwondo is a martial art where you can challenge yourself without the pressure of competing... READ MORE >>
TAEKWONDO AS A COMPETITIVE SPORT
Taekwondo as a competitive sport is a surprisingly multi-faceted entity. For the enthusiast, it offers challenges and opportunities to transcend. For the top athlete, it offers an international environment in which to strive all the way to Olympic medals.
In taekwondo, you compete both in a match and in movement series. There is only one match in the Olympic program and the top athletes in the movement series compete in the world championships. There are a lot of age and level groups in the competitions. This enables you to compete at a level that suits you. In addition, weight classes are used in the match... READ MORE >>
TU11 FOLLOWS
Taekwondourheilijat 2011 ry is a sports club whose name says everything essential. The club was founded in August 2011 to offer taekwondo in a sport-oriented way, starting from the basic groups. The operation was started with the strength of five coaches, all of whom were involved in taekwondo national team activities as athletes or coaches at the time. Over the years, the operation has expanded and now there are already 23 trainers and well over four hundred enthusiasts... READ MORE >>
TAEKWONDO FOR CHILDREN
News
Syksyllä tapahtuu Kalenteri kannattaa heti kaivaa esiin ja lyödä sinnne syksyn tärkeät taekwondotapahtumat. Ne löydät linkistä alta. TU2011 tiedotus alkusyksy 2016 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat…
August belt tests The first belt test of autumn will be held in the last week of August. Children and young people aged 7-15 – Fri 26.8. at 17:00-18:00 – Yellow and green ribbon finishers (8th kup – 7+.kup) at 18:00-20:00 – Green belt...
Autumn practice times now start on Monday 15.8. Changes have been made to the training groups for children and young people, which equalize the sizes and age distribution of the groups. Please remember to check your own group in the table below or practice times...
8.-10.8. leiri perutaan vähäisen osallistujamäärän takia. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat tiedotteet…
Thursday 18.8. we follow Suvi's matches and spend the evening in the gym in good company. Practices are organized as usual, but of course we watch Suvi's matches together. After practice, we watch the matches and have dinner. You can stay in the gym...
The final touches to the autumn training calendar have been made. Changes were made on 9.8. for Wednesday, so that the competition group of the match would not have three late shifts in a row. The autumn training calendar comes into effect on Monday, August 15. It has changed…
Essi Labart took her best ranking in the 5th European Universities Games competition. Even the medal was left behind by a really narrow point difference. The European Universities Games is a two-week multi-sport event that has gathered a total of 5,800 in Zagreb and Rijeka…
Emilia Lahti, Tuikku Holopainen and Eddie Quinones were selected for the cadet European Championships. The competitions will be held in Bucharest, Romania, from 8 to 11 September. Unfortunately, Tuikku hurt his elbow on the trampoline. Because the injury required surgery, Tuiku will miss the races...
Essi Labart valiittiin liikesarjojen maajoukkueeseen edustamaan Suomea MM-kisoja. Lisäksi Essi valittiin edustamaan Suomea European University Gameseissa. Joukkueen valintakilpailuina toimivat kolme Euroopan taekwondoliiton A-class kilpailua: Belgium Open toukokuussa,…
Gym closed weeks 28 and 29 Taekwondo athletes' summer vacation will be the middle two weeks of July. In this case, all normal evening workouts have been cancelled. Ask your coach for more details about private lessons and athletes' training. Autumn…
WE ARE PART OF THESE COMMUNITIES
#tu11 #taekwondo #taekwondo athletes #taekwondo athletes2011 1TP5Domestic ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TOCK | X
