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昨天，2012年10月23日星期二，室内比赛按照已经熟悉的方式在赫尔辛基科纳拉的跆拳道运动员礼堂举行。

少年组优先

比赛于五点开始，由 J. Kostiainen 带领进行热身赛。这一次，我们很高兴看到在热身期间就已经有这么多热情的球迷了。比赛开始时，一些迟到者到达以完成小组比赛。据我自己算了一下，在场的小辈有20多人，这群人在短短的两个小时内就打完了57场跆拳道比赛。同时，观赛人数记录和比赛场次记录都是新的。伟大的！没有什么，只是为即将到来的比赛和室内比赛带来同样的兴奋。

那时大人

七点钟，大人们又像往常一样带着胡贾卡出发了，毕竟，二十多个成年霍霍特人已经到了。到九点钟，23场比赛已经按照比赛名单安排完毕。观看跆拳道比赛的感觉非常好，所有参赛者都带着良好的心情、饱满的心情参加了比赛。对于许多观众来说，当晚的时间比计划的要长，因为不断进行的快节奏和有趣的比赛推迟了回家的时间。

新任评委首次上班

跆拳道运动员 Janne 和 Mikko 也进行了实际工作并测试了在裁判课程中学到的技能。这样，作为旁观者，可以说进展顺利。晚上找到了做事的信心，这对于他们俩走向联赛决赛来说无疑是有好处的。热烈鼓掌，非常感谢 Janne 和 Miko 担任评委。还要感谢安娜-克里斯蒂娜和塞亚，她们负责计时员和记分员的位置。

跆拳道运动员感谢所有到场的参赛者。再次，很高兴我们有来自附近其他俱乐部的高素质选手，他们以良好的精神参加比赛，为比赛区域带来兴奋。当你踢其他爱好者时，你总是会在汤中添加自己的额外香料。那些去你自己的健身房的人。

 

老少皆宜的跆拳道比赛

周六，在赫尔辛基科纳拉的跆拳道运动员体育馆举办了一场公开比赛训练营。该营吸引了来自芬兰南部各地的35名热情爱好者。训练营的主题是过头踢，这在现代足球比赛中已经变得非常重要。

这一天以共同的初始舞蹈开始，之后儿童和成人都练习了两项练习。在训练营中，我们回顾了上位技术、闪避、防守，当然还有比赛中的实际应用——重点是上位踢球。演习由 Teemu Heino、Juho Kostiainen 和 Juho Ranta 指导。

跆拳道运动员感谢所有参赛者的好心情，并欢迎大家参加下周二的室内比赛，检验在训练营学到的技能。如果比赛还有进步空间，可以向TU申请更多练习 来自公开比赛的练习。

 

在2012年10月18日举行的腰带考试中，Tanja Lovikka（第二杯）和Jaakko Saha（第六杯）完成了新的腰带值。新的腰带数值由Teemu颁发。腰带测试的基础部分是与正常的一个半小时的训练相结合进行的，在一个半小时的比赛训练中测试了比赛技巧。其间，我们“吹口哨”了 30 分钟，进行保罗的核心练习。祝您的新皮带等级好运！

 

旨在提高跆拳道运动员侧分成绩的夏季挑战赛终于锁定。最终结果不是来自部分参与初始测量的人，而是来自几乎所有人。

他作为胜利者活了下来 马克·汉努拉 来自成人随访组。 Markku 的体长成绩提高为 9.36 %。你夺得了第二名 埃利亚斯·罗伊塔 来自7-10岁的高级组，通过提高他的伸展9.16 %，从而低于马库斯。第三，你的楔子 洛塔·维拉 从成人初级组7.60 % 及其改进。

跆拳道运动员将奖励比赛中最好的三名俱乐部的新T恤，您可以带着它参加，例如俱乐部的 衬衫比赛。奖品衬衫可以在健身房兑换。祝获奖者好运！

跆拳道联赛在波尔沃继续进行，TU11运动员取得成功

上周末，波尔沃跆拳道组织了芬兰跆拳道协会比赛联赛的比赛。还有初级、业余和高级系列。

在这些参赛者中，值得特别关注的是赢得联赛系列赛冠军的塔尼娅·洛维卡（Tanja Lovikka）和索菲亚·瓦西拉基（Sophia Vassilaki），以及以出色表现开启职业生涯的各自俱乐部的毕业生。

 

TU11球队在波尔沃联赛逐场比赛

C2、女生：

艾米莉亚·罗伊塔

艾米莉亚的比赛过于谨慎，两场比赛都以失败告终。脖子上挂着一枚铜牌。

C1、女生：

索菲亚·瓦西拉奇 -44kg

索菲亚以专业的方式赢得了比赛。最后两场比赛在全场比赛结束前结束。

D2，男生：

塞韦里·萨拉拉

塞维里保持着良好的心率，并在整个比赛中提高了他的握力。排名 4。

阿哈·穆拉耶夫

Aaha 赢得了两场比赛并赢得了她的系列赛。

梅吉·穆拉耶夫

梅吉（Megii）战斗积极，并且像塞弗（Sever）一样，一直提高她的速度，作为奖励银牌。

C1、男生：

沃克费卡-57公斤

沃克没有通过称重，但由于系列赛只有两名参赛者，所以比赛以友谊赛形式进行，最终沃克获胜。

男性爱好者：

雅科·萨哈 +80 公斤

雅科赢得了全部三场比赛，并且表现得很出色。随着主力命中，分差变得相当大。初学者的出色表现。

联赛，男子：

埃隆·达马利-74公斤

埃洛姆未能开始比赛。 2场失利获得铜牌。

女子联赛：

塔尼娅·洛维卡 -49 公斤

Tanja 在她的系列赛中只有一个对手，来自于韦斯屈莱的 Lotta Linna。尽管洛塔很年轻，但她是一位经验丰富、技术精湛的战士。因此，在一场非常激烈的比赛之后，系列赛的胜利感觉很棒。

教练：

Teemu Heino、Juho Kostiainen、Juho Ranta、Sampo Pajulampi

 

联赛成绩>> （注：女子49公斤以下组别有误，Tanja确实获胜）

青少年及爱好者>>

星期二 23.10。俱乐部的室内比赛在每周二正常训练轮班期间组织，因此7-10岁和11-15岁的孩子可以在下午5-7点进行比赛。初级组和高级组的成员都可以来比赛两个小时，但如果只能来一小时也没关系。

继孩子们之后，大人从 19:00 开始开始玩耍。即使是成年人，无论年龄、身材和腰带等级。每个人都可以根据自己的抵抗力来尝试搭配。

参加TU11衬衫大赛！

比赛的目的是拍摄一张突出显示 TU11 衬衫或连帽衫的有趣照片。照片会放到跆拳道运动员的Facebook群组里，供大家点赞。获得最多赞的照片赢得了比赛。

竞赛实施

1. 穿着 TU11 衬衫拍一张有趣的照片。
2. 将照片发布到TU11的facebook群组中。团体网站设立了“摄影大赛”相册，刊登参赛照片。
   （如果您无法访问 Facebook，您可以在 info@taekwondourheilijat.fi 并告诉图片是谁的。我们将在群组页面上为您显示图片。）
3. 拍照立即开始，到年底结束。

投票也立即开始，并于一月底结束。

竞赛奖品

比赛的奖品当然让所有参赛者感到有趣和兴奋，并为获胜者提供一个月的免费训练。培训月将添加到下一份合同中。

 

即便如此，但更有趣！

 

 

TU11的夏季挑战 就是尽可能提高他的侧分成绩。一些爱好者缺少与改进相关的最终测量值和/或自己的身高。缺失的结果必须在本周内记录下来，然后结果将被公布。

如果您不知道您的数据是否已被记录，请询问！

跆拳道联赛在波尔沃继续进行

波尔沃跆拳道组织芬兰跆拳道协会比赛联赛的比赛。还有初级、业余和高级系列。观众可免费入场。

跆拳道运动员将率领迄今为止规模最大的队伍参赛。那些在自己的健身房开始爱好的人会很高兴地开始行动。此外，当我们收到加纳方面的确认后，联赛将迎来一个全新的名字，Elom Damalie将在该系列赛中挑战其他国家的顶尖选手。

大赛邀请>>

时间、地点：

星期六 13.10.20120

7.45 – 08.30 称重（第一次）
08.15 – 08.45 评审团会议
08.45 – 08.55 班组长会议
09:00 – 约 19:00 比赛（青少年、早间和业余、C1、B1 和联赛晚间）
12.00 – 13.00 休息（用餐）
12.00 – 12.30 R、H、C1、B1 系列称重

赛程表是初步的，变化将在波尔沃俱乐部的比赛页面上公布： http://www.porvoontkd.net/ottelukisat/
地方： 波尔沃体育馆, Laivurinpolku 3, 06100 波尔沃

TU11球队对波尔沃联赛的比赛：

C2、女生：

艾米莉亚·罗伊塔

C1、女生：

索菲亚·瓦西拉奇 -44kg

C2，男孩：

塞韦里·萨拉拉
阿哈·穆拉耶夫
梅吉·穆拉耶夫

C1、男生：

沃克费卡-57公斤

男性爱好者：

雅科·萨哈 +80 公斤

联赛，男子：

埃隆·达马利-74公斤

女子联赛：

塔尼娅·洛维卡 -49 公斤

教练：

Teemu Heino、Juho Kostiainen、Juho Ranta、Sampo Pajulampi