Kotimaan kilpailukausi avattiin Paraisissa

Runsaasti mitaleita Taekwondourheilijoille

Taekwondourheilijoiden joukkue keräsi runsaasti sijoituksia 27.9 järjestetystä Park Cup -kilpailusta Paraisista. Yleisesti ottaen seuran kisaajat näyttivät olevan hyvässä tikissä heti syksyn alkuun, mutta parannettavaakin jäi. Seuraavan kerran mitalijahtiin lähdetään Porvooseen 10-11.10.

Sijoitukset:

Sophia Vassilaki  1. C1N -51kg
Eddie Quinones  1. C1M -49kg
Milla Väyrynen  1. C1N -41kg
Emilia Lahti  1. C1N -44kg
Megii Moullaev  1. D1M -46kg
Sara Quinones  1. E1N -30kg
Sara Quinones  2. D1N -30kg
Ulrika Repokari  2. C2N +58kg
Severi Sarala  3. C1M -45kg
Voker Feka  3. B1M -73kg
Eddie Quinones  3. D1M -46kg
Aleksi Väyrynen  3. B1M -48kg
Ali Pirveisi  3. C1M -37kg
Oliver Rajalin  5. C2M -50kg
Eddie Quinones  5. C1M -45kg

Syyskuun salikisaraportti

salikisat 2Syyskuun salikisaraportti

Taekwondourheilijoiden syksyn 2014 salikisakausi on nyt avattu. Ensimmäiset kisa käytiin 12.9. perjantaina. Junnuja ja aikuisia oli paikalla tuvan täydeltä ja ottelut jatkuivatkin aina yhdeksään saakka. Hieno meininki ja tunnelma vallitsi salilla iltamyöhään.

Oli myös erittäin mukava nähdä Tapiolan taistelijat mittaamassa taitojaan Konalan matoilla. Porvoo, Loviisa ja Riihimäki olivat taas tuttuun tapaan myös edustettuina. Kiitos vain vieraileville tähdille.

Nyt uutena juttuna salikisoissa oli mukana myös pumse. Pumseja kävi tekemässä neljä rohkeaa kilpailijaa. Varsinaisesti ei vielä kisattu vaan kisailijat saivat palautetta ja arvion omasta suorituksesta.

Seuraavat karkelot käydään perjantaina 10.10. Vieläkään ei sali ollut aivan turvoksissa joten kaikki vain innolla mukaan!

Alla vielä tilastoja tämän vuoden salikisoista.

 

salikisatilasto

Vauvataekwondossa tilaa vielä parille innokkaalle

Vauvajumpassa hyvä meininki

IMG_1951
Vauvataekwondossa tutustutaan uusin harjoitusvälineisiin..

 

Maanantaina treenattiin taas ilolla vauvojen kanssa taekwondoa. Treeneissä vahvistettiin lihaksia, käytiin läpi perustekniikkaa, huollettiin hartioita ja selkää sekä ennen kaikkea – pidettiin hauskaa. Ryhmään mahtuu vielä pari vauvallista jumppaajaa huoltamaan kehoaan kokonaisvaltaisesti. Harjoituskertoja on jäljellä vielä 12. Tervetuloa mukaan!

Lisätietoja

 

IMG_1934
…vahvistetaan lihaksia..
IMG_1943
…kohdataan uusia asioita..
IMG_1947
..haastetaan konkareita..

 

 

 

 

IMG_1942
…ja pidetään hauskaa! :)

 

 

 

 

 

 

Junnujen vyökoe syyskuussa

Junioriharrastajien syksyn ensimmäinen vyökoe

Junioriharrastajien syyskauden ensimmäiset vyökokeet järjestetään:

3-6v. junnut 17.9

17-18: Alkeisryhmä

18-19: Jatkoryhmä

7-14v. junnut 23.9

17-18.30: Keltainen vyö ja yksi vihreä nauha

18.30-20.00: Kaksi vihreää nauhaa ja sitä ylemmät vyöt

 

Vyökokeisiin pääsevät ne harrastajat, joilla on tarpeeksi harjoituskertoja ja aikaa viime vyökokeesta. Lista näistä henkilöistä tulee salin ilmoitustaululle. Lisätietoja voit kysyä ryhmäsi ohjaajilta. Vyökokeiden hinnat löytyvät hinnastosta. Kokeen hintaan sisältyy uusi vyö tai nauha vyön päähän.

Kiinnostaako yksityistunti?

Porukassa harjoitteleminen on hyvin tehokas tapa oppia taekwondoa ja muiden seurassa treenaaminen on mukavampaa kuin yksin. Välillä käy silti niin että aina ei kaikkiin itseä arveluttaviin asioihin ehdi saamaan vastausta tai on jäänyt joitain harjoituksia väliin ja vyökokeet lähestyvät kovaa vauhtia. Varttuneemmaalle väellä taas saattaa olla kertynyt kaikenlaisia kolotuksia ja kiristyksiä kroppaan, joihin ei tunnu ryhmätreeneissä löytyvän apuja. Näihin tilanteisiin Taekwondourheilijat tarjoaa yksityistunteja!

Yksityistunnit räätälöidään aina tilaajan tarpeen mukaan ja sisältö voi siten olla juuri sitä mitä itse haluat. Perustekniikka, ottelutekniikka, liikkuvuus, voimaharjoittelu tai harjoitussuunnitelman luominen ovat vain esimerkkejä siitä mitä tunti voi pitää sisällään, sinä itse päätät. Konalan salin kaikki varustus on luonnollisesti käytössä yksityistunnin ajan ja yksityistuntiin voi ottaa myös kaverin tai pari mukaan ja tehdä pienryhmäharjoituksen. Tunteja voi kysyä kaikilta ohjaajilta sähköpostitse osoitteeesta info@taekwondourheiljat.fi tai kysyä salilla harjoitusten ohessa.

Yksityisen opetuksen avulla voidaan saavuttaa huomattavaa kehitystä nopeassa ajassa, eli jos mielit päästä tavoitteisiisi entistä nopeammin, on tässä apukeino!

Petteri opettaa Sophiaa
Petteri opettaa Sophiaa