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Coaching-Blog

Alt und Neu

Neulich habe ich mit einigen Trainern gesprochen, die ich kenne, und es kam ein Medaillengewinner der Weltmeisterschaft 2003 zur Sprache. Der Athlet, den ich meinte, hat keine Ahnung, und die Erklärung war fertig. Es war altes Taekwondo, ohne elektrische Rüstung und neue Taktiken. Das Gespräch beschäftigte mich weiterhin.

Alt

Wie war das „alte“ Taekwondo? Es ist sehr schwer zu definieren, da man gleichzeitig einen klaren Zeitpunkt angeben sollte, wann das Neue begonnen hat. Das Taekwondo der 1980er Jahre unterschied sich vom Taekwondo der 1990er Jahre, das Taekwondo der 1990er Jahre unterschied sich vom Taekwondo des 21. Jahrhunderts, das Taekwondo des 21. Jahrhunderts unterschied sich vom Taekwondo der 2010er Jahre und das Taekwondo der 2020er Jahre wird sich unterscheiden das Taekwondo der 2010er und insbesondere der 1970er Jahre.

Taekwondo ist eine Sportart, die sich durch Veränderung auszeichnet. Das meiste davon ist die Entwicklung von Techniken, Taktiken und Athleten, die internationale Sportverbände durch Änderungen der Regeln zu steuern versucht haben. Der Druck von außerhalb des Sports hat sich auch auf Taekwondo ausgewirkt. Das Tempo der Entwicklung hat sich im Jahr 2010 mit der auf beiden Seiten eingeführten Umstellung auf elektronische Wertung beschleunigt, was sich in der Anzahl der Regeländerungen widerspiegelt.

-70er 2 Stk

-80er 4 Stk

-90er 3 Stk

-00er 4 Stk

- 10. Klasse 13 Stk

Es ist jedoch erwähnenswert, dass der längste Zeitraum ohne Regeländerungen bereits zuvor nur etwa 5 Jahre betrug (1977-1982). Wenn die Weltmeisterschaften alle zwei Jahre stattfinden, wurden nur wenige aufeinanderfolgende Rennen mit genau den gleichen Regeln wie bei den vorherigen Rennen ausgetragen.

Der rasante Anstieg des sportlichen Niveaus begann zu Beginn des Jahrtausends, als Taekwondo eine offizielle olympische Sportart wurde. Die Zahl der Wettbewerber und die Investitionen verschiedener Länder sind deutlich gewachsen und ein Ende der Entwicklung ist nicht in Sicht. Der frühere Einstieg in den Sport, der Wettkampf bereits als Kind und die frühe Entscheidung für die Sportart haben sicherlich einen Einfluss.

Die allgemeine Entwicklung des Sports und des Coachings spiegelt sich in Taekwondo und Sportlern wider. Die besten Spieler der Welt sind Vollzeitprofis, die von einem starken multidisziplinären Expertenteam unterstützt werden und unter hervorragenden Bedingungen trainieren. Auch das allgemeine Sporttraining und das Sportcoaching sowie die Kompetenzen der Trainertätigkeit haben sich deutlich weiterentwickelt. Das Verständnis von Sport, Sportcoaching und ihrer Beziehung hat weltweit große Fortschritte gemacht.

Veränderung ist daher der bestimmende Faktor der Art. Ohne die Bereitschaft und Fähigkeit zur Veränderung wird die Karriere eines Sportlers in diesem Sport sehr kurz sein.

Aber vergleichen Sie selbst:

MÄNNER -76 kg OLYMPISCHES HALBFINALE 1988 (Ereignis)

https://www.youtube.com/watch?v=fbGBICLxRfw

Hier ist eine gute 6-Stunden-Zusammenfassung der Spiele, falls Sie wirklich interessiert sind: https://www.youtube.com/watch?v=vIf8_ylp9tQ

Diagramme: https://en.wikipedia.org/wiki/Taekwondo_at_the_1988_Summer_Olympics

Männer -80 kg bei den Olympischen Spielen 2000

https://youtube.com/playlist?list=PL285EBD289B6127FA

Frauen -67 kg und Männer -80 kg bei den Olympischen Spielen 2016

https://www.olympicchannel.com/en/video/detail/taekwondo-w-67kg-m-80-kg-repechages-finals-rio-2016-replays/

Neu

Wozu bist du also gekommen? WT hat Ziele für ein auffälligeres Spiel angekündigt, bei dem viel passiert und die Rolle der Schiedsrichter geringer ist. Wir sind in diese Richtung gegangen.

Bei der elektrischen Panzerung wurden die Anforderungen an die Trefferkraft gelockert. Allerdings ist Kraft ein zentrales Trainingsmerkmal in diesem Sport, insbesondere aufgrund der Geschwindigkeitsentwicklung. Über die Anforderungen an die Krafteigenschaften durch leicht reduzierte Trefferkräfte nachzudenken, ist ein klarer Denkfehler. Die Anzahl der Auftritte hat zugenommen und Schnelligkeitsausdauereigenschaften werden zunehmend gefordert. Geschwindigkeit ist immer noch eine wichtige körperliche Eigenschaft.

An die Geschicklichkeit sind die Anforderungen höher, vor allem weil die Treffer präziser sein müssen als bisher, denn der Treffer wird nicht registriert, wenn der Sensor den Punktbereich nicht berührt. Darüber hinaus erfordern Rüstungen eine bestimmte Art des Treffers (Trefferwinkel, Richtung, etc...). Die zusätzlichen Punkte für Techniken, die über den Rücken ausgeführt werden, haben die Bedeutung der Fertigkeit ebenfalls erhöht, wenn auch vielleicht nicht so sehr, wie die Regeljunkies gehofft hätten.

Neue Regeln und Bewertungsgeräte haben neue Techniken ermöglicht, und der Schwerpunkt zwischen den Techniken hat sich geändert. Darüber hinaus haben neue Techniken und Taktiken den Gegnern Lösungen abverlangt, wodurch neue Betriebsmodelle geschaffen wurden und so die Entwicklung des Sports vorangetrieben wurde. 

Auch die Bedeutung der Mobilität ist größer als früher, z.B. denn ein Haupttreffer gibt dir drei Punkte statt dem vorherigen. Darüber hinaus erfordern die anspruchsvolleren Techniken aufgrund des fortgeschrittenen Leistungsniveaus der Athleten mehr Mobilität. Die gestiegene Bedeutung von Hauptpunkten spiegelt sich auch in den Fertigkeitsanforderungen wider, denn für die Ausführung von Haupttreffern sind auch erhebliche Fertigkeitsmerkmale erforderlich.

Vor allem bei Großveranstaltungen hat sich die Geschäftsfläche deutlich verringert. Die Rolle der Bewegung ist jedoch nach wie vor zentral, wenngleich die Bewegung feiner gespalten ist als zuvor. Auch bewegungstechnisch wird die Fertigkeit durch die Sanktionierung von Stürzen betont. Auch die kleinere Übungsfläche hat zur Verkürzung der Spielabstände beigetragen. 

Eine bedeutende Entwicklung ist auch die Beschleunigung des Spielrhythmus. Passivität wird sanktioniert und es passiert mehr im Spiel. Situationen werden immer mehr durch eine Kombination aus Bewegung und Technik aufgebaut, statt nur durch Bewegung.

Darunter

Auch wenn es oberflächlich betrachtet den Anschein haben mag, dass die Übereinstimmung sehr unterschiedlich ist, sind die Änderungen nur begrenzt. Der Kern des Sports ist immer noch derselbe. Taekwondo ist ein Kampfsport, der Geschicklichkeit und Schnelligkeit erfordert.

Es gibt noch viele Möglichkeiten in der Taktik. Die unterschiedlichen physischen und psychischen Eigenschaften, Fähigkeiten und Gegner des Athleten bestimmen die gewählte Taktik. Auch an den grundsätzlichen Anforderungen an den Sportler hat sich nicht viel geändert. Der Schlüssel liegt in einem starken Körperbau und in der Fähigkeit, schwierige Aufgaben unter großer körperlicher und geistiger Belastung zu bewältigen, sowie in einem enormen Geschick.

Die besten Athleten und Trainer entwickeln ständig neues Taekwondo. Im Hintergrund wirken sich jedoch ständig die Grundfaktoren aus, die die Art definieren. Obwohl das Gerede über neues und altes Taekwondo nicht ganz unbegründet ist, handelt es sich meiner Meinung nach zumindest teilweise um eine Art Verschleierung, um mangelndes Verständnis für die Grundlagen des Sports zu vertuschen.


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