Die Sommer-Dan-Prüfung begann am Samstag, den 8. Juni um 9:00 Uhr. Kurz vor Prüfungsbeginn wärmten sich die Prüflinge auf und bereiteten sich mental auf den bevorstehenden Tag vor. Die Aufregung und Aufregung der Prüfung war spürbar. Der Gürteltest begann nach dem richtigen Aufwärmen mit dem Abschnitt über die Grundtechnik. Die Handtechniken flogen in schnellem Tempo durch die Luft, begleitet von lautem Klatschen. Handtechnikkombinationen wurden in den Grundtritten und Sprungtritten des Taekwondo fortgeführt.
Schon bald wurden mit dem Paar Tritte und Handtechniken ausgeführt, wobei die Fähigkeit der Probanden, kontrollierte und präzise Aktionen auszuführen, bewertet wurde. Der erste Teil des Tests wurde mit einem rasanten Tritt- und Schlagteil fortgesetzt, bei dem sichergestellt wurde, dass jeder Teilnehmer sein Bestes gab und der Geist des Kämpfers sich darum kümmerte, den Geist an die Testleiter weiterzugeben.
Der erste Teil endete mit einem Bewegungsserienteil, in dem jedes Poomsae sorgfältig überprüft wurde. Sabukokelaat durfte endlich bei der Chonkwong Business Series auftreten. Der letzte Abschnitt vor der Pause war der Zerkleinerungsabschnitt, der die Energieerzeugungsfähigkeiten der Teilnehmer und ihr technisches Know-how beim Zerkleinern auf die Probe stellte. Die Teile des Bretts flogen wild durch die Luft und die harten Tritte begleiteten das Zerquetschen, während die Experimentatoren ihr Bestes gaben.
Nach einem kurzen Tankstopp ging es weiter zum Theorieteil des Taekwondo, wo sich die Prüfungsteilnehmer untereinander über die Geschichte des Taekwondo und andere Theoriefragen unterhielten. Anschließend wurde das Experiment mit dem anwendbareren Teil des Sports fortgesetzt, bei dem die Experimentatoren ihre Fähigkeiten in 1- und 3-Stufen-Matches präsentierten.
Nach den abwechslungsreichen Schrittkämpfen ging es weiter in Richtung Selbstverteidigung. Als nächstes folgten für jedes Testteam Ausreißer, Zwei-gegen-Eins-Verteidigung, Übernahmen und die Verteidigung gegen verschiedene Angriffe. Sabukokelaa stritten miteinander und verteidigten sich gegen einen mit einem Holzstock angreifenden Kämpfer.
Von der Selbstverteidigung gingen wir dazu über, das technische Know-how der Teilnehmer zu testen. Bei den technischen Übungen und einem Teil des Taekwondo-Kampfes zeigten die Teilnehmer ihr Bestes. Von da an gingen wir reibungslos zum Ende der Prüfung und des Sparrings über, also einem Taekwondo-Kampf mit Regeln. Bei den Probetrainings nahmen verschiedene Spieler teil und versuchten, ihre besten Matchfähigkeiten und die sogenannten „Tryouts“ unter Beweis zu stellen Sparring mit dem Gegner. Als letzten Höhepunkt des Tests durften wir nach den Matchregeln gegen zwei Gegner antreten.
So endete die Prüfung nach sieben Stunden gegen 16 Uhr.
Lauras Kommentare zur Prüfung von meinem neuen Sabumnim
Vor der Prüfung wartete ich mit Schmetterlingen im Bauch darauf, was der kommende Tag bringen würde. Als es an der Zeit war, mit der Prüfung zu beginnen, lag der Fokus ausschließlich auf dem, was wir zeigen mussten und was wir bewerten wollten. Der Grundtechnikteil forderte Taekwondo mit vielseitigen Technikkombinationen und Sprungtritten heraus.
Sie konnten ihre körperlichen Grenzen in Abschnitten, die harte aerobe Fitness erfordern, wie z.B. in längeren Tritttricks und Schlagkombinationen. Die Schwärmereien waren toll anzusehen und die Experimentatoren konnten zwischen Hand- und Tritttechniken wechseln.
In den geeigneteren Teilen des Nachmittags war eine schnelle Reaktion auf verschiedene Angriffe und Kampfsituationen erforderlich. Selbstverteidigung und die Intensität des Kampfes sorgten dafür, dass jeder Teilnehmer den Geist eines Kämpfers zum Vorschein bringen musste.
In vielen angewandten Abschnitten hatten die Prüflinge sehr freie Hand, um ihre besten Fähigkeiten unter Beweis zu stellen, und die Prüfer haben das Verhalten in der Situation nicht zu stark eingeschränkt oder vorgegeben. Dies ermöglichte es jedem, seine besten Fähigkeiten zur Selbstverteidigung und in Kampfsituationen unter Beweis zu stellen und sich gegen den/die Angreifer zu verteidigen.
Im Sparringsteil am Ende der Prüfung wurden die Beine belastet und die Grenzen der eigenen Physis und Ausdauer auf die Probe gestellt. Es war erstaunlich zu sehen, dass es mit einem guten Geist, harter Arbeit und natürlich einer unnachgiebigen Einstellung trotz der Müdigkeit möglich war, mehr Energie zu finden und das Dan-Koe bis zum Ende ehrenvoll zu überstehen.
Nach dem abschließenden Feedback herrschte eine fröhliche, erleichterte und zufriedene Atmosphäre. Ein Lächeln erschien auf den Gesichtern der Testteilnehmer, als wir erfuhren, dass jeder den Test bestanden hatte und am Ende der 7 Stunden strengen Tests und harten Knirschens einen neuen Gürtelwert erhalten hatte.
Die Gedanken der Prüfer zum Tag
Morgens um acht Uhr startete ich von zu Hause aus und machte mich in der Morgensonne auf den Weg ins Fitnessstudio. Obwohl es im Laufe meiner Karriere bereits mehrere Dan-Prüfungen gab, lag heute etwas Besonderes in der Luft. Die Erwartung war, dass heute ein wirklich harter Test werden würde, wenn die Halle voller langjähriger Taekwondo-Profis ist. Und ich kann mit Freude sagen, dass die Experimente wirklich toll waren. Besser, als Sie sich erhoffen konnten. Hier erhielten diejenigen, die das bestmögliche Modell davon ausprobiert haben, wie Handeln derzeit aussehen kann, ihren ersten Dan.
Im Namen der Prüfungsorganisatoren wünsche ich allen Prüfungsteilnehmern noch einmal viel Glück. Man kann wirklich stolz und zufrieden mit den eigenen Leistungen sein. Von hier aus ist es sehr gut, weiter zu den nächsten Gürtelwerten zu gelangen.
- Peter
Das Experiment wurde von Hannu Vikströn, Timo Jannson und Petteri Kauppinen betreut
