Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Die letzten Gürtelprüfungen der Herbstsaison finden im Dezember statt. Die Teilnehmer erhalten per E-Mail eine Einladung zur Prüfung. Die Teilnehmerliste können Sie auch hier einsehen. Gürtelprüfungstermine für 3-6-jährige Tiger- und Drachenzeichendarsteller Mo. 11.12. um 18:00-19:00 7-12-Jährige die Gelben...
Herzlich Willkommen zu den Hallenspielen am 25.11. ab 11:00 Uhr 15:00! Und natürlich auch für den darauffolgenden 25.11. und 17.12. Salikisa ist für alle gedacht, die Matches wollen. Punkte werden manuell „old-school“ berechnet, elektrische Socken sind also nicht…
Ausnahmsweise müssen wir die Trainingszeiten mitten in der Saison ändern. Der Grund sind Änderungen bei den Dozentenressourcen und eine bessere Zuteilung. Wir entschuldigen uns für etwaige Unannehmlichkeiten. Neue Trainingszeiten ab 13. November 2023 (Woche 46) Grundgruppen Kinder 3-6 Jahre...
Herzlich Willkommen zu den Hallenspielen am 28.10. ab 11:00 Uhr 15:00! Und natürlich auch für den darauffolgenden 25.11. und 17.12. Salikisa ist für alle gedacht, die Matches wollen. Punkte werden manuell „old-school“ berechnet, elektrische Socken sind also nicht…
21.10. järjestetty Porvoo Open päätti ottelijoiden liigakauden. Liikesarjoissa lasketaan pisteisiin myös joulukuun SM-kilpailut. Seurakilpailusssa TU11 jäi kahdella pisteellä Budokwain taakse (216-214). On tervetullutta että seuramme on saanut…
Ganztägiges Training für Taekwondo-Enthusiasten mit schwarzem Gürtel und angehenden Taekwondo-Enthusiasten über 14 Jahren mit mindestens einem blauen Gürtel. Im Technikseminar werden die technischen Bereiche des Taekwondo umfassend behandelt. Grundtechniken Die sechs Grundkomponenten der Handtechniken und in der Bewegungsreihe...
Willkommen zu den Indoor-Spielen am 30. September. ab 11:00 Uhr 15:00! Und natürlich auch für den folgenden 28.10., 25.11. und 16.12. Salikisa ist für alle gedacht, die Matches wollen. Punkte werden manuell „old-school“ berechnet, elektrische Socken also nicht...
Der von der koreanischen Botschaft gesponserte Ambassador's Cup wurde am Samstag, 23. September 2023, in der Tikkurila Sports Hall organisiert. Bei den Business-Serien-Wettbewerben gab es eine hohe Beteiligung, die Match-Wettbewerbe waren jedoch sehr klein. Ranking-Ergebnisse der Business-Serie: Juniorinnen: Aino Kortelainen 1., Sofia...
Juuli Mankonen (F -49 kg) und Bardia Mirzaei (M -80 kg) repräsentieren Finnland und wir folgen Talli im Open G1-Turnier. Bardia beginnt mit dem Match 110 und Juuli 510. Beide haben...
Die EM der olympischen Gewichtsklassen findet in Tallinn auf der Eisbahn Tondiraba statt. Chahrazed Boughrara, der einzige Vertreter unseres Vereins, wird am Freitag, den 25. August, antreten. In der ersten Runde, im Spiel 301, wird der Vertreter Moldawiens antreten. Sie können die Rennen mit einem kostenpflichtigen Dienst verfolgen...
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