INICIARSE EN TAEKWONDO CON LA MEJOR COMPAÑÍA

TU11 ofrece un ambiente inspirador para practicar taekwondo para todas las edades y niveles, desde principiantes hasta atletas de élite. La formación es sistemática y los entrenadores son los mejores de nuestro país. ¡Empieza a taekwondo ahora!

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1. Consulta los horarios de práctica y la descripción del grupo de tu grupo de principiantes y decide si irás directamente al grupo de principiantes o comenzarás con nuestro curso gratuito para principiantes.

Ya sea que esté buscando un pasatiempo para usted, su hijo o ambos, está en el lugar correcto. Ofrecemos ejercicios de taekwondo durante todo el año para todos los grupos de edad, literalmente desde bebés hasta niños pequeños. Si tienes más de 7 años, ¡también puedes iniciarte en el hobby con nuestros cursos gratuitos para principiantes! O puedes ir al punto 2 para empezar directamente en nuestros grupos de principiantes.

¡En deportistas de taekwondo, podrás probar el taekwondo durante 2 semanas sin compromiso!

Si quieres participar en grupos familiares de taekwondo junto con un niño, primero lee las descripciones del grupo y contacta al instructor del grupo por correo electrónico. Las lecciones familiares tienen la forma de un curso y debes registrarte por separado. GRUPOS FAMILIARES>>

Los siguientes cursos de primaria:

Niños, 7-11 años Leer más>>

Los próximos cursos comienzan el 7 de mayo de 2024 y el 4 de junio de 2024.

Martes 17.00-18.00
Dom 12.00-13.00

Jóvenes, 12-16 años Leer más>>

Los próximos cursos comienzan el 7 de mayo de 2024 y el 4 de junio de 2024.

Martes 18.00-19.00
Dom 13.00-14.00

Adultos, mayores de 16 años Leer más>>

Los próximos cursos comienzan el 8 de mayo de 2024 y el 5 de junio de 2024.

Miércoles 19:30-20:30
Dom 14.00-15.00

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2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.

Iniciarse en el Taekwondo es fácil. No es necesario que te registres con antelación para los ejercicios, basta con presentarte a tus primeros entrenamientos. Empaque ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber. El entrenamiento se realiza descalzo. Nuestra oficina es fácilmente accesible en Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

¿CÓMO LLEGO >>

3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento

Cuando llegue al gimnasio, normalmente encontrará a uno de nuestros instructores de turno detrás del mostrador de servicio. Si los instructores están a punto de realizar los ejercicios, no dude en continuar, los instructores le ayudarán tan pronto como surja la oportunidad adecuada. Cuando comience la clase de tu propio grupo, participa en tus primeros ejercicios de taekwondo. En relación con su primera visita, también recibirá su contrato de formación para completar y una guía para principiantes, que resume información básica y cuestiones prácticas relacionadas con el inicio de la formación.

4. ¡Conoce el deporte y el entrenamiento a tu aire durante 2 semanas sin compromiso!

Después de los primeros ejercicios, todavía no estás comprometido con nada. Eres libre de conocer el deporte durante las próximas dos semanas y pensar si quieres continuar con el hobby.

Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.

¿Tenías alguna pregunta? Vea más en los enlaces a continuación o tomar contacto, Estaremos encantados de contarte más. ¡Empieza a taekwondo ahora!

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EL TAEKWONDO COMO HOBBY

El aekwondo es un deporte de combate versátil que desarrolla cualidades tanto físicas como psicológicas. En Taekwondo, el deporte de combate significa dos cosas. El Taekwondo es un deporte en el que puedes competir hasta los Juegos Olímpicos. Por otro lado, el taekwondo es un arte marcial donde puedes desafiarte a ti mismo sin la presión de empezar a competir… LEER MÁS >>

EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO

Como deporte competitivo, el taekwondo es una entidad sorprendentemente multifacética. Para el aficionado, ofrece retos y oportunidades para superarse a uno mismo. Para aquellos que aspiran a convertirse en un atleta de primer nivel, ofrece un entorno internacional en el que luchar hasta conseguir medallas olímpicas.

En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>

TU11 SIGUE

Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>

TAEKWONDO PARA NIÑOS

Todo niño debe hacer ejercicio a diario, ya sean juegos en el jardín, clases de educación física en la escuela o pasatiempos. Además de la cantidad de ejercicio, su versatilidad es fundamental. Los niños se encuentran en los periodos de mayor sensibilidad en casi todas las habilidades y características físicas, teniendo en cuenta por supuesto la edad. Por ejemplo, los ejercicios de motricidad o de velocidad moldean el sistema nervioso y los músculos de un niño de forma mucho más eficaz que ejercicios similares para un adulto.

El taekwondo es básicamente un excelente pasatiempo para los niños, porque la versatilidad del deporte combinada con la cultura de entrenamiento orientada al atleta de los atletas de Taekwondo garantiza un ambiente estimulante y suficientemente desafiante para aprender habilidades de ejercicio desde una edad temprana. Hemos recopilado aquí 8 razones por las que el taekwondo es un excelente pasatiempo para los niños. LEER MÁS >>


Noticias

Horarios de práctica de verano

Horarios de práctica de verano

Los horarios de práctica de verano entran en vigor el 3 de junio de 2024 y finalizan el 11 de agosto de 2024. El gimnasio estará cerrado las semanas 29 y 30, es decir, del 15 al 28 de julio. Las vacaciones de verano y Navidad del gimnasio, así como los cierres durante los días festivos, ya se han tenido en cuenta en el precio total de la tarifa de entrenamiento. Descarga el horario en formato archivo aquí: http://tu11.fi/taekwondo/wp-. content/uploads/2023/04/TU11-harjoitusaikataulu-Kesa_2024.pdf O ver...

Abierto de Tallin y Copa del Presidente 25.4.-28.4.

Abierto de Tallin y Copa del Presidente 25.4.-28.4.

En Estonia se organizan dos torneos consecutivos de nivel G: el Tallin Open G1 para adultos se celebrará el 25 de abril y la President's Cup Europe G2 del 26 al 28 de abril. Tenemos: Canales en vivo del Tallin Open G1: https://www.youtube.com/watch?v=gUkm_vWrh7s&list=PLNZ4ldstTfNuQixu9EkWGQSBHIeQzX1xt…

Campamento de verano para deportistas de taekwondo 2024

Campamento de verano para deportistas de taekwondo 2024

Cosas súper divertidas y en desarrollo para hacer en el verano Este verano también se organizará un campamento de verano súper popular para atletas de Taekwondo. El campamento comienza justo después de que terminan las clases y dura toda la semana. Por tanto, los días del campamento son de lunes a viernes, del 3 al 7 de junio. Día de campamento…

Competiciones en pista cubierta el viernes 26.4.

Competiciones en pista cubierta el viernes 26.4.

Las próximas competiciones bajo techo se disputarán el viernes 26.4. Puedes unirte sin registrarte y la carrera del gimnasio es nuestra carrera amateur gratuita. Las personas ajenas al club también son bienvenidas y les pedimos una donación en efectivo o móvil...

Equipos usados para Senegal

Equipos usados para Senegal

¿Tienes equipo de taekwondo pequeño o inútil en tu armario? Ahora puedes donarlos a Senegal para alegría de niños y jóvenes. La caja de recolección está ubicada al lado del mostrador y puedes ponerla intacta y...


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Se requiere una licencia para competiciones y todos los eventos de la asociación. Además, al mismo tiempo podrá adquirir un seguro de formación asequible.


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