Kategooriad
Kindral

Poolepäevane treeninglaager 28.12.

Tule ja lihvi jõuluvaheajal oma löömistehnikat!

Taekwondo sportlased teevad jõuludevahelistel päevadel reaalsetest treeningutest pausi, kuid pole vaja täielikult diivaninurka jääda. Pühapäeval 28.12. nimelt korraldatakse kolmest harjutusest koosnev treeninglaager, mille teemaks on sel aastal löögikombinatsioonid ning eri- ja oskuslöögid. Laager sobib kõigile üle 8-aastastele alates kollasest vööst.

Täpsem info laagri kohta kuulutusest tai ohjaajilta salilla. Ilmoittautumiset osoitteeseen info@tu11.fi

keskpäevalaager_2015

 

Kategooriad
Kindral

Laste ja noorte vöötestid

3-6 aastased

3-6-aastaste laste vöötestid on kolmapäeval 10.12. tavaliste treeningute ajal. Teistel peale vööeksamitele minejate sel juhul harjutusi pole.

7-14 aastased

Vööpandlate arvukuse tõttu lapsed ja noored 9.12. organiseeritud vöötest on jagatud kolme erineva tasemega rühma:

17:00-18:00 – Kollase vöö esinejad

18:00-19:00 – Roheliste lintide esitajad

19:00-20:30 – rohelised ja kõrgemad vööd

Eksamil osalejate nimekirjad on loetavad aulas olevalt teadetetahvlilt. Seda võib küsida ka rühmajuhendajalt.

Vyökokeen hinta määräytyy suoritettavan vyön mukaan ja sen voi tarkistaa sivujen ”hinnasto” -osiosta. Maksun voi maksaa kokeessa käteisellä tai myöhemmin laskulla.

Kategooriad
Kindral

Täiskasvanute treeningud jäävad ära reedel 28.11.

Täiskasvanute algrühma ja edasijõudnute grupi treeningud on selle nädala reedest kell 19:00-20:00 seoses liigafinaalide korraldusega ära jäetud. Juunioride treeningud sellest varem toimuvad tavapäraselt.

Kategooriad
Kindral

Palume sõita saali läheduses ettevaatlikult

Kuna sügis hakkab muutuma talveks, on õhtud taas pimedaks läinud. Pidage meeles, et treeningute ajal liigub jõusaalis palju lapsi ja noori, mistõttu tuleks olla eriti ettevaatlik sõidu ajal. Eriti just esiku ukse kõrval olev nurk võib olla ohukoht, kui laps kihutab sõiduteele. Samuti juhendage lapsi ettevaatlikult liikuma ja kasutama helkurit.

Kui tulete harjutama autoga, vältige parkimist seinte äärde hoonetevahelises kitsas ruumis. Hädaolukordade korral peavad alarmsõidukid saama piirkonnas vabalt liikuda.

Turvalist kukkumist!

Kategooriad
Kindral

Hilissügisesed sündmused

 

Taekwondo sportlaste sügislõpu bülletään

Sügis on juba kaugele jõudnud ja viimasedki suvitajad on jõusaali tagasi jõudnud. Rühmad on õhtust õhtusse pakitud. Nooremate harrastajate puhul läksime varasügisel üle vööväärtuste järgi rühmajaotusele. Kui keegi veel mõtleb, millises rühmas ta peaks harjutama, siis siin on juhend: Kõik, kes alustasid spordiga suvel või sügisel, harjutavad algajate rühmas. Edasijõudnute rühm on mõeldud kõigile kollastele vöödele ja edasijõudnute rühm rohelistele vöölistele ja vanematele. 3-6 aastased treenivad ikka esmaspäeviti ja kolmapäeviti kahes grupis. Grupijagamine võib olla paindlik kattuvate kulude tõttu või ühissõitude hõlbustamiseks.

Sügisene võistluskalender tundub päris täis, nii sisevõistluste kui ka vabariiklike võistluste osas. Sisevõistlused on suurepärane võimalus Konala jõusaalis tuttavas keskkonnas võistlemist proovida. Taekwondo sportlased soovitavad kõigil osta endale klubi varustuse müügipunktist kaitse ja seda eelarvamusteta proovida ka vabariiklikel võistlustel.

Mikäli haluat Taekwondourheilijoiden tiedotteet suoraan sähköpostiisi, lisää nimesi ”tilaa uutiskirje” -kohtaan sivun reunassa.

Ilusat sügise lõppu!

T. Taekwondo sportlased 2011. a

Sügissündmused

Vööde testid

  • Küsige oma rühma õpetajalt, kas teil on vöötesti jaoks piisavalt külastusi
  • Neljapäeval vööeksamid täiskasvanutele 23.10. ja 18.12. alates kella 18.30-st.
  • 3-6 aastat Juunioride vöö testid  10.12. kell 17:00 (algajate rühm) ja 18:00 (edasijõudnute rühm). Harjutused ainult turvavöö testijatele
  • 7-14 aastat Juunioride vöö testid 9.12. 17:00-18:30 (kollane vöö või 1. roheline vöö) ja 18:30-20:00 (kaks rohelist vööd ja kõrgemad vööd)
  • Juuniorid 17.00-19.00
  • Täiskasvanud ja lapsed 19.00-20.30

sisevõistlus 14.11. ja 12.12.

  • Juuniorid 17.00-19.00
  • Täiskasvanud ja lapsed 19.00-20.30

Sügisesed üleriigilised võistlused

  • Ilmoittautumiset osoitteeseen info@tu11.fi
  • 25.10. Alla 21 Meistrivõistlused ning juunioride ja amatööride sarjad Euras
  • 8.11. Match meistrivõistlused ning juunioride ja amatööride sarjad Jyväskyläs
  • 29.11. Helsingis matši- ja liikumissarja ning juunioride ja amatööride sarja liigafinaalid

Liiga finaaliks otsitakse vabatahtlikke

  • Viimaseks klubi korraldatud liigavõistluseks on vaja vabatahtlikke, kes aitaksid erinevate ülesannete täitmisel
  • Vabatahtlikud leiavad erineva pikkusega ja kvaliteediga ülesandeid nii eelnevaks kui ka võistluspäevaks
  • Vabatahtlikele pakutakse võistluspäeval lõunat ja suupisteid. Hiljem jääb jutugrupp meelde õhtusöökide jms näol
  • Ilmoittaudu palvelutiskillä tai osoitteeseen info@tu11.fi

Laagrid ja üritused teistes linnades

  • 16.11. Avatud ärisarja laager Klaukkalas
  • 22.11. Matši lahtine koondiselaager Nurmijärvel
  • 13.12. Mängu lahtine koondiselaager Turus
  • Kui need pakuvad huvi, küsige lisainfot juhendajatelt
Kategooriad
Kindral

Sisevõistlused 3.10

Sisevõistlused sel reedel

Vastupidiselt varasemale infole nihutatakse sisevõistlus nädal varem reedele 3.10, et sisevõistlus ei langeks Porvoo liigavõistlusega samale nädalavahetusele.

Ajakava

17:00-19:00 – Kõik juunioride harrastajad

19:00-21:00 – Täiskasvanud harrastajad ja puu

Hind

Sisevõistlused on meie endi harrastajatele tasuta. Teiste klubide harrastajatelt küsitakse 10€.

Nüüd on hea aeg endale kaitsevahendid osta

Vajadusel saavad entusiastid kasutada klubi kulunud laenukatteid, kuid nende omad on loomulikult soovitatavad. Kaitset saab küsida igalt juhendajalt klubi varustuspoes. Hea alguse saab ostes käe- ja säärekaitsmed, mida läheb sageli vaja ka treeningute ajal.

 

DSCN0093
Meeleolud eelmise kevade sisevõistlustelt

 

Kategooriad
Kindral

Kodune võistlushooaeg avati Parainis

Taekwondo sportlastele rohkelt medaleid

27.9 korraldatud pargikarikavõistlustelt Paraisis kogus taekwondo sportlaste tiim palju positsioone. Üldiselt tundusid klubi võistlusajad kohe sügise alguses heas seisus olevat, kuid arenguruumi oli veel. Järgmine kord läheme Porvoosse medalijahile 10.-11.oktoober.

Edetabelid:

Sophia Vassilaki  1. C1N -51kg
Eddie kinoonid  1. C1M -49kg
Milla Väyrynen  1. C1N -41kg
Emilia Lahti  1. C1N -44kg
Megii Moullaev  1. D1M -46kg
Sara kinoonid  1. E1N -30kg
Sara kinoonid  2. D1N -30kg
Ulrika Repokari  2. C2N +58kg
Severi Sarala  3. C1M -45kg
Voker Feka  3. B1M -73kg
Eddie kinoonid  3. D1M -46kg
Aleksi Väyrynen  3. B1M -48kg
Ali Pirveisi  3. C1M -37kg
Oliver Rajalin  5. C2M -50kg
Eddie kinoonid  5. C1M -45kg
Kategooriad
Kindral

Paarile beebitaekwondo harrastajale on veel ruumi

Hea tuju beebijõusaalis

IMG_1951
Beebi taekwondos õpime tundma uusimaid treeningvahendeid..

 

Esmaspäeval harjutasime taas rõõmsalt beebidega taekwondot. Treeningul tugevdati lihaseid, vaadati üle põhitehnika, hoolitseti õlgade ja selja eest ning eelkõige - sai nalja. Rühma mahub paar beebivõimlejat, kes oma keha eest terviklikult hoolitsevad. Harjutusi on jäänud veel 12. Tere tulemast!

Rohkem informatsiooni

 

IMG_1934
...lihaste tugevdamine..
IMG_1943
...me seisame silmitsi uute asjadega.
IMG_1947
..esime hiiglastele väljakutse..

 

 

 

 

IMG_1942
...ja lõbutse! :)

 

 

 

 

 

 

Kategooriad
Kindral

Junnu vööproov septembris

Sügise esimene vööproov juunioride harrastajatele

Peetakse juunioride harrastajate sügishooaja esimesed vöökatsed:

3-6 aastat hull 17.9

17-18: Algrühm

18-19: Laiendusrühm

7-14 aastat hull 23.9

17-18.30: Kollane vöö ja üks roheline lint

18:30-20:00: Kaks rohelist linti ja kõrgemad vööd

 

Vööeksamid saavad sooritada need entusiastid, kellel on piisavalt treeninguaegu ja aega viimasest vööproovist. Nende inimeste nimekiri pannakse saali teadetetahvlile. Lisainfot saad küsida oma rühma juhendajatelt. Vöötestide hinnad on leitavad Hinnakirjast. Testi hinna sees on uus vöö või pael vöö otsas.

Kategooriad
Kindral

Higistasime ja lustisime Junnuje suvelaagris

GarantiiIMG_1145bImemängijate suvelaagris said Pauli ja Tanja juhendamisel taekwondot harjutada 26 innukat last ja noort. Kaks korda päevas toimusid treeningud ja neis süvenesime muutuvatesse teemadesse akrobaatikast matšideni ja liikumisjadadest enesekaitseni. Mõned sõitjad said kiire tempoga esimese kokkupuute spordialaga. Treeningu vahel veetsime aega õues ja tundsime põnevust Kung-fu Panda seiklustest. Kohviku Corelli lõunalauas söödi maitsev lõunasöök ning lisaenergiat tangiti pärastlõunal vahepalaga. Taekwondo sportlased tänavad kõiki laagrilisi.

Rohkemate piltide saamiseks võite külastada klubi facebooki lehtedelt.

 

 

 

IMG_1452

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_1580