Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht

Suurepärane medalisaak Christianile ja Essile Hollandist

Taekwondo sportlased Christian Kamphuis näitasid nädalavahetusel liikumissarja Hollandi lahtistel küüsi. Kirkaima medali võitis Christian üle 18-aastasest vabatehnikasarjast. Hõbe riputati kaela väga raskes U30 individuaalsarjas. Jäi maha nt. Šveitslane Steve Marro, kes juhib ETU edetabelit. Värisuora lõpetas U30 paarismängusarjas Essiga pronksiga. Essi jäi enda U30 individuaalsarjas kurvalt finaalist välja, saavutades võistluse üheksanda koha. Treeneriks oli reisil klubi esindaja ja äriliiga rahvusmeeskonna peatreener Heikki Liukkonen.

Klubi õnnitleb medalistid suurepärase võistlusreisi puhul!

puu2

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Hiliskevadised sündmused ja kuupäevad

„Millal need vööproovid ikkagi olid? Kas sel nädalal toimub sisevõistlus?" Kui need küsimused su peas pidevalt keerlevad, ärge muretsege. Vastused leiate lingi tagant.

TU2011 teadaanne hiliskevadel 2016 

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Märtsikuu vöötestid

Märtsikuu vöötestid

Kevadhooaja esimene vööproov läheneb.

Lapsed ja noored vanuses 7-14 aastat – T 15.3.

  • kell 17:00-18:00 – kollase ja rohelise lindiga lõpetajad (8 tassi – 7+ tassi)
  • kell 18:00-19:30 – Roheline vöö ja kõrgkoolilõpetajad (6.- kup)
  • Kellel eksamit pole, on praktika nagu ikka

3-6 aastased lapsed – K 16.3.

  • kell 18.00-19.00
  • MÄRGE Need kes rihmatesti praegu pole, on ühisvõimlemine kell 17.00-18.00

Täiskasvanud – neljapäeval 17.3.

  • kella 18.30 kuni 20.30
  • Kellel eksamit pole, on praktika nagu ikka

Vöötesti saab sooritada pärast piisava hulga treeningumärkide kogumist ning vöötaseme tehnikate (treeningul kasutatavate võtete) ja liikumisjärjestuste tundmist. Instruktorid arvutavad treeninguaegu harrastajate endi treeningpäevikute põhjal ning kontrollivad oma rühmadest teste läbinud kandidaate. Nendele harrastajatele saadetakse eraldi e-kiri ja räägitakse sellest õppuste ajal. Vöötestide hinnakirjadest saad tutvuda siit.

Kõigilt osalejatelt nõuame Soome Taekwondo Föderatsiooni spordilitsentsi, mida on võimalik osta siit.

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Kindral

11. jaanuaril algab taekwondo sportlaste kevadhooaeg.

Kevadhooaeg algab kiiresti

Taekwondo sportlaste treeningud on kolmekuningapäeva nädalaks veel vaheajal, kuid esmaspäeval 11.1. koolitus algab uuesti nagu tavaliselt. Harjutuste aegades on toimunud väikesed muudatused, mida saate kontrollida siit. Ka Tapiola vahetused jätkavad samade graafikutega nagu sügisel. Kalajärvi kevadkursus algab neljapäeval 21.1.

Jõusaalipäkapikud teadsid rääkida, et entusiastlikumad treenijad ei kannatanud jõulupühade ajal taekwondo mattidest eemale hoida. Grupp Taekwondo sportlastest noori võistlejaid laagris Madridis karmis seltskonnas. Saate lugeda nende võitlustest siit. Oma saali lae kõrgust katsetati ka 27.12. korraldatud oskus- ja hüppelaagris. Laagris osalesid vööastmed 10. karikast 4. danini ja vanusevahemikus 7-45 eluaastat. Ometi õppisid kõik vaatamata algtasemele palju uusi võimalusi oma keha mitmekülgseks kasutamiseks.

Jenna Partanen ja Teemu Heino on samal ajal lõpetanud ettevalmistuse Euroopa olümpiavalikturniiriks, mis peetakse 16.-17. Istanbulis, Türgis. Mine loe Teemu mõtteid siit ja Jenna sportlase lehe meeldimine siin! Toetusväelastena lähevad reisile ka Sampo Pajulampi ja Juho Ranta. Juho töötab meeskonna füsioterapeudina. Meie klubi on seega üsna tugevalt esindatud aasta alguses toimuval Euroopa tähtsaimal taekwondo üritusel. Sellest reisist kuuleme hiljem!

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Kevadine treeningkalender taekwondo sportlastele

Mõned muudatused kevadistes treeningaegades

Kuna sügishooaeg on alles lõppemas, siis vaatame juba tulevikku. Konala kevadine treeningkalender on toimetatud. Tulenevalt meie spordiala eripäradest elavad gruppide suurused, vanuseline jaotus ja vööde jaotus pidevalt, mis sunnib iga hooaja lõppedes treeningkalendrit uuesti kontrollima. Osa muudatusi on tingitud näiteks sellest, et sügise jooksul on kaks korraga harjutavat rühma kasvanud nii suureks, et jõusaal hakkab mõlemal väikeseks jääma. Mõnel aga on juured juhendajate ajakavaga seotud probleemides. Selguse huvides on allpool välja toodud grupp, milles harrastaja peaks igal ajahetkel treenima.

 

Grupp Tase Harrastajad
0-3 Imikud, väikelapsed ja väikelapsed Vaata kirjeldusi täpsemalt rühmade enda lehtedelt
3-6 Rudimendid Algajad, ühe varrukasildi omanikud
Järg Kaks varrukamärki ja kollasest vööst ülespoole
7-14 Rudimendid Valged ja kollased vööd
Järg Kollased ühe või kahe rohelise paelaga vööd
Täiustatud Rohelised vööd ja kõrgemad vööväärtused
14+ Rudimendid Valged ja kollased vööd
Järg Rohelised ja sinised vööd
Täiustatud Punased ja mustad vööd
Matš Kõik Kõik alates kollasest ülespoole, kes on matšist huvitatud
Eliit Konkurentsivõimeline meeskond, kes püüdleb rahvusvahelise edu poole
Ärisari Buff Kõik, kes on huvitatud liikumisjadade harjutamisest
Võistlusgrupp Ärisarja võistlustel osalevad entusiastid ja sportlased

Ajakava_kevad2016Kevadised treeninguajad

Kategooriad
Kindral

Sisevõistlused reedel 18.12.

Taekwondo sportlaste sügishooaeg lõpeb sisevõistlustega

Reedel 18.12 peetakse sügishooaja viimased sisevõistlused. Seekord osalejate nimekirju ette ei koguta, küll aga saab juhendajatelt küsida värskeimat infot võimalike vastaste kohta. Nagu varemgi, on külalisklubid soojalt oodatud liituma. Ajakava on tuttav:

17:00-19:00 – E, D ja C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 ja H (saab jooksvalt startida ka varem juunivõistluste lõpus)

17:00-18:00 – oskusvõistlus 3-6 aastastele (mõlemad TU11 rühmad kokku)

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Kindral

Jõuluvaheaja treeninglaager

Sa ei pea tervet jõuluvaheaega kulutama

Taekwondo sportlaste jõusaalis tähistatakse jõulupühi tavapärasest treeningkalendrist 19.12-10.1. See aga ei tähenda, et ainus võimalus on end diivaninurgas hõõgveini kruusi ja singijääkidega turgutada. Pühapäeval 27.12. Traditsioonilise keskpäevase treeninglaagri vaimus pakutakse jõusaalis kick-ass meelelahutust ja jõhvikaid. Laager on mõeldud kõigile üle kaheksa-aastastele harrastajatele, olenemata oskuste tasemest või vanusest. Tavaliselt on laagris osalenud palju nii täiskasvanuid kui lapsi. Selle aasta teemadeks on akrobaatika ja hüpped.

Ajakava:

10:00-11:00 1. treening – soojendus, kehakontroll ja akrobaatika
11:00-12:00 Suupistepaus. Kaasa võtta oma suupisted
12:00-13:00 Treening 2 – Oskuslöögid ja erilöögid
13:00-13:30 Kohvipaus
13:30-14:30 3. harjutus – hüppelöögid
14:30-15:00 Lõplik venitus

Hind: 20 €, tasumine sularahas või tagantjärele arvega

Registreerimine: Avaldused aadressil pauli@taekwundourheilijat.fi. Registreerimisel sisesta oma nimi, vanus, klubi ja vööaste. Registreerimine hiljemalt 25.12.

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

detsembri vööeksamid

detsembri vööeksamid

Vöö väärtust on võimalik tõsta ka enne jõuluvaheaega.

Juuniorid vanuses 7-14 aastat – T 15.12.

  • kell 17:00-18:00 – kollase ja rohelise lindiga lõpetajad (8. tass)
  • Kell 18:00-19:00 Rohelise lindi lõpetajad (7.-7. + karikas)
  • kell 19:00-20:30 – Roheline vöö ja kõrgkoolilõpetajad (6.- kup)
  • Kellel eksamit pole, on praktika nagu ikka

3-6 aastased lapsed – K 16.12.

  • kell 18.00-19.00
  • MÄRGE Need kes rihmatesti praegu pole, on ühisvõimlemine kell 17.00-18.00

Täiskasvanud – neljapäeval 17.12.

  • kella 18.30 kuni 20.30
  • Kellel eksamit pole, on praktika nagu ikka

Vöötesti saab sooritada pärast piisavate treeningumärkide kogumist ja vöötaseme tehnikate (treeningul kasutatavate võtete) tundmist. Instruktorid arvutavad treeninguaegu harrastajate endi treeningpäevikute põhjal ning kontrollivad oma rühmadest teste läbinud kandidaate. Nendele harrastajatele saadetakse eraldi e-kiri ja räägitakse sellest õppuste ajal. Vöötestide hinnakirjadest saad tutvuda siit.

Kõigilt osalejatelt nõuame Soome Taekwondo Föderatsiooni spordilitsentsi, mida on võimalik osta siit.

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Hilissügisesed kuupäevad

Taekwondo sportlaste hilissügisesed kohtingud

PVM. SÜNDMUS SIHTGRUPP
5.11. Oktoobri vahetusrihma test Kutsutud
14.11. Ambassador Cup, Nurmijärvi Võistlusgrupp
27.11. Sisevõistlused Kõik
30.11 Tapiola vööproov Tapiola rühmad
3.12. Kalajärvi vöökatse Kalajärvi kursus
15.12. Juunioride vöökatse, Konala 7-14 aastased
16.12. Laste vööde test, Konala 3-6 aastased
17.12. Täiskasvanute turvavöö test, Konala Täiskasvanud
4.12-10.1. Jõuluvaheaeg Tapiolas ja Kalajärvel Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Jõuluvaheaeg, Konala Kõik
27.12. Keskpäevane treeninglaager Kõik

Rohkem infot ürituste kohta leiab sügiselõpu uudiskirjast, mis saadetakse kõikidele rühmadele e-posti teel. Samuti saate bülletääni alla laadida siit.

Kategooriad
Esilehekülg Kindral

Kiirelt uued rihma väärtused

Oktoobris toimunud vööeksamitel saavutati taas palju uusi vööväärtusi. Nädala jooksul toimusid testid kõikides vanuserühmades ja vööväärtused kõikusid 9. tassist (draakonimärk) kuni 1. tassini (punane vöö ja must lint). Allolev loend sisaldab kõiki täidetud rihmaväärtusi. Taekwondo sportlased õnnitlevad kõiki uue vööastme läbinuid!

  • 9. tass – 4 tk
  • 8. tass- 8 tk
  • 7. tass – 7 tk
  • 7+.tass – 7tk
  • 6. tass – 5 tk
  • 5. tass – 7 tk
  • 5+. tass - 4 tk
  • 4. tass – 1 tk
  • 3. tass – 1 tk
  • 3+. tass - 2 tk
  • 1. tass - 1 tk

HDR

nädal 15.-3.oktoober nädal 15.-4.oktoober dav

etEesti
Powered by TranslatePress