اردوگاه خرد کردن 14.3.2020

Tervetuloa murskaamaan!

Taekwondourheilijat ja Espoo Taekwondo Academy järjestävät 14.3. yhteistyössä murskausleirin, jonka pääohjaajana toimii hallitseva voimamurskauksen maailmanmestari Timo Jansson.

Leirillä kaikki +12-vuotiaat harrastajat pääsevät käsiksi murskaustekniikan saloihin ja saavat tietysti murskata autenttisia levyjä. Paikalla on myös myyntipiste, josta voi ostaa levyjä omaan treeniin tai seuralle. Bonuksena. leirillä pääsee osallistumaan voimalyöntikilpailuun, jossa kolme parasta palkitaan!

قیمت:
35 euroa (sisältää 6kpl murskattavia levyjä).
Kilpailumaksu 5 euroa, maksetaan käteisellä paikan päällä.

محل:

Taekwondourheilijoiden sali,
Rispellottie 1A
00390, Helsinki

برنامه:

10-11:30 – Käsitekniikat
11:30-12:15 – Lounastauko
12:15-13:45 – Potkutekniikat
13:45-14:00 – Tauko
14:00-15:00 – Murskausrata ja kilpailu

Mainos

ثبت