نویسنده: پائولی رایویو

 

متأسفانه به دلیل کم بودن تعداد ثبت نام مجبور به لغو مسابقه سریال های تجاری آخر هفته هستیم. یک شرکت جدید در ابتدای پاییز با یک باشگاه جدید!

به اولین رویداد هلسینکی پومسای چالش خوش آمدید 7.5.2022!

ورزشکاران تکواندو 2011 و Kampsport Fighters مشترکاً مسابقات سری حرکات آستانه پایین را برگزار می کنند. این رویداد به سبک مسابقات داخل سالن برای مبتدیان و همچنین پیشکسوتان مناسب است و به عنوان یک مکمل عالی برای فصل مسابقات داخلی بهار یا، به عنوان مثال، به عنوان یک مسابقه آماده سازی برای مسابقات PM عمل می کند.

چالش Poomsae یک مسابقه ورزشگاه سنتی نیست، زیرا امتیازها با دستگاه های رسمی امتیازدهی داده می شود و ما همچنین سعی می کنیم داوران سری حرکتی آموزش دیده را برای حضور در آن دعوت کنیم. علاوه بر این، کمیته سری های تجاری انجمن تکواندو یک سیستم مربی جدید را در این رویداد به صورت آزمایشی اجرا کرد. از مربیان با تجربه، هم رقبا و هم مربیان سری کسب و کار بازخورد مختصری در مورد عملکرد خود دریافت می کنند.

ما سری مسابقات را بر اساس ثبت نام تقسیم می کنیم. این مجموعه ها بر اساس سن و سطح مهارت تقسیم بندی می شوند و همچنین می توانید به صورت گروهی، دونفره و آزاد به رقابت بپردازید.

به برندگان این مجموعه جوایزی اهدا خواهد شد و به همه شرکت کنندگان یک دیپلم اعطا خواهد شد!

اطلاعات بیشتر:

پائولی – pauli@tu11.fi.main.hoste.fi

مسیحی - kristian.holmberg@pp2.inet.fi

اطلاعات مسابقه

رقابتی:

چالش هلسینکی پومسای 2022

محل:

سالن ورزشکاران تکواندو – Ristipellontie 1A، هلسینکی

زمان:

7.5. از ساعت 10:00 صبح (زمان بندی بر اساس ثبت نام مشخص می شود)

قیمت:

15 یورو (10 یورو TU / Kampsport / TKJ-Academy) - پس از آن از طریق ایمیل صورتحساب خواهد شد

ثبت:

با استفاده از فرم زیر ثبت نام کنید - به گروه ها و زوج ها به طور جداگانه اطلاع داده می شود pauli@tu11.fi.main.hoste.fi

مجوز:

ورزشکاران و مربیان شرکت کننده در مسابقات باید دارای مجوز معتبر فدراسیون تکواندو فنلاند باشند.

ثبت

[contact-form-7 404 "پیدا نشد"]

با توجه به شرایط شیوع کرونا، بهترین کار این است که مسابقات ورزشی که برای روز شنبه برنامه ریزی شده بود لغو شود. به هر حال زمان درست قبل از کریسمس چالش برانگیز است، زیرا کشف زنجیره های قرار گرفتن در معرض احتمالی و قرنطینه نه تنها چالش برانگیزتر است، بلکه برنامه های تعطیلات بسیاری از مردم را نیز خراب می کند. علاوه بر این، شرکت کنندگان نسبتا کمی تاکنون برای مسابقات داخل سالن ثبت نام کرده اند. 

هدف این است که اگر شرایط کرونا اجازه دهد، این رویداد در ابتدای سال برگزار شود. 

تمرینات برنامه ریزی شده منظم تکواندوکاران در دو هفته میانی تیرماه در تعطیلات است 12.-25.7.  

در طول استراحت ما همه علاقه مندان را به انجام این کار تشویق می کنیم تمرینات مجازی >>

افرادی که در گروه های مسابقه و بزرگسالان تمرین می کنند می توانند از سالن برای تمرینات مستقل استفاده کنند. اگر علاقه مند به استفاده از سالن هستید، قبل از شروع استراحت به info@tu11.fi.main.hoste.fi پیام دهید.

در تعطیلات تابستانی، ما به طور مرتب به ایمیل ها پاسخ نمی دهیم. برای موارد فوری به شماره 0451827290 باشگاه واتساپ پیام دهید. 

ما در ماه آگوست یک کمپ افتتاحیه فصل جداگانه برگزار می کنیم که برای همه علاقه مندانی که قرارداد مستمر معتبر در تابستان دارند رایگان است. 

تمرینات طبق برنامه تابستانی ادامه دارد 26.7. و به تقویم آموزشی پاییز می رویم 16.8. 

تابستان برای همه مبارک!

در امتحانات کمربند در اردیبهشت تعداد زیادی از علاقه مندان رتبه جدید کمربند خود را کسب کردند. نوازش به پشت! تمرین سخت در عملکردهای عالی در خود امتحانات منعکس شد، و نوار برای کسی تکان نخورد. 

همچنین از متی، ماریتا، کرسیمارجا و ریکو که به عنوان بخشی از پیشرفت خود در رده های کمربند سیاه، آزمایش را زیر نظر پل نظارت کردند، تشکر می کنم. تست های عالی برنامه ریزی شده و انجام شده توسط هر یک. البته همین موضوع در مورد مینا نیز صدق می کند که با یک روال قوی در آزمون 3-6 سالگی برنده شد. 

این خوب است که به سمت آن ادامه دهید آموزش تابستانی! 

 

تمرینات مربیان تکواندوکاران متأسفانه در اواخر پاییز 2020 به دلیل وضعیت کرونا قطع شد. ادامه تمرینات در فصل بهار نیز ممکن نشده است.

در ژوئن 2021، ما یک دوره آموزشی سطح 1 را به عنوان یک دوره فشرده برگزار خواهیم کرد. این دوره برای همه افرادی که تحصیلات سطح 1 آنها در پاییز قطع شد و همچنین سایر علاقمندان به این موضوع اعمال می شود. ما همه علاقه مندان بالای 16 سال را که حداقل دارای کمربند قرمز هستند تشویق می کنیم که شرکت کنند. حتی اگر قبلاً آموزش مشابهی را گذرانده اید، می توانید در این آموزش شرکت کنید، زیرا حوزه های موضوعی تغییر کرده است.

توجه داشته باشید! آموزش برای شرکت کنندگان در آزمون DAN در ماه ژوئن اجباری است، در صورتی که عملکرد مشابهی قبلاً انجام نشده باشد. 

اهداف و حوزه های موضوعی

• یادگیری روش ها و شیوه های جامعه
• راه های ایجاد یک فضای تمرینی ایمن و محرک را شناسایی کنید
• راه‌های مداخله در موقعیت‌های مشکل‌ساز و موقعیت‌های خطرناک (مانند جراحات) را شناسایی کنید.
• راه های تمرین مهارت های تکواندو را از طریق پیشرفت ها و تمرین های متمایز نشان می دهد
• مدل اصلی برنامه ریزی یک تمرین را بیاموزید
• اصول سبک های مختلف تدریس و روش های اجرای تمرین را بیاموزید

برنامه

پنجشنبه 3.6. – 17:00 الی 20:00
پنجشنبه 10.6. – 17:00 الی 20:00

علاوه بر آموزش حضوری، آزمون‌کنندگان چند کار تمرینی نیز دریافت می‌کنند. محل برگزاری اپیزودهای نزدیک سالن تکواندوکاران در کونالا است. 

ثبت

با ایمیل info@tu11.fi.main.hoste.fi ثبت نام کنید