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Exames de faixa de outubro

Exames de faixa de outubro

  • Crianças de 7 a 15 anos na sexta-feira 13.10
    • 17h00-18h00 – Faixa amarela e fitas verdes
    • 18h00-19h00 – Faixa verde e fita azul
    • 19h00-21h00 – Faixa azul e faixas superiores
    • Quem não faz exame faz exercícios normalmente
  • Adultos na quinta-feira 12.10. 
    • Das 19h30 às 21h00.
    • Quem não faz exame faz exercícios normalmente
  • Chegar ao exame de faixa requer, dependendo da classificação da faixa, um número suficiente de exercícios e meses de treinamento desde o exame de faixa anterior. Os instrutores verificam os horários dos treinamentos no sistema de login. Todos os participantes da prova de cinturão receberão um convite por e-mail. A lista também pode ser vista na mesa do instrutor no salão cerca de uma semana antes do exame
  • Observação! Uma fatura do teste da correia será enviada antes do teste. Ao pagar a conta, você se inscreve na prova do cinto. Caso queira pagar o exame em dinheiro na hora, avise-nos com antecedência. Os preços dos testes de cinto podem ser encontrados Da lista de preços
  • Todos os participantes no teste são obrigados a ter uma licença desportiva da Associação Finlandesa de Taekwondo, que pode ser encomendada do site da associação
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Faixa preta Jannet

Faixas pretas frescas e o examinador após o exame de faixa
Faixas pretas frescas e o examinador após o exame de faixa

Novas aulas de taekwondo para Konala

20.12.2016 nas provas de 1º dan realizadas no ginásio de atletas de taekwondo lutaram com sucesso por seus cinturões Jannet Wargelin e Armadilha. O exame de aproximadamente quatro horas começou Essi Labartin em conexão com o treinamento de séries de movimentos com técnica de aquecimento e chutes, a partir do qual a prova continuou em alojamento privativo com técnica básica e séries de movimentos. As técnicas básicas foram revisadas de forma bastante abrangente, uma por uma, após o que a técnica foi executada enquanto se movia na forma. A técnica básica foi seguida pela seção de séries de negócios. Depois disso, os trainees puderam mostrar suas habilidades de direção fazendo os aquecimentos do treinamento para entusiastas adultos, após o que passaram para a seção de luta rápida e autodefesa. Durante o pequeno Huil físico, foi concluída a parte escrita do exame.

A três horas do início da prova, conseguimos medir o limite mental e físico para a parte técnica da partida, cujos aquecimentos foram novamente feitos pelas bobinas da faixa. Petteri Kauppinen tinha ido ao local cara a cara para ter certeza de que a parte do fósforo da kokela não estava exatamente dançando com rosas sem espinhos. Na parte da partida, foram revisadas as técnicas da velha escola e da nova era e, por fim, é claro, fizemos sparring - bobinas de cinto também no modo dois contra um. Depois de quatro horas, ainda tivemos que lutar contra o cansaço e as cãibras na parte do chute de salto, e no final da prova fizemos os “esmagamentos”, que dessa vez foram aplicáveis por falta de material, mas mediram competência e potência produção a um nível suficiente.

Depois que o salão já havia se acalmado durante a noite, as cólicas foram massageadas, o feedback do teste foi dado, uma cerimônia de cinto linda, mas viril e estéril foi realizada e o retrato que acompanhou foi tirado com um temporizador. O examinador parabeniza os novos faixas-pretas, Jan-Eric Wargelinia e Janne Rita, sobre passar no exame dan com louvor. O nível de competência excedeu claramente os critérios de faixa preta, embora ainda houvesse espaço para melhorias em algumas áreas. As medidas para corrigir as “fraquezas” foram inicialmente revistas e, na prova seguinte, os senhores podem esperar um todo ainda mais completo e um desempenho mais aguerrido.

O teste foi avaliado e o artigo foi escrito por:
Teemu Heino

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Os pensamentos e ideias do treinador sobre as provas de faixa

Muita coisa aconteceu esta semana em termos de testes de cinturão. Tanto que eu mesmo voltei a passar no exame depois de muito tempo. Na quinta-feira, Teemu ofereceu dankokes para Paul, Tanja e Hannu. Eu mesmo tive a honra de participar da prova na qualidade de sparring. Consegui formar dupla com Hannu em partidas de step e uma partida. Aí também lembrei de como é lutar dois contra um, quando Pauli, Hannu e eu colocamos um ao outro em uma situação difícil. Foi muito bom ver quantos amigos de alto nível temos na empresa como instrutores e como eles se tornaram professores oficiais de taekwondo após o exame, quando chegaram à faixa preta de 4º grau. Embora aqui eu tenha escrito mais sobre Hannu e Paul, não devemos esquecer também de Tanja, que também demonstrou habilidades muito boas. Só que desta vez não consegui formar dupla com Tanja, então essas análises foram mais tênues para Tanja.

Você experimentará o retrato de sábado, 5 de dezembro de 2015
Você fará um teste no retrato no sábado, 5 de dezembro de 2015

Mencionei no início que também passei no exame esta semana, quando no sábado fiz o exame de faixa preta de 5º grau na academia do clube de Helsinque. O teste foi recebido por Henri Nordenswan e Jari Hintsanen. Eu mesmo concluí todos os meus exames de faixa preta com Henka, exceto o primeiro. Eu fiz meu exame de 1 Dan para a faculdade de cinto na época, em 2003. Você pode concluir pelos números do ano que o número de exames diminui à medida que você avança em sua carreira de taekwondo. Esta é a mensagem que quero levar a todos vocês, entusiastas e pais de entusiastas. A mesma fórmula também se aplica aos cintos coloridos. A princípio sempre há testes para a faixa colorida no final da temporada, mas seu número também diminui à medida que a cor da faixa escurece. Os entusiastas do Taekwondo devem lembrar que fazer os exames para faixa amarela é completamente diferente do que para faixa azul. Praticar Taekwondo requer perseverança e paciência. Quando você puder treinar muito e muito tempo, esses cinturões virão daí.

Testadores e professores

Então teremos a oportunidade de experimentar nós mesmos. Uma coisa que é igual em todos os exames, seja na faixa amarela ou na faixa preta superior, é a atitude. A atitude e a vontade de alcançar a próxima faixa é o mais importante para alcançar uma nova faixa. Claro que é preciso ter conhecimento técnico e informações básicas, mas sem vontade e atitude não é possível alcançar uma nova faixa. Ontem à tarde éramos cinco fazendo o teste e o feedback dos participantes foi que a atitude e a vontade exalavam dos participantes. Embora a parte física tenha sido curta, foi ainda mais intensa, e essa intensidade partiu de nós, experimentadores. Agora, ao escrever este artigo, você sente essa intensidade. Todo o corpo fica completamente relaxado e bem quando você consegue tocar no computador. E é assim que deve ser feito e o seu nível deve ser experimental. Isso é algo que praticamos no taekwondo e que é testado em intervalos regulares com exames de faixa. Quando a cor do cinto fica mais escura, você tem que começar a experimentar cada vez mais. Nas primeiras provas de faixa, os professores garantem que o nível exigido seja atendido, mas nas fases posteriores os próprios candidatos devem cuidar disso se quiserem atingir os novos valores de faixa.

Com esses sentimentos e sensações agradáveis, é muito bom encerrar este artigo que abre o pensamento do treinador.

Mais uma vez, desejo a todos boa sorte com suas novas classificações de faixa e sucesso nos próximos exames de faixa em sua jornada no taekwondo!

Peter
5. Dan

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Cursos de taekwondo Kalajärvi em um pacote para a primavera

Os esforçados entusiastas do taekwondo de Kalajärvi puderam mostrar suas habilidades na prova de cinturão realizada ontem, quinta-feira, 8 de maio de 2014. Quem iniciou os primeiros cursos em Kalajärvi pôde fazer o exame de faixa verde, e quem iniciou esse curso fez o exame de faixa amarela. Um total de 9 testadores entusiasmados participaram dos testes de cinto e cada um deles realizou o teste muito bem! Alguns trabalhos de casa foram dados para alguns praticarem antes da aceitação final do exame, mas no geral o exame teve um bom desempenho. O exame foi realizado por Juho Ranta, 2º dan.

A população de Kalajärvi ainda terá treino de taekwondo na próxima semana em Konala, quando a escola Kalajärvi estiver fechada. Exercícios para ambas as faixas etárias de 17 a 18 anos!

Parabéns mais uma vez a todos os belters!

Professor e alunos mais novos
Professor e alunos mais novos
Professor e alunos mais velhos
Professor e alunos mais velhos
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Novos valores de cintos nos últimos testes de cintos da primavera de 2013

cinto de valores vyoNas últimas provas de faixa da primavera para atletas de taekwondo, em 21 de maio de 2013, foram alcançados seis novos valores de faixa. As faixas verdes (6 taças) foram concedidas por Mari Havakka e Anna Kumpulainen, as faixas amarelas de terceiro grau (7+ kup) foram concedidas por Sami Leskinen, as faixas amarelas de segundo grau (7 kup) foram concedidas por Johanna Mäkelä e Jani Kuusela, e as faixas amarelas (8 kup) foi concedido por Mikael Uimonen. Todos aqueles que receberam o cinto completaram um teste claramente aprovado e todos os aspectos do taekwondo estavam bem sob controle, embora nem todas as áreas tenham sido minuciosamente estudadas. A prova de cinturão foi realizada por Teemu Heino e Juho Ranta.

O teste de faixa também serviu como a primeira parte do teste de faixa superior que continuou em 23 de maio de 2013, onde Ville Ahola (5+ kup), Janne Rita (3 kup) e Lasse Laaksonen (2 kup) completaram novos valores de faixa .

Parabéns a todos aqueles que completaram a nova classificação da faixa!

 

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Exames de faixa para alunos do curso de taekwondo Kalajärvi

Teste do cinto Kalajärvi
Teemu mostra o modelo de rebatidas para os cinturões

Os exames de faixa para os cursos de taekwondo de Kalajärvi foram realizados ontem, 25 de abril de 2013, e um total de 16 participantes ansiosos alcançaram o novo valor de faixa no exame. Seis estagiários alcançaram a faixa amarela, ou seja, 8ª faixa kup, e os dez estagiários restantes foram graduados na 7ª faixa kup, ou seja, o primeiro natsa verde. Teemu Heino 4º dan e Juho Ranta 2º dan receberam a prova de faixa. Na opinião dos dois professores, o exame de faixa foi exemplar para o grupo como um todo e não houve dúvidas de que alguém conseguiria uma nova faixa. Teemu e Juho parabenizam a todos que conquistaram a nova faixa!!!

Os próximos exames de faixa em Kalajärvi serão realizados no final dos cursos de outono, próximo ao final do ano, quando aqueles que praticam há mais tempo terão a oportunidade de passar no exame de faixa com valor de 7º+ kup, ou seja, coloque outro natsa verde em seu cinto. Participar dessa prova de cinturão, porém, também exige ir treinar na academia de Konala durante o verão ou outono. Isso se deve ao fato de que à medida que o valor do cinto aumenta, a quantidade de prática necessária antes de participar da prova também aumenta, e os treinos são realizados apenas uma vez por semana em Kalajärvi. Há tanto para aprender antes da próxima prova de faixa que praticar uma vez por semana não é suficiente.

Na próxima semana, em Kalajärvi, serão realizados os últimos exercícios dos cursos da primavera antes das férias de verão, então venham treinar todos!

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Eventos do início do verão dos atletas de Taekwondo

verão de taekwondo

O ano de 2013 para os atletas de taekwondo continua animado.

Os treinos também são organizados no verão, exceto durante duas semanas de férias. Além disso, há acampamentos, noites de competição e vamos aos exames de faixa.
Documento sem título

 

Porque O que A quem Onde Informações adicionais
26.4. Dia de teste Todos Salão TU11 Crianças de 7 a 15 anos de 17 a 19 anos, Adultos de 19 a 21 anos. Os testes medem propriedades físicas e habilidosas. A partir dos resultados, você obtém informações importantes sobre seus pontos fortes e áreas que podem ser melhoradas. http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/invictus-testaus-26-4-2012/
29.4. Teste de cinto crianças de 3 a 6 anos Salão TU11 Grupo iniciante às 17h e grupo avançado às 18h. Mais informações de Petter
30.4.-1.5. Primeiro de Maio Todos Salão TU11 Sem treinos.
3.5. Teste de cinto Crianças de 7 a 15 anos Salão TU11 Faixas brancas e amarelas às 17h; Faixas superiores às 18h. Garanta sua situação no Juho ou Sampo. Quem vem para a prova de cinturão precisa ter carteira de habilitação válida e ter pago a taxa de treinamento. A licença pode ser obtida diretamente aqui: https://lisenssi.sportti.fi/
9.5. Dia de Ascensão Todos Salão TU11 Sem treinos.
11.5. Competições de jogo Para todos aqueles que já competiram antes Pori Cadastro 4.5. no balcão de atendimento. Informe-nos também se precisar de carona ou se tiver assentos extras no carro. http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/taekwondoliiga-jatkuu-porissa-11-5-2013/
14.5. Competições internas Todos Salão TU11 Crianças e jovens em 17-19, Adultos com mais de 16 anos. No 19-21
15.5. Teste de cinto crianças de 3 a 6 anos Salão TU11 Repetir exame para quem não passar no primeiro exame.
18.5. Acampamento Todos Salão TU11 Um acampamento organizado por Petter, sobre o qual mais informações serão divulgadas em breve.
19.5. Abelha Todos Salão TU11 Vamos fazer uma limpeza geral na academia e valorizar os lugares. Alimentação disponível, para participantes também do acampamento do dia anterior pela metade do preço.
21.5. e 23,5. Teste de cinto Adultos Salão TU11 As provas de faixa para o grupo iniciante serão realizadas no dia 21/5. O exame para o grupo avançado é realizado em duas partes, 21,5 e 23,5. ao horário normal de treinamento.
25.5. Competições PM Todos Kiskallio, Lohja Torça pelos próprios concorrentes da TU ou registre-se no balcão de atendimento como voluntário para organizar competições.
3.6.-7.6 Acampamento de verão infantil 6-14 anos Salão TU11 Os primeiros 20 serão incluídos. Você pode se inscrever por e-mail ou diretamente com o instrutor http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/taekwondo-kesaleiri-2013/
3.6.-15.8 Horários de treino de verão Todos Salão TU11 Os horários dos treinos são os mesmos da primavera, mas não há treinos às sextas-feiras. Na segunda-feira, os grupos de adultos e o grupo de jogos são realizados como um treino combinado ao ar livre
8.6. Seminário de treinamento auxiliar Todos Salão TU11 No acampamento são dadas dicas para o treinamento de verão e aconselhadas técnicas adequadas.
8.7.-26.7. Férias de verão Todos Salão TU11 Os exercícios normais não são organizados durante as férias de verão. O ginásio está aberto para treinos voluntários às terças e quintas-feiras às entre 18-20.

Os atletas de Taekwondo desejam uma primavera e um verão ativos!

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Novos valores de cinturões para atletas de taekwondo em 12 de março de 2013

taekwondo | Helsínquia, Espoo, Vantaa
A instrutora assistente dos atletas de taekwondo, Tanja Lovikka, completou a classificação do cinturão 1 kup em 12 de março de 2012

Nos exames de cinto realizados em 12 de março de 2013, as seguintes pessoas aumentaram o valor do cinto:

  • Matti Puromäki, 1 xícara
  • Tanja Lovikka, 1 xícara
  • Markku Hannula, 6 xícaras
  • Sami Leskinen, 7 xícaras
  • Jenny Suihko, 7 xícaras
  • Tommi Kaikkonen, 8 xícaras

Como o teste da faixa terminou para pessoas diferentes em momentos diferentes, não foi possível dar feedback a todos diretamente após o teste. Quem não recebeu feedback, lembre-se de perguntar a Teemu ou Juho o mais rápido possível.

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