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A temporada de primavera para atletas de taekwondo começa em 11 de janeiro.

A temporada de primavera começa rápido

Os treinos dos atletas de Taekwondo ainda estão em pausa para a semana da Epifania, mas na segunda-feira, 11.1. o treinamento recomeçará normalmente. Houve pequenas alterações nos tempos de prática, que você pode conferir daqui. Os turnos da Tapiola também continuarão com os mesmos horários do outono. Kalajärvi o curso de primavera começa na quinta-feira 21.1.

Os duendes da academia sabiam dizer que os treinadores mais entusiasmados não suportavam ficar longe dos tatames de taekwondo durante as férias de Natal. Um grupo de jovens competidores de atletas de Taekwondo acampou em Madrid em uma companhia dura. Você pode ler sobre suas lutas daqui. O pé-direito do próprio hall também foi testado no dia 27/12. no acampamento organizado de habilidade e chute de salto. O acampamento contou com a participação de faixas da 10ª copa ao 4º dan e a faixa etária foi de 7 a 45 anos. Ainda assim, apesar do nível inicial, todos aprenderam muitas maneiras novas de usar o corpo de forma versátil.

Ao mesmo tempo, Jenna Partanen e Teemu Heino concluíram os preparativos para as eliminatórias olímpicas europeias, que acontecerão de 16 a 17 de janeiro. em Istambul, Turquia. Vá ler os pensamentos de Teemu daqui e curtindo a página de atleta da Jenna aqui! Sampo Pajulampi e Juho Ranta também farão a viagem como tropas de apoio. Juho trabalha como fisioterapeuta da equipe. O nosso clube está, portanto, fortemente representado no evento de taekwondo mais importante da Europa no início do ano. Ouviremos mais sobre esta viagem mais tarde!

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Campo de treinamento nas férias de Natal

Você não precisa passar as férias de Natal inteiras

O ginásio de atletas de taekwondo celebrará o feriado de Natal no calendário habitual de treinos, das 19h12 às 10h10. Porém, isso não significa que a única opção seja fortificar-se no canto do sofá com uma caneca de vinho quente e sobras de presunto. No domingo 27.12. entretenimento incrível e cranberries suados são oferecidos na academia, no espírito de um tradicional campo de treinamento do meio-dia. O acampamento é destinado a todos os entusiastas com mais de oito anos, independentemente do nível de habilidade e da idade. Normalmente, o acampamento tem tido uma grande participação tanto de adultos como de crianças. Os temas deste ano são acrobacias e chutes de salto.

Agendar:

10:00-11:00 Treino 1 – Aquecimento, controle corporal e acrobacias
11:00-12:00 Pausa para lanche. Traga seus próprios lanches
12:00-13:00 Treinamento 2 – Chutes de habilidade e chutes especiais
13:00-13:30 Pausa para café
13:30-14:30 Exercício 3 – Chutes de salto
14:30-15:00 Reta final

Preço: 20€, pago em dinheiro ou posteriormente por fatura

Cadastro: Inscrições para pauli@taekwondourheilijat.fi. Digite seu nome, idade, clube e faixa no momento da inscrição. Inscrições até 25/12.

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Medalhas foram conquistadas nas finais da liga dos melhores

Aos atletas de taekwondo, sucesso nas séries de luta e movimentação

A liga de jogos e a série de pumse deste ano chegaram ao fim em Parain, no dia 5 de dezembro. Os atletas de Taekwondo estiveram representados nas duas modalidades de competição, e você pode admirar a colheita do dia na tabela abaixo. Os vencedores da liga do clube também serão anunciados posteriormente, quando os resultados oficiais chegarem.

Corresponder

Atleta Série(s) Investimento
Lauri Hulikkala D2 -40kg 3.
Henri Hulikkala E1-34kg 3.
Aino Kortelainen E1 -30kg, E1 -30kg, D1 -34kg 2., 1., 1.
Janika Tatti D2 -40kg 1.
Tuikku Holopainen C1 -44kg, C1 -47kg 3., 2.
Riina Korhonen B1 -68kg 3.
Emilia Lahti C1 -47kg, C1 -51kg 1., 2.
Luca Leskinen C1-33kg 3.
Juri Mattila C1-53kg 3.
Sara Quinones C1 -37kg 3.
Severi Sarala C1 -57kg, B1 -59kg 1., 3.
Hannes Tolonen C1 -41kg 5.

Série de negócios

Atleta Série(s) Investimento
Essi Labart Feminino A -30 1.
Sara Quinones Lince trocadilho preto 2.
Aino Kortelainen Lince cel-verde 1.
Sara Quinones e Milla Väyrynen Casais, entusiastas 4.
Essi Labart e Christian Kamphuis (Vihti) Pares A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

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Datas do final do outono

Datas do final do outono dos atletas de taekwondo

PVM. EVENTO GRUPO ALVO
5.11. Teste de cinto de substituição em outubro Convidamos
14.11. Taça Embaixador, Nurmijärvi Grupo de corrida
27.11. Competições internas Todos
30.11 Teste do cinto de Tapiola Grupos de tapiola
3.12. Teste do cinto Kalajärvi Curso Kalajärvi
15.12. Teste de faixa júnior, Konala 7 a 14 anos
16.12. Teste de cinto infantil, Konala crianças de 3 a 6 anos
17.12. Teste de cinto adulto, Konala Adultos
4.12-10.1. Férias de Natal em Tapiola e Kalajärvi Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Férias de Natal, Konala Todos
27.12. Campo de treinamento do meio-dia Todos

Mais informações sobre os eventos podem ser encontradas na newsletter de final de outono, que é enviada a todos os grupos por e-mail. Você também pode baixar o boletim daqui.

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Exames de cinto de maio

Exames de cinto em Konala na semana 21

Os exames da segunda faixa da primavera serão realizados na academia Konala na semana 21. Os exames também se aplicam aos entusiastas de Tapiola e Kalajärvi. As datas e horários dos exames de faixa são os seguintes:

Crianças de 3 a 6 anos – Quarta, 20h5.

  • 18:00-19:00 (todos os participantes do teste)
  • Todos aqueles que não é o teste da cinta tem exercícios em 17:00-18:00, também com os outros membros do grupo!

Crianças e jovens dos 7 aos 14 anos – Ter 19,5

  • 17h00-18h00 – faixa amarela e uma fita verde finalizadores
  • 18:00-19:00 - duas fitas verdes e cintos verdes
  • 19:00-20:30 – Artistas de faixa azul e faixas superiores
  • Outras pessoas além das que fazem o exame normalmente fazem seus exercícios do outro lado da sala

Adultos – Qui, 21h5

  • 18h30-20h30 – todos
  • Outras pessoas além daquelas que fazem o exame têm exercícios relacionados ao exame

 

Você pode encontrar os preços dos testes de cinto daqui. Você pode pagar o exame na hora em dinheiro ou posteriormente usando o método de faturamento normal.

Chegar aos exames requer notas práticas e meses suficientes do exame anterior. As técnicas e sequências de movimentos utilizadas nos exercícios também devem ser dominadas no exame. Se você não sabe qual sequência de movimentos ou coisas que precisa saber no exame, fique à vontade para perguntar ao seu instrutor. Os aprovados para a prova de faixa serão divulgados na academia no quadro ao lado da mesa do instrutor no início da semana 20 e em conexão com os exercícios. Certifique-se com seu instrutor de que você sabe o que é necessário. A coisa mais importante no exame, entretanto, é o trabalho árduo e o processo de fazer as coisas.

Além disso, a participação nos testes de cinturão exige uma licença esportiva da Federação Finlandesa de Taekwondo, que você pode solicitar por um ano de cada vez. daqui.

 

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Salão fechado na Páscoa, de 3 a 6 de abril.

A academia para atletas de taekwondo fecha na Páscoa, de 3 a 6 de abril. entre.

O clube deseja a todos uma feliz Páscoa!

 

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Os treinos para adultos serão cancelados na sexta-feira, 28/11.

Os treinos do grupo elementar adulto e do grupo avançado foram cancelados a partir da sexta-feira desta semana, das 19h00 às 20h00, devido aos preparativos para as finais da liga. Os treinos dos Juniores antes deste serão realizados normalmente.

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Competições internas 3.10

Competições indoor nesta sexta-feira

Ao contrário da informação anterior, a competição indoor será transferida uma semana antes para sexta-feira, 3h10, para que a competição indoor não caia no mesmo fim de semana da competição da liga em Porvoo.

Agendar

17h00-19h00 – Todos os entusiastas juniores

19h00-21h00 – Entusiastas adultos e a árvore

Preço

As competições internas são gratuitas para nossos próprios entusiastas. Entusiastas de outros clubes pagam 10€.

Agora é um bom momento para comprar sua própria proteção

Se necessário, os entusiastas podem usar as coberturas de empréstimo desgastadas do clube, mas a sua própria é, obviamente, a opção recomendada. Você pode pedir proteção a qualquer instrutor na loja de equipamentos do clube. Você pode começar bem comprando protetores de braço e caneleiras, que muitas vezes também são necessários durante o treinamento.

 

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Humor das competições indoor da primavera passada

 

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Kalajärvi taekwondo continuará após as férias de verão em 4 de setembro de 2014

Os entusiasmados juniores dos primeiros cursos de Kalajärvi em uma foto de grupo
Os entusiasmados juniores dos primeiros cursos de Kalajärvi em uma foto de grupo

As atividades de Taekwondo em Kalajärvi continuarão após o verão como antes. Os primeiros ensaios serão realizados no dia 4 de setembro de 2014, e os ensaios continuarão até o inverno, perto do Natal. Atletas de taekwondo dão as boas-vindas a todos os antigos e novos entusiastas para participarem do taekwondo!

Tempos de prática

Os primeiros exercícios de outono serão realizados na quinta-feira, 4 de setembro de 2014, das 16h30 às 17h30, quando crianças de 7 a 10 anos praticarão. Novos titulares e veteranos do ano passado no mesmo grupo. A próxima aula, das 17h30 às 18h30, é destinada a maiores de dez anos. O plano é continuar com o mesmo horário durante todo o curso, os alunos mais novos das 16h30 às 17h30 e os alunos mais velhos das 17h30 às 18h30. Se você não puder participar desde o início, sinta-se à vontade para participar a qualquer momento durante a temporada!

Equipamento de treinamento

Você pode começar a praticar taekwondo de moletom e camiseta, após o primeiro teste de faixa é recomendado um uniforme de taekwondo como acessório, ou seja, dobok. O treinamento ocorre descalço, ou seja, não são necessários sapatos. Você também deve levar uma garrafa de bebida com você.

Preço do curso

O curso de taekwondo da Sysky em Kalajärvi dura cerca de três meses e custa 98€. Ao final do curso, há uma prova de faixa onde os entusiastas tentam passar na prova exigida para a nova faixa de faixa. O preço do teste de cinto é de 20€, incluindo um possível cinto novo.

Informações de contato sobre o curso

O instrutor do curso é o treinador dos atletas de Taekwondo Juho Ranta, que também orientou os cursos anteriores. Perguntas relacionadas ao curso podem ser feitas Konala para nossa academia das 17h00 às 21h00 quando o staff estiver presente ou envie um email diretamente para Juho: juho.ranta@taekwondourheilijat.fi

 

 

 

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Suamos e nos divertimos no acampamento de verão de Junnuje

GarantiaIMG_1145b26 crianças e jovens ansiosos puderam praticar taekwondo sob a orientação de Paul e Tanja no acampamento de verão dos jogadores maravilhosos. Havia treinos duas vezes por dia, e neles nos aprofundávamos em temas variados que iam da acrobacia às partidas e das sequências de movimentos à defesa pessoal. Alguns dos pilotos tiveram um primeiro contato acelerado com o esporte. Entre os treinos, passamos um tempo ao ar livre e entusiasmados com as aventuras do Kung-fu Panda. Um saboroso almoço foi servido na mesa de almoço do café Corelli, e a energia adicional foi reabastecida à tarde com um lanche. Os atletas de Taekwondo agradecem a todos os campistas.

Você pode visitar o clube para mais fotos das páginas do Facebook.

 

 

 

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