Рубрики
титульная страница Общий

В воскресенье бесплатная смена в спортзале и стенд для соревнований.

Соревновательный дух и спарринги

Те, кто не собирается ехать в Турцию, чтобы увидеть олимпийские отборочные матчи, могут приехать на выходных и посмотреть предварительные соревнования Теему и Суви на большом экране телевизора в холле. Вместе с трибуной в свободном доступе для самостоятельных тренировок находится ковровое покрытие зала и оборудование. Тем, кто ищет спарринг-соперников, следует быть там около 12-14 часов, когда проводится спарринг-ринг произвольной формы. Также предлагаются сок, кофе и легкие закуски.

Матчи отборочного турнира начнутся в 10:00, тогда же откроются двери зала. Зал будет занят до тех пор, пока в турнире будут участвовать финны, но минимум до 15:00. Вам также стоит смотреть матчи Дженны и Тони по субботам из дома!

Добро пожаловать на борт!

Рубрики
титульная страница Слайдер Общий

Весенний сезон для тхэквондистов стартует 11 января.

Весенний сезон начинается быстро

В тренировках тхэквондистов на Крещенскую неделю пока перерыв, но уже в понедельник 11.1. обучение начнется снова в обычном режиме. Во время тренировок произошли небольшие изменения, которые вы можете проверить. отсюда. Смены Тапиолы также продолжатся по тому же графику, что и осенью. Калаярви весенний курс начинается в четверг 21.1.

Эльфы спортзала знали, как сказать, что самые увлеченные тренеры не могут оставаться в стороне от матов для тхэквондо во время рождественских каникул. Группа юных спортсменов-таэквондоистов расположилась в Мадриде дружной компанией. Вы можете прочитать об их борьбе отсюда. 27 декабря также была проверена высота потолка в собственном зале. в организованном лагере навыков и ударов с прыжка. В лагере принимали участие поясные разряды от 10-го кубка до 4-го дана и возрастной диапазон 7-45 лет. Тем не менее, несмотря на стартовый уровень, каждый узнал много новых способов универсального использования своего тела.

В то же время Дженна Партанен и Теему Хейно завершили подготовку к европейским олимпийским отборочным играм, которые пройдут 16-17 января. в Стамбуле, Турция. Иди почитай мысли Теему отсюда и лайк странице спортсмена Дженны здесь! Сампо Паюлампи и Юхо Ранта также отправятся в поездку в качестве войск поддержки. Юхо работает физиотерапевтом в команде. Таким образом, наш клуб довольно широко представлен на самом важном мероприятии по тхэквондо в Европе в начале года. Подробнее об этой поездке мы узнаем позже!

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Весенний календарь тренировок тхэквондистов

Некоторые изменения во времени весенних тренировок

Поскольку осенний сезон еще подходит к концу, мы уже смотрим в будущее. Весенний календарь тренировок Коналы был отредактирован. В силу особенностей нашего вида спорта размер групп, возрастное распределение и распределение поясов живут постоянно, что заставляет нас пересматривать календарь тренировок каждый раз, когда заканчивается сезон. Некоторые изменения связаны, например, с тем, что осенью две группы, тренирующиеся одновременно, стали настолько большими, что зал им обоим стал теснеть. Некоторые, с другой стороны, коренятся в проблемах инструкторов с расписанием. Для ясности ниже указана группа, в которой энтузиаст должен тренироваться в любой момент времени.

 

Группа Уровень Любители
0-3 Младенцы, малыши и малыши Более подробное описание смотрите на страницах групп.
3-6 Рудименты Новички, владельцы этикеток с одним рукавом
Продолжение Два нарукавных знака и от желтого пояса вверх.
7-14 Рудименты Белые и желтые пояса
Продолжение Желтые пояса с одной или двумя зелеными лентами.
Передовой Зеленые пояса и более высокие значения поясов
14+ Рудименты Белые и желтые пояса
Продолжение Зеленый и синий пояса.
Передовой Красные и черные пояса
Соответствовать Все Все желающие от желтого и выше, кому интересен матч
Элита Конкурентоспособная команда, стремящаяся к международному успеху
Бизнес-сериал Бафф Всем, кто интересуется отработкой последовательностей движений.
Расовая группа В соревнованиях деловой серии принимают участие энтузиасты и спортсмены.

Расписание_весна2016Время весенних тренировок

Рубрики
Общий

Соревнования в закрытых помещениях в пятницу 18.12.

Осенний сезон тхэквондистов завершается соревнованиями в закрытых помещениях

Последние соревнования осеннего сезона в закрытых помещениях пройдут в пятницу 18.12. На этот раз списки участников не будут заранее собираться более подробно, но вы сможете запросить у инструкторов свежую информацию о возможных противниках. Как и прежде, приглашаем к участию в приезжих клубах. Расписание известно:

17:00-19:00 – E, D и C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 и H (можно начать поочередно и раньше, по окончании юннумских забегов)

17:00-18:00 – конкурс мастерства для детей 3-6 лет (обе группы ТУ11 вместе взятые)

Рубрики
титульная страница Слайдер Общий

Тренировочный лагерь рождественских каникул

Вам не обязательно проводить все рождественские каникулы

Зал тхэквондистов отметит праздник Рождества из обычного тренировочного календаря с 19.12 по 10.1. Однако это не значит, что единственный вариант — подкрепиться в углу дивана кружкой глинтвейна и остатками ветчины. В воскресенье 27.12. В тренажерном зале предлагаются потрясающие развлечения и клюква, в духе традиционных полуденных тренировочных сборов. Лагерь предназначен для всех энтузиастов старше восьми лет, независимо от уровня подготовки и возраста. Обычно в лагере собиралось большое количество людей, как взрослых, так и детей. Темы этого года — акробатика и удары ногами в прыжке.

Расписание:

10:00-11:00 Тренировка 1 – Разминка, контроль тела и акробатика.
11:00-12:00 Перерыв на перекус. Принесите свои собственные закуски
12:00-13:00 Тренировка 2 – Навыки ударов ногами и специальные удары ногами
13:00-13:30 Перерыв на кофе
13:30-14:30 Упражнение 3 – Удары ногами в прыжке.
14:30-15:00 Финальный отрезок

Цена: 20 евро, оплата наличными или по счету впоследствии

Постановка на учет: Заявки на адрес pauli@taekwondourheilijat.fi. При регистрации введите свое имя, возраст, клубный и поясной ранг. Регистрация не позднее 25.12.

Рубрики
титульная страница Общий

Мысли и представления тренера о поясных испытаниях

На этой неделе произошло много событий с точки зрения экзаменов на пояс. Даже настолько, что я сам через долгое время снова сдал экзамен. В четверг Теему устроил данкоке для Пола, Тани и Ханну. Мне самому выпала честь участвовать в тесте в роли спарринг-партнера. Мне пришлось объединиться с Ханну в пошаговых матчах и матчах. Затем мне также пришлось вспомнить, каково это - сражаться двое против одного, когда Паули, Ханну и я ставим друг друга в затруднительное положение. Было очень приятно видеть, как много у нас в компании друзей высокого уровня в качестве инструкторов и как они после экзамена стали официальными преподавателями тхэквондо, когда достигли черных поясов 4-й степени. Хотя здесь я больше писал о Ханну и Поле, не следует забывать и о Тане, которая тоже показала очень хорошие навыки. Просто на этот раз мне не удалось объединиться с Таней, поэтому анализы для Тани были тоньше.

Вы примерите портрет субботы 5 декабря 2015 года.
Попробуете себя в портрете в субботу 5 декабря 2015 года.

В начале я упомянул, что я также сдал экзамен на этой неделе, когда в субботу у меня был экзамен на черный пояс 5-й степени в спортзале Хельсинкского клуба. Тест получили Анри Норденсуан и Яри Хинтсанен. Я сам с Хенкой сдал все экзамены на черный пояс, кроме первого. В то время, в 2003 году, я сдавал экзамен на 1 дан в колледже на пояс. Судя по номерам лет, вы можете сделать вывод, что количество экзаменов уменьшается по мере продвижения в вашей карьере тхэквондо. Это послание я хочу донести до всех вас, энтузиастов-энтузиастов и родителей энтузиастов. Та же формула применима и к цветным поясам. Поначалу в конце сезона всегда проводятся испытания на цветной пояс, но их количество также уменьшается по мере потемнения цвета пояса. Любителям тхэквондо следует помнить, что сдавать экзамены на желтый пояс – это совсем другое дело, чем на синий пояс. Занятия тхэквондо требуют настойчивости и терпения. Когда ты сможешь долго и много тренироваться, тогда и пояса придут оттуда.

Тестировщики и преподаватели

Тогда у нас появится возможность попробовать это самим. Одна вещь, которая одинакова на всех экзаменах, будь то экзамен на желтый пояс или экзамен на высший черный пояс, — это отношение. Настрой и желание достичь следующего ранга пояса – самое важное для достижения нового ранга пояса. Конечно, у вас должны быть технические ноу-хау и базовая информация, но без воли и настроя вы не сможете получить новый пояс. Вчера днем нас было пятеро, сдавших тест, и по отзывам участников, тестируемые излучали настрой и волю. Хотя физическая часть была короткой, она была тем более напряженной, и эта интенсивность исходила от нас, экспериментаторов. Сейчас, пишу эту статью, вы чувствуете эту интенсивность. Все тело полностью расслаблено и хорошо, когда удается постукивать по компьютеру. И именно так это и должно быть сделано, и уровень его должен быть экспериментальным. Это одна из вещей, которую мы практикуем в тхэквондо и которую регулярно проверяют с помощью поясных тестов. Когда цвет ремня становится темнее, приходится начинать экспериментировать все больше и больше. На первых экзаменах на пояс преподаватели следят за тем, чтобы требуемый уровень был достигнут, но на более поздних этапах экзаменующиеся должны позаботиться об этом сами, если они хотят достичь новых значений пояса.

Этими приятными чувствами и ощущениями очень приятно закончить эту статью, раскрывающую мысли тренера.

Еще раз желаю всем удачи в получении новых поясов и успехов на предстоящих экзаменах на пояса в вашем путешествии по тхэквондо!

Питер
5.Дэн

Рубрики
титульная страница Общий

Медали финалов лиги достались лучшим

Тхэквондистам успехов в сериях поединков и движений.

В этом году матчи лиги и серии памсов завершились в Параи 5 декабря. В обоих видах соревнований были представлены спортсмены-тхэквондисты, а урожаем дня вы можете полюбоваться в таблице ниже. Победители клубной лиги также будут объявлены позже, когда станут известны официальные результаты.

Соответствовать

Спортсмен Серии(ы) Инвестиции
Лаури Хуликкала Д2 -40 кг 3.
Анри Хуликкала Е1 -34 кг 3.
Айно Кортелайнен Е1 -30 кг, Е1 -30 кг, D1 -34 кг. 2., 1., 1.
Яника Татти Д2 -40 кг 1.
Туикку Холопайнен С1 -44 кг, С1 -47 кг 3., 2.
Риина Корхонен В1 -68 кг 3.
Эмилия Лахти С1 -47 кг, С1 -51 кг 1., 2.
Лука Лескинен С1 -33 кг 3.
Юри Маттила С1 -53 кг 3.
Сара Хинонес С1 -37 кг 3.
Севери Сарала С1 -57 кг, В1 -59 кг 1., 3.
Ханнес Толонен С1 -41 кг 5.

Бизнес-сериал

Спортсмен Серии(ы) Инвестиции
Эсси Лабарт Женский А-30 1.
Сара Хинонес Рысь каламбур-черный 2.
Айно Кортелайнен Рысь кельт-зеленая 1.
Сара Хинонес и Милла Вяйринен Пары, энтузиасты 4.
Эсси Лабарт и Кристиан Камфуис (Вихти) Пары А-30 1.

LF4 LF3 ЛФ2 LF1

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Декабрьские экзамены на пояс

Декабрьские экзамены на пояс

Повысить стоимость пояса можно еще до рождественских каникул.

Юниоры в возрасте 7-14 лет – Вт 15.12.

  • в 17:00-18:00 – Желтая и зеленая ленты финишеров (8-й кубок)
  • В 18:00-19:00 финишеры с зеленой лентой (7-7 место + кубок)
  • в 19:00-20:30 – Зеленый пояс и высшие учебные заведения (6.- куп)
  • Те, у кого нет экзамена, тренируются в обычном режиме.

дети 3-6 лет – Ср 16.12.

  • с 18:00 до 19:00
  • ПРИМЕЧАНИЕ Те, кто сейчас нет теста ремня, совместное учение с 17:00 до 18:00

Взрослые – Чт 17.12.

  • с 18:30 до 20:30
  • Те, у кого нет экзамена, тренируются в обычном режиме.

Вы можете пройти тест на пояс после того, как наберете достаточное количество тренировочных баллов и освоите техники уровня пояса (техники, используемые в тренировках). Инструкторы рассчитывают время обучения на основе собственных журналов тренировок энтузиастов и проверяют кандидатов, сдавших тесты, из своих групп. Этим энтузиастам будет отправлено отдельное электронное письмо, и им расскажут об этом во время учений. Вы можете ознакомиться с прайс-листами на испытания ремней. отсюда.

От всех участников требуется спортивная лицензия Федерации таэквондо Финляндии, которую можно приобрести. отсюда.

Рубрики
титульная страница Общий

Мысли тренера из Нурмиярви

Таэквондисты в Нурмиярви!

Прежде всего, я должен поблагодарить всех, кто был в команде и кто пришел. Атмосфера была великолепной, выступления наших соперников смотрели и поощряли с энтузиазмом. И снова было очень интересно тренировать наших лучших юниоров.

В этот раз я лично следил за выступлениями Айно, Эмми, Юри и Франса в роли тренера. Мы провели много матчей с Айно и Эмми. Однажды мы вышли на ринг с Юрием и Франсом. Всех четверых объединяло огромное желание победить. Во всех матчах они боролись до конца, не сдаваясь, пусть и не всегда побеждали. Однако несколько матчей превратились из проигрышной позиции в выигрышную только благодаря воле к победе. Действительно хорошие выступления всех, и это очень хорошо, чтобы продолжать двигаться к следующим сражениям!

Я слышал от Сампо и Пола, что все остальные тоже преуспели и показали очень хорошие ходы в сегодняшних матчах.

Поздравляем всех с хорошими выступлениями и наградами!

Петтер белка!

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Даты поздней осени

Даты таэквондоистов поздней осенью

ПВМ. СОБЫТИЕ ЦЕЛЕВАЯ ГРУППА
5.11. Октябрьский тест на замену ремня Приглашенный
14.11. Кубок Амбассадор, Нурмиярви Расовая группа
27.11. Соревнования в закрытых помещениях Все
30.11 Тест пояса Тапиолы Группы тапиолы
3.12. Тест пояса Калаярви Курс Калаярви
15.12. Тест на пояс юниоров, Конала 7-14 лет
16.12. Тест детского ремня, Конала 3-6 лет
17.12. Тест ремня для взрослых, Конала Взрослые
4.12-10.1. Рождественские каникулы в Тапиоле и Калаярви Тапиола, Калаярви
19.12-10.1. Рождественские каникулы, Конала Все
27.12. Полуденный тренировочный лагерь Все

Более подробную информацию о мероприятиях можно найти в информационном бюллетене конца осени, который рассылается всем группам по электронной почте. Вы также можете скачать бюллетень отсюда.

ru_RUРусский
Powered by TranslatePress