Konkurrenter i Business-serien finslipar sin sidospark

Träningscentrets rörelseserieövningar har börjat i ett bra tempo. I torsdags förra veckan stod sparkteknikens dag på programmet. Ämnet för dagen var den mest utmanande kicken av konkurrenter i affärsserien, d.v.s. sidosparken. På bilden letar Essi Labart och Mirva Niiranen efter mer styrka i sina sidor och ben under en av delövningarna till sidosparken.

Coachningsprogrammet för träningscentrets utbud av rörelseövningar är uppbyggt kring fyra delområden. Delområden inkluderar ställningar, handtekniker, sparktekniker och uppsättningar av rörelser. Konkurrenterna i affärsserierna kommer att lära känna den nya tränarmodellen mycket nära under de kommande månaderna.

Jag vill välkomna alla tävlande i affärsserien till träningscentret. Det är särskilt värt att komma om du vill vinna i affärsserietävlingar!

Chef för utbildningscentrets företagsserie

Petteri Kauppinen