WT släppte World Taekwondo AR Textbook-applikationen den 8 oktober 2020 i Seoul, Korea. Applikationen hjälper till att lära sig och korrekt utföra rörelsesekvenser.
Ladda ner från Google Play Butik >>
Nyheter på WT:s hemsida >>
Författare:. Sampo Pajulampi
TU11 anordnar en inbjudningstävling för idrottare på rankingnivå. Om du vill vara med och inte har en inbjudan, vänligen kontakta oss sampo@tu11.fi.main.hoste.fi.
Daedo Gen-2-system används i loppet.
Schema:
11:00 Halldörrarna öppnas
12:00 Låt oss börja matcherna
18:00 Låt oss avsluta matcherna (indikativt)
Låt oss ta 2×2 min. matcher 1 min. på rast. Matchtiden för kadetter är 1,5 min. med en minuts paus. Det kommer att finnas några domare, men alla domare är välkomna om det finns önskemål.
Separat registrering krävs inte för inbjudna.
Evenemanget är gratis för inbjudna, men det finns en donationslåda på plats där du kan lägga önskat belopp.
Porvoo Open 2020 arrangerades den 3 oktober 2020 i Borgå Liikuntahalli. Corona överskuggade arrangemangen och alla idrottare från barnserien (E/D) uteslöts från Taekwondo-atleterna. Eftersom loppet var litet missade även flera av våra atleter serien. Det lilla laget var dock kapabelt att slå till och förutom ett par irriterande stötar var dagen en toppprestation.
Kadetter
Markus Liuko
Markus Liuko (C -37 kg) tog silver i sin serie. Två matcher och en knapp finalförlust var en bra indikation på utvecklingen i rätt riktning.
Teemu Takala
Teemu Takala (C -48 kg) mötte Frans Frangen och den täta matchen förvandlades till Teemus seger. Tyvärr skadade Teemu benet i matchen och tog sig inte till den andra matchen i poolen. Silver för Teemu också.
Juniorer
Älskling La
Honey La (B -68 kg) kämpade två matcher och en guldmedalj hängdes runt hennes hals. Matcherna var spännande och Honey kunde förbättra sin prestation under matcherna.
Lauri Hulikkala och Plum Kopisto
Plum och Lauri ritades i sin egen serie (B -68 kg) på samma sida av diagrammet. Till en början tog Plum en klar seger över långe Miro Ulkuniemi. I semifinalen möttes Plum och Lauri och kampen var ganska intensiv. Plum var dock något bättre och matchen var en av dagens bästa. Tyvärr skadade vinnaren precis sin fotled och missade finalen. Brons till Lauri och silver till Plum.
Vuxna
Sara kinoner
Sara Quinos hade inget att invända mot kadetterna eller juniorerna. Således kämpade kadettåldrade Sara fantastiskt i tungviktsdivisionen för vuxna (R +73). Även om Sara är en utomordentligt begåvad och skicklig fighter för sin ålder, är åldersskillnaden mot kvinnor i tjugoårsåldern ganska stor rent fysiskt.
Saras grepp var övertygande och motståndarna gjorde så klart sitt bästa, men Sara visade till slut platsen för skåpet. Även om resultatet kanske inte var överraskande, var framförandet fortfarande förvirrande hårt.
Sammanfattning
Loppet genomfördes med ära. Vissa coronaåtgärder verkade dock överdrivna, till och med orimliga. Särskilt när det gäller små barn skulle det vara viktigt att ta hänsyn till den trygghet som dina egna vårdare ger i framtiden.
Det långa tävlingsuppehållet syntes både i arrangemangen och i idrottsprestationerna. Våra egna domare Lex och Ali Lahti var dock anmärkningsvärt vassa och förtjänar beröm för sitt dömande.
Valmentajan toiminut Sampo Pajulampi totesi: ”Tiivistetysti: hyvin meni. Saran voitto aikuisten sarjassa oli kyllä uskomaton veto noin yleisesti ottaen. Jos ois ollu järkevä arvonta Plumin ja Laurin sarjassa, ois siitäkin kulta ja hopea. Muuten kaikilla taso siellä missä pitääkin, eli kärjessä tai kärjen edellä.”
Mari Lapinsalo och Eddy Quinones jobbade också som tränare och det gick smidigt hela dagen.
För föräldrarna som följde bakom fönstret var situationen t.ex. frustrerande på grund av dataflödesproblem. Men väktare spelar en viktig roll i spelen ur många synvinklar, och det kommer inte att duga för att underskattas i framtiden.
Den bästa prisbelönta 2019:
Årets entusiast 2019
Kai Oulejärvi
Kai Oulejärvi var en av de entusiaster som deltog i flest övningar under 2019. Det hårda arbetet gav också resultat när Kai slutförde sitt 1:a dan svarta bälte.
2019 Ung entusiast
Venne Viitaniemi
Venne var den som samlade flest träningsbetyg i hela klubben under 2019. Den oerhört talangfulla unga atleten visade sina färdigheter även på matchmattan, t.ex. genom att vinna guld i VM.
2019 tävlande
Jenna Skägg
Årets spelare var vår klubbs bästa spelare 2019. Speciellt uttagningen till OS-kvalet var en underbar prestation!
Ung tävlande 2019
Chahrazed Boughrara
Redan 2019 var Chahra vår mest framgångsrika junioridrottare både hemma och utomlands.
2019 Business Series konkurrent
Christian Kamphuis
Christian var återigen vår nummer ett i affärsserien. Mannen är toppen av världen, så varför inte toppen av vår klubb också.
2019 Young Business Series-konkurrent
Alex Jürgens
Alex fick ett genombrott i landslaget och vann både Championship och den inhemska ligan.
Årets rookie 2019
Markus Liuko
Markus visade med sin inställning och hårda arbete att han är framtidens namn i vår klubb. Det visar redan matchens första SM-guld.
Coola priser
Cheer-priser delades ut till följande personer som tack för deras hårda arbete och högkvalitativa utbildning:
Oiva Saares
Sara Katajamäki
Oona Kankaanpää
Karolina Kamila
Daniel Diez-Blanco
Riku Kytömäki
Milay Endah
Bella Buri
Sofia Sarala
Mottagarna av tsempari-priset som var där på ett gruppfoto
Höstens första inomhustävlingar anordnades under exceptionella förhållanden när hotet från den andra vågen av pandemin växte. Noggrann desinfektion, masker och god handhygien såg dock till att spelen kunde gå igenom. Äldre och mer erfarna idrottare stod för arrangemangen med Fatima och Sampo som domare.
Vi hade även några gäster från Estland och samarbetet kommer säkerligen att fortsätta i framtiden.
Klubben tackar deltagarna, arrangörer såväl som långväga gäster.
Gå med som stödmedlem
Om du vill stödja Taekwondo-idrottares aktiviteter kan du enkelt gå med som stödmedlem. Betala önskat belopp, dock minst €10 till bankkonto FI5351610520054168 / Taekwondo atleter 2011 Ry. Ange koden "support", ditt namn och din e-postadress i meddelandefältet:
Stöd
Mikko Mallikas
mikko.mallikas@gmail.com
Även en liten mängd hjälper oss att organisera fler och bättre möjligheter till fysisk aktivitet för människor i alla åldrar.
Företag
Vi erbjuder ett brett utbud av samarbetsmöjligheter för företag. Vi säljer båda enskilda reklamplatser som vi erbjuder bredare samarbetspaket och utvecklingspartnerskap.
Annonsplatser
Priser för grundläggande annonsplatser finns från vårt mediakort. Kontakta Teemu Heino (teemu@tu11.fi.main.hoste.fi, 050 585 2011). Sampo Pajulampi hjälper till med tekniska frågor (sampo@tu11.fi.main.hoste.fi, 040 568 3470).
Samarbetspaket
Vi skräddarsyr gärna ett paket för våra partners som möter dina behov. Vi kan kombinera reklam och våra tjänster till en helhet som passar just dig. Kontakta Teemu Heino (teemu@tu11.fi.main.hoste.fi, 050 585 2011). Du kan bekanta dig med genomförandet av samarbetet i ärendet Pohjola sjukhus nedan>>
Våra huvudsakliga samarbetspartners är för närvarande Pohjola sjukhus och Autocenter.
Utvecklingspartners
Utvecklingspartner arbetar tillsammans med oss för att utveckla idrottare med hjälp av partnerns produkter eller tjänster. Samarbetspartnerna nämns på hemsidan och i lämpliga sociala medier-publikationer och produkterna eller tjänsterna syns i idrottarnas vardag. Har du en produkt eller tjänst som kan bidra till framgången för våra idrottare? Kontakta Sampo Pajulampe (sampo@tu11.fi.main.hoste.fi, 040 568 3470). Vår utvecklingspartner är för närvarande Kick.AI, Punttisali.com och Pro Dobok Finland.
Kick.AI >>
Punttisali.com >>
Pro Dobok Finland>>
Pohjola sjukhus som partner till Taekwondo-idrottare
Pohjola sjukhus och Taekwondo-atleter 2011 har varit partners sedan 2019. Målet har varit att hitta en modell, spelet kommer att gynna både Pohjola sjukhus, klubben och särskilt entusiasterna.
Pohjola sjukhus erbjuder entusiaster en tydlig behandlingsväg i skadesituationer, du kan bekanta dig med det på behandlingsvägens egen sida.
Tekwondo-idrottare erbjuder Pohjola sjukhus synlighet både i gymmet, på sociala medier och i annan kommunikation, till exempel i sin tillhörande publikation. Dessutom har vi anordnat utbildningar för tränare och instruktörer med hjälp av Pohjola sjukhusets experter och Pohjola sjukhusets anställda har tränat med anledning av TYKY Day. Dessutom erbjuder vi naturligtvis rabatter på våra tjänster till anställda på Pohjola sjukhus.
Var du intresserad? Kontakta Teemu Heino (teemu@tu11.fi.main.hoste.fi, 050 585 2011).
I en privatlektion fokuserar entusiasten och tränaren noga på träningen av ett enskilt område, och entusiasten får omedelbar och kontinuerlig feedback på sin prestation. På grund av detta gör vi avsevärda framsteg på bara en timme. Privatlektioner hålls även för två entusiaster och för fler entusiaster.
I en privatlektion:
- Du kan öva på exakt det område som du vill förbättra. T.ex:
- Matchteknik
- Ett nytt rörelseomfång eller förfining av rörelseomfång
- Grundläggande teknik och steg
- Självförsvar och stegstrider
- Förbereder sig för bältesprovet
- Fysisk träning
- Styrketräning
- Du kommer att få omedelbar och kontinuerlig feedback på din prestation
- Du kan ordna en timme flexibelt enligt ditt eget schema
Så här bokar du en privatlektion
Se vilken träningstid som passar dig från träningskalendern >>
Vi har ställt in tiderna i kalendern då våra tränare är tillgängliga för privatlektioner, men du kan föreslå en tid utanför dessa också.
Skicka ett mail till info@tu11.fi.main.hoste.fi och boka en timme. Berätta samtidigt vilket ämne du skulle vilja träna så bokar vi en tränare därefter. Du kan också boka en lektion direkt från tränarna i gymmet. Race teammedlemmar kan använda Slack för att boka en timme.
Du kan fortfarande komma överens med tränaren om detaljerna. Vi skickar fakturan en timme efter det. Få ett träningsbetyg för bältestesterna.
Kategorier
Donera en bok
Att läsa är alltid värt det. Det är därför vi sammanställer coachnings- och idrottslitteratur för instruktörer och tränare att använda. Om du har oanvänd litteratur på området kan du ta med dig böckerna till hyllan hos Taekwondo-idrottare. Vi är särskilt intresserade av grundläggande litteratur om allmän coachning, men egentligen är alla verk som handlar om sport och träning användbara.
Har du tillräckliga skydd? Är din klänning lämplig? Tillsammans våra partners Pro Dobok Finland hos oss har vi satt ihop prisvärda skyddspaket åt dig. Nedan finns även rekommendationer på passande kostymköp för dig som övar i olika grupper.
Lär känna skyddspaketen och beställ dem bekvämt här>>
Primärgruppsmedlemmar
De som tränar i nybörjargrupper kan perfekt låna skydd från klubben. De är slitna men fortfarande användbara. Dräkten som lämpar sig för att träna i nybörjargruppen är SMAI-utövare.
Följ upp gruppmedlemmar
Lämplig för avancerade gruppmedlemmar Grundläggande hobbyskyddspaket, som innehåller armskydd och benskydd. Passar till kostym SMAI-utövare eller lite dyrare SMAI-konkurrent eller Tusah Easy Fit.
Avancerade och fritidsracinggruppmedlemmar
Det mest lämpade för amatörer som deltar i avancerade grupper, amatörmatcher och inomhustävlingar är Aktiv entusiasts skyddspaket, som innehåller armskydd, benskydd, tandskydd, nedre skydd och matchhjälm. Aktiva entusiaster borde också satsa mer på sin kostym, bra alternativ är t.ex. SMAI-konkurrent eller Tusah Easy Fit. I amatörracinggruppen av rörelseserier räcker det med en dräkt som används i andra övningar.
Tävlingsgrupper och avancerade entusiaster
Det är rätt val för dig som deltar i tävlingsträning och tävlingar eller de som siktar på dem Skyddspaket för tävlingsidrottare, som innehåller armskydd, benskydd, tandskydd, nedre skydd, matchhjälm, matchhandskar och rustning. En passande dräkt för tävlingsidrottare och avancerade entusiaster är SMAI Fight Pro eller TUSAH Professional Fighter. Vid deltagande i affärsserietävlingar krävs även tävlingsdräkt. Ett bra alternativ är TUSAH Professional Poomsae.
Utrustningen för taekwondo-atleterna tillhandahålls av Prodobok Finland Oy, som verkar i gemensamma lokaler med taekwondo-atleterna. Vid köp av utrustning är fakturan Prodobok Finland Oy, inte Taekwondourheilijat.
SALINBUTIKEN HAR ÖPPET MÅN-TORS 17.00-20.30
Observera att utöver sitt eget arbete sköter instruktörerna hallens butik. Reservera därför tid och tålamod för shopping.
Ta en omfattande titt på produkterna på Pro Doboks hemsida >>
SKYDDSPAKET
Taekwondourheljat och Pro Dobok Finland erbjuder skyddspaket för entusiaster till ett reducerat pris. Fyll i detta formulär så får du din utrustning direkt från disken som ett färdigt paket! Givetvis kan du byta skydden om storleken inte passar.
Grundläggande hobbyskyddspaket – 45 €
- Lämplig för entusiaster som går i uppföljningsgrupper
- Förpackningen innehåller armskydd och benskydd
- Genom att beställa ett paket du sparar €7!
Skyddspaket för en aktiv entusiast – 109 €
- Lämplig för amatörer i avancerade grupper, amatörmatcher och inomhustävlingar
- Förpackningen innehåller armskydd, benskydd, tandskydd, nedre skydd och matchhjälm
- Genom att beställa ett paket nu du sparar €17!
Skyddspaket för tävlingsidrottare – 180 €
- Lämplig för dem som deltar i tävlingsträning och tävlingar eller för dem som siktar på dem
- Förpackningen innehåller armskydd, benskydd, tandskydd, nedre skydd, matchhjälm, matchhandskar och rustning
- Genom att beställa ett paket nu du sparar 26 €!
Utrustningsstorlek
Du hittar de indikativa storlekarna på skydden i tabellen nedan. Om storleken är fel byter vi ut skydden, om du inte har använt skydd. Tabellen visar storleken på skydden XS-XL och höjden på entusiasten. Runda längden uppåt.
| XS | S | M | L | XL |
| Under 140 cm | 140-160 cm | 160-180 cm | 180-190 cm | Över 190 cm |
Tilaa Pro Dobokin sivuilta
Kun saat suojapaketin noutopöydältä, tarkista, että suojat ovat sopivan kokoiset! Jos koko on väärä vaihdamme suojat, mikäli et ole käyttänyt suojia.
Ange rätt mailadress då du får fakturan till den mailadress du angett.
Att starta en hobby
Hos taekwondo-idrottare börjar alla i basgrupper, från vilka tränare guidar dem framåt. Redan erfarna tävlande som fortsätter sin tidigare hobby inom Taekwondo-idrottare flyttar direkt till tävlingsgrupper. Du kan gå från grundgrupperna till en prova-på-amatörmatch efter bara några veckors träning. Grundläggande färdigheter tränas i basgrupper vilket ger en bra grund för tävlingsintressen och idrott i framtiden.
Amatörtävlingsgrupper
Efter bara en kort hobby kan hobbyisten flytta till hobbytävlingsgrupper. Deras syfte är att göra entusiasten bekant med tävlingstaekwondo och idrottens grundläggande färdigheter. Tröskeln för grupperna är låg och deltagande i dem ingår i den grundläggande hobbyavgiften. I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier och båda har sina egna grupper. I början är det möjligt och absolut nyttigt att sätta sig in i båda tävlingsformerna.
Inomhustävlingar
Du kan delta i inomhustävlingar om du har tränat cirka ett halvår i grundgrupper eller har deltagit i amatörtävlingsgrupper. Absoluta nybörjare kan också delta, men att bemästra de grundläggande färdigheterna ger en bättre grund att dra nytta av inomhustävlingar. Om entusiasten ännu inte vill prova på att slåss eller utföra en uppsättning drag, bara att komma och titta på evenemanget ger en bra utgångspunkt för att delta nästa gång.
Tanken med inomhustävlingar är att ge ett sätt att lära känna tävlingar i en välbekant inomhusmiljö. Reglerna tillämpas efter deltagarnas erfarenhetsnivå. I början av eventet värmer vi upp och går igenom grunderna i reglerna. Reglernas krångligheter förtydligas och hur man ska agera i en konkurrenssituation ses över allt eftersom evenemanget fortskrider.
Tävlingar i barn- och hobbyserier
I själva tävlingsevenemangen delas idrottarna in i olika serier efter erfarenhetsnivå och i matchen delas de även in i viktklasser. Reglerna tillämpas för att passa nybörjare, t.ex. huvudkontakt används inte i nybörjarserien. På tävlingsevenemanget hjälper och stöttar tränarna entusiasten och försöker göra tävlingsupplevelsen positiv. Alla är nervösa inför sina första framträdanden, men att övervinna spänningen och göra din egen prestation ger dig självförtroendet att delta i mer utmanande turneringar.
Tävlingsgrupper
Efter att idrottaren provat sina vingar i amatörtävlingsgrupper, inomhustävlingar och eventuellt även i riktiga tävlingar kan han gå vidare till tävlingsgrupper. Engagemang och träningsvolymer ökar i takt med att hobbyisten utvecklas mot en atlets livsstil. Tävlingsgrupper erbjuder fler och fler träningsmöjligheter och träningsavgiften är något högre. Dessutom har tävlingsgruppens medlemmar till sitt förfogande bl.a. gratis träningspass för självständig träning, stöd från sjukgymnast och arbetsterapeut samt gym till reducerade priser.
Coacher stödjer utbildning och framför allt för yngre personer blir föräldrastöd allt viktigare.
Tävlar i rankingserier på hemmaplan och turneringar utomlands
När starten är nådd har idrottaren en öppen väg hela vägen till VM (match- och rörelseserier) och OS (match). Framgång kräver dock uthållighet och framgång i toppen ligger bakom hårt arbete. Att tävla på nationell och internationell toppnivå är dock givande, och de förvärvade erfarenheterna bär långt in i det civila livet senare!
