Komma igång

Börja taekwondo nu!

Hur går jag med?

Att börja taekwondo kunde inte vara lättare. Allt du behöver göra är att komma till vårt träningsgym förberedd för att gå din första lektion. Det finns inga specifika startdatum för våra kurser. Istället gick du bara med i nybörjarklassen.

Under ditt första besök på gymmet får du information om alla nödvändiga praktiska saker och du kommer även att fylla i anmälningsbladet. Efter att arket har återlämnats till instruktören kommer du att få utbildningsräkningen till dig via e-post. Du har dock inte åtagit dig att fortsätta eller betala räkningen om du bestämmer dig för att inte fortsätta innan räkningens förfallodatum. Kom bara ihåg att meddela oss om du inte vill fortsätta efter provperioden.

Vad väntar du fortfarande på? Vi ses på gymmet!

Var är gymmet?

Vårt huvudgym ligger i Konala i norra Helsingfors. Adressen är Rispellottie 14. Det är väldigt lätt att komma med bilen och det finns också massor av kollektivtrafik i närheten.

Träningsgrupper

Vuxna (+16)

Vi har två erfarenhetsgrupper för vuxna, nybörjare och avancerade. Gå med i nybörjargruppen om du är nybörjare eller har lite erfarenhet (mindre än ett år) och avancerad om du har längre erfarenhet av taekwondo.

Ungdom (10-15)

Det finns tre nivåer, nybörjare, medel och avancerad. Gå med i nybörjargruppen om du är nybörjare eller har lite erfarenhet (mindre än ett år) och medel eller avancerad om du har längre erfarenhet av taekwondo. Alla grupper tränar taekwondo och utvecklar grundläggande atletiska färdigheter.

Barn (7-9)

Det finns två nivåer, nybörjare och avancerade. Gå med i nybörjargruppen om du är nybörjare eller har lite erfarenhet (mindre än ett år) och medel eller avancerad om du har längre erfarenhet av taekwondo. Alla grupper tränar grundläggande atletiska färdigheter, tränar taekwondo och spelar spel. Det viktigaste är att ha roligt på ett säkert sätt.

Barn (3-6)

Det finns två åldersgrupper, 3-4 och 5-6. Båda grupperna lär sig grundläggande färdigheter, spelar mycket spel och tränar lite taekwondo. Det viktiga är att njuta av fysiska aktiviteter och lära sig de allra grundläggande färdigheterna. Grupperna utgör en utmärkt bas för att lära sig vilken sport som helst.

FAMILJEKURSER (0-6)

Är ni en småbarnsfamilj eller små barn är ni välkomna till någon av våra kurser för familjer. Vi tillhandahåller grundläggande sport- och taekwondokunskaper för små barn på ett roligt sätt. På dessa kurser tränar du tillsammans med föräldrar.

Tävlingsträning/kamp

Vi har kämpargrupp för nybörjare för sportintresserade men inte nödvändigtvis tävling och avancerad grupp för träning på hög nivå. De bästa tränarna i Finland ger utbildning till personer som är intresserade av att vinna i tävlingar eller åtminstone vinna själva.

Tävlingsträning/formulär

Vi har nybörjargrupper för dig som börjar träna taekwondoformer och avancerade grupper för träning på hög nivå.

Fysisk träning

Vi har många olika typer av fysisk träning Lektioner varje vecka varierar från stretching till allround kroppsviktsträning.

Skicka oss ett e-mail: info@taekwondourheilijat.fi

Ring oss: 0451827290

Besök oss: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsingfors

Skicka oss ett meddelande!