Taekwondo-idrottare 2011 | Taekwondo | Helsingfors | Esbo | VandaHöstens första inomhustävlingar anordnades under exceptionella förhållanden när hotet från den andra vågen av pandemin växte. Noggrann desinfektion, masker och god handhygien såg dock till att spelen kunde gå igenom. Äldre och mer erfarna idrottare stod för arrangemangen med Fatima och Sampo som domare.
Vi hade även några gäster från Estland och samarbetet kommer säkerligen att fortsätta i framtiden.
Klubben tackar deltagarna, arrangörer såväl som långväga gäster.
Om du vill stödja Taekwondo-idrottares aktiviteter kan du enkelt gå med som stödmedlem. Betala önskat belopp, dock minst €10 till bankkonto FI5351610520054168 / Taekwondo atleter 2011 Ry. Ange koden "support", ditt namn och din e-postadress i meddelandefältet:
Stöd
Mikko Mallikas
mikko.mallikas@gmail.com
Även en liten mängd hjälper oss att organisera fler och bättre möjligheter till fysisk aktivitet för människor i alla åldrar.
Vi erbjuder ett brett utbud av samarbetsmöjligheter för företag. Vi säljer båda enskilda reklamplatser som vi erbjuder bredare samarbetspaket och utvecklingspartnerskap.
Priser för grundläggande annonsplatser finns från vårt mediakort. Kontakta Teemu Heino (teemu@tu11.fi.main.hoste.fi, 050 585 2011). Sampo Pajulampi hjälper till med tekniska frågor (sampo@tu11.fi.main.hoste.fi, 040 568 3470).
Vi skräddarsyr gärna ett paket för våra partners som möter dina behov. Vi kan kombinera reklam och våra tjänster till en helhet som passar just dig. Kontakta Teemu Heino (teemu@tu11.fi.main.hoste.fi, 050 585 2011). Du kan bekanta dig med genomförandet av samarbetet i ärendet Pohjola sjukhus nedan>>
Våra huvudsakliga samarbetspartners är för närvarande Pohjola sjukhus och Autocenter.
Utvecklingspartner arbetar tillsammans med oss för att utveckla idrottare med hjälp av partnerns produkter eller tjänster. Samarbetspartnerna nämns på hemsidan och i lämpliga sociala medier-publikationer och produkterna eller tjänsterna syns i idrottarnas vardag. Har du en produkt eller tjänst som kan bidra till framgången för våra idrottare? Kontakta Sampo Pajulampe (sampo@tu11.fi.main.hoste.fi, 040 568 3470). Vår utvecklingspartner är för närvarande Kick.AI, Punttisali.com och Pro Dobok Finland.
Kick.AI >>
Punttisali.com >>
Pro Dobok Finland>>
Pohjola sjukhus och Taekwondo-atleter 2011 har varit partners sedan 2019. Målet har varit att hitta en modell, spelet kommer att gynna både Pohjola sjukhus, klubben och särskilt entusiasterna.
Pohjola sjukhus erbjuder entusiaster en tydlig behandlingsväg i skadesituationer, du kan bekanta dig med det på behandlingsvägens egen sida.
Tekwondo-idrottare erbjuder Pohjola sjukhus synlighet både i gymmet, på sociala medier och i annan kommunikation, till exempel i sin tillhörande publikation. Dessutom har vi anordnat utbildningar för tränare och instruktörer med hjälp av Pohjola sjukhusets experter och Pohjola sjukhusets anställda har tränat med anledning av TYKY Day. Dessutom erbjuder vi naturligtvis rabatter på våra tjänster till anställda på Pohjola sjukhus.
Var du intresserad? Kontakta Teemu Heino (teemu@tu11.fi.main.hoste.fi, 050 585 2011).
I en privatlektion fokuserar entusiasten och tränaren noga på träningen av ett enskilt område, och entusiasten får omedelbar och kontinuerlig feedback på sin prestation. På grund av detta gör vi avsevärda framsteg på bara en timme. Privatlektioner hålls även för två entusiaster och för fler entusiaster.
I en privatlektion:
Se vilken träningstid som passar dig från träningskalendern >>
Vi har ställt in tiderna i kalendern då våra tränare är tillgängliga för privatlektioner, men du kan föreslå en tid utanför dessa också.
Skicka ett mail till info@tu11.fi.main.hoste.fi och boka en timme. Berätta samtidigt vilket ämne du skulle vilja träna så bokar vi en tränare därefter. Du kan också boka en lektion direkt från tränarna i gymmet. Race teammedlemmar kan använda Slack för att boka en timme.
Du kan fortfarande komma överens med tränaren om detaljerna. Vi skickar fakturan en timme efter det. Få ett träningsbetyg för bältestesterna.
Att läsa är alltid värt det. Det är därför vi sammanställer coachnings- och idrottslitteratur för instruktörer och tränare att använda. Om du har oanvänd litteratur på området kan du ta med dig böckerna till hyllan hos Taekwondo-idrottare. Vi är särskilt intresserade av grundläggande litteratur om allmän coachning, men egentligen är alla verk som handlar om sport och träning användbara.
Har du tillräckliga skydd? Är din klänning lämplig? Tillsammans våra partners Pro Dobok Finland hos oss har vi satt ihop prisvärda skyddspaket åt dig. Nedan finns även rekommendationer på passande kostymköp för dig som övar i olika grupper.
Lär känna skyddspaketen och beställ dem bekvämt här>>
De som tränar i nybörjargrupper kan perfekt låna skydd från klubben. De är slitna men fortfarande användbara. Dräkten som lämpar sig för att träna i nybörjargruppen är SMAI-utövare.
Lämplig för avancerade gruppmedlemmar Grundläggande hobbyskyddspaket, som innehåller armskydd och benskydd. Passar till kostym SMAI-utövare eller lite dyrare SMAI-konkurrent eller Tusah Easy Fit.
Det mest lämpade för amatörer som deltar i avancerade grupper, amatörmatcher och inomhustävlingar är Aktiv entusiasts skyddspaket, som innehåller armskydd, benskydd, tandskydd, nedre skydd och matchhjälm. Aktiva entusiaster borde också satsa mer på sin kostym, bra alternativ är t.ex. SMAI-konkurrent eller Tusah Easy Fit. I amatörracinggruppen av rörelseserier räcker det med en dräkt som används i andra övningar.
Det är rätt val för dig som deltar i tävlingsträning och tävlingar eller de som siktar på dem Skyddspaket för tävlingsidrottare, som innehåller armskydd, benskydd, tandskydd, nedre skydd, matchhjälm, matchhandskar och rustning. En passande dräkt för tävlingsidrottare och avancerade entusiaster är SMAI Fight Pro eller TUSAH Professional Fighter. Vid deltagande i affärsserietävlingar krävs även tävlingsdräkt. Ett bra alternativ är TUSAH Professional Poomsae.
Utrustningen för taekwondo-atleterna tillhandahålls av Prodobok Finland Oy, som verkar i gemensamma lokaler med taekwondo-atleterna. Vid köp av utrustning är fakturan Prodobok Finland Oy, inte Taekwondourheilijat.
Observera att utöver sitt eget arbete sköter instruktörerna hallens butik. Reservera därför tid och tålamod för shopping.
Ta en omfattande titt på produkterna på Pro Doboks hemsida >>
Taekwondourheljat och Pro Dobok Finland erbjuder skyddspaket för entusiaster till ett reducerat pris. Fyll i detta formulär så får du din utrustning direkt från disken som ett färdigt paket! Givetvis kan du byta skydden om storleken inte passar.
Du hittar de indikativa storlekarna på skydden i tabellen nedan. Om storleken är fel byter vi ut skydden, om du inte har använt skydd. Tabellen visar storleken på skydden XS-XL och höjden på entusiasten. Runda längden uppåt.
| XS | S | M | L | XL |
| Under 140 cm | 140-160 cm | 160-180 cm | 180-190 cm | Över 190 cm |
När du tar emot ditt skyddspaket från hämtbordet, kontrollera att skydden är i rätt storlek! Om storleken är fel kommer vi att byta ut skydden om du inte har använt dem.
Ange rätt mailadress då du får fakturan till den mailadress du angett.
Hos taekwondo-idrottare börjar alla i basgrupper, från vilka tränare guidar dem framåt. Redan erfarna tävlande som fortsätter sin tidigare hobby inom Taekwondo-idrottare flyttar direkt till tävlingsgrupper. Du kan gå från grundgrupperna till en prova-på-amatörmatch efter bara några veckors träning. Grundläggande färdigheter tränas i basgrupper vilket ger en bra grund för tävlingsintressen och idrott i framtiden.
Efter bara en kort hobby kan hobbyisten flytta till hobbytävlingsgrupper. Deras syfte är att göra entusiasten bekant med tävlingstaekwondo och idrottens grundläggande färdigheter. Tröskeln för grupperna är låg och deltagande i dem ingår i den grundläggande hobbyavgiften. I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier och båda har sina egna grupper. I början är det möjligt och absolut nyttigt att sätta sig in i båda tävlingsformerna.
Du kan delta i inomhustävlingar om du har tränat cirka ett halvår i grundgrupper eller har deltagit i amatörtävlingsgrupper. Absoluta nybörjare kan också delta, men att bemästra de grundläggande färdigheterna ger en bättre grund att dra nytta av inomhustävlingar. Om entusiasten ännu inte vill prova på att slåss eller utföra en uppsättning drag, bara att komma och titta på evenemanget ger en bra utgångspunkt för att delta nästa gång.
Tanken med inomhustävlingar är att ge ett sätt att lära känna tävlingar i en välbekant inomhusmiljö. Reglerna tillämpas efter deltagarnas erfarenhetsnivå. I början av eventet värmer vi upp och går igenom grunderna i reglerna. Reglernas krångligheter förtydligas och hur man ska agera i en konkurrenssituation ses över allt eftersom evenemanget fortskrider.
I själva tävlingsevenemangen delas idrottarna in i olika serier efter erfarenhetsnivå och i matchen delas de även in i viktklasser. Reglerna tillämpas för att passa nybörjare, t.ex. huvudkontakt används inte i nybörjarserien. På tävlingsevenemanget hjälper och stöttar tränarna entusiasten och försöker göra tävlingsupplevelsen positiv. Alla är nervösa inför sina första framträdanden, men att övervinna spänningen och göra din egen prestation ger dig självförtroendet att delta i mer utmanande turneringar.
Efter att idrottaren provat sina vingar i amatörtävlingsgrupper, inomhustävlingar och eventuellt även i riktiga tävlingar kan han gå vidare till tävlingsgrupper. Engagemang och träningsvolymer ökar i takt med att hobbyisten utvecklas mot en atlets livsstil. Tävlingsgrupper erbjuder fler och fler träningsmöjligheter och träningsavgiften är något högre. Dessutom har tävlingsgruppens medlemmar till sitt förfogande bl.a. gratis träningspass för självständig träning, stöd från sjukgymnast och arbetsterapeut samt gym till reducerade priser.
Coacher stödjer utbildning och framför allt för yngre personer blir föräldrastöd allt viktigare.
När starten är nådd har idrottaren en öppen väg hela vägen till VM (match- och rörelseserier) och OS (match). Framgång kräver dock uthållighet och framgång i toppen ligger bakom hårt arbete. Att tävla på nationell och internationell toppnivå är dock givande, och de förvärvade erfarenheterna bär långt in i det civila livet senare!
Var med och utveckla vår klubbs verksamhet! Svara på enkäten. Du kan också delta i lotteriet. Lämna ditt svar under september 2020.
Snälla hjälp oss att utveckla klubben ytterligare. Svara på några frågor nedan. Om du vill kan du delta i tävlingen om att vinna en ny dobok. Lämna ditt svar under september 2020.
TU11 anordnar inomhustävlingar den 26 september. från 12:00 till 17:00. Det tas i två områden och poängen ges manuellt.
Salikisa är avsedd för alla entusiaster. Välkommen att prova på att tävla i en säker och avslappnad inomhustävling. Det finns ett passande motstånd för alla, mot vilket du kan testa dina egna färdigheter. Ingen tidigare tävlingserfarenhet eller erfarenhet av tävlingsgrupper krävs.
Välkommen!
Minna och Mari hjälper dig med olika besvär. Målet är att ta itu med problem direkt, och inte förrän de har blivit svåra. Dessutom är syftet att påskynda läkningen med rätt rehabiliteringsövningar. När du gör dina egna övningar hittar du stöd och uppmuntran i sin tur. Vänligen meddela oss dina behov i förväg info@tu11.fi.main.hoste.fi eller ansikte mot ansikte med Minna eller Mari. Tjänsten är begränsad till de som täcks av tävlingsteamens betalning.
”Maajoukkuevalinnat osoittavat vastaansanomattomasti, että pitkäjänteinen pyrkimys kohti parempaa valmennusta ja olosuhteita kantaa hedelmää. Tietysti tärkein tekijä on nuorten urheilijoiden tinkimätön työ ja panostus urheilemiseen”, toteaa seuran valmennuksesta vastaava Sampo Pajulampi ja jatkaa: ”Saavutettu menestys haastaa myös seuran kehittämään toimintaansa edelleen, jotta menestymisen edellytykset voidaan taata aina aikuishuipulle asti.”
Nu får inte de utvalda atleterna mäta sin nivå på internationella fält, pga WT har ställt in praktiskt taget alla värdetävlingar för i år.
Taekwondo-atleter 2011 gratulerar varmt de uttagna till landslagen. Dessutom vill klubben tacka alla tränare, föräldrar och andra som stöttat oss på vägen. Vi uttrycker vårt särskilda tack Till Autokeskus och Till Pohjola sjukhus för ditt stöd på vägen till framgång.
Juuli Mankonen
Chahrazed Boughrara
Chaimaa Boughrara
Methasit Kopisto
Eddie Quiñones
Jenny Vettenniemi
Iines Korhonen
Sara Quiñones
Venne Viitaniemi
Val på Finlands Taekwondoförbunds hemsida: https://www.suomentaekwondoliitto.fi/?x462280=4418250
