Kategori: framsida

Kategorier
framsida Allmän

Krossträning 21.12. inställt

Crush-träningen kommer att vara på jullovet tidigare än andra och träningen är den 21.12. har ställts in. Ha en fantastisk jul och nyår!

Kategorier
framsida Allmän

TU11.fi finns nu på många språk

Taekwondo-atleter 2011 är en gemenskap där många kulturer och språk möts. Vi förbättrar vår tjänst genom att erbjuda vår webbplats på följande språk:

Finland
engelsk
Korea
svenska
Estland
Ryssland
arabiska
Persien
Kina
Spanien
Portugal
Kalkon
Tyskland

Sidorna är framtagna med hjälp av Googles artificiella intelligens och kan innehålla felaktigheter. Om något är oklart, vänligen kontakta oss info@tu11.fi

Kategorier
framsida Allmän

Inomhustävlingar söndag 17.12.

Välkommen till inomhusspel söndag 17.12. från kl 11:00 15:00! 

Salikisa är tänkt för alla som vill ha matcher. Poäng beräknas manuellt "old-school", så elektriska strumpor är inte nödvändiga. Eventet är också perfekt för dig som inte har någon tidigare erfarenhet av matchracing.

Gymtävlingen kostar €10 per dag. Betalningsmetoder är kontant, mobilepay eller faktura.

Schema:

11.00 öppnas halldörrarna
11:15 gemensam uppvärmning
11:30 startar gymtävlingen
15:00 avslutas gymtävlingen

    Genom att skicka formuläret godkänner jag att mina uppgifter kommer att lagras i kundtjänstsystemet och/eller kundregistret och kommer att användas för kommunikation och hantering av min kundrelation med mig. Mer information på https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

    Kategorier
    framsida Allmän

    Jullov 23 december 2023-7 januari 2024

    Vi kommer att ha jullov från 23 december 2023 till 7 januari 2024. Vi önskar er en fridfull jul och ett gott nytt år!

    Kategorier
    framsida Allmän

    Lilla julen kommer

    Taekwondo-atleter anordnar 3 små julfester. Vi hoppas att ni anmäler er till de små julfesterna i förväg, så att vi kan boka catering för barn och sittplatser för vuxna och idrottare. Anmäl dig senast 13.12.

    Anmälningsformuläret hittar du längst ner på sidan >>

    Idrottare fredag 15.12. kl 18:00

    De första att fira är idrottarna, det vill säga de som tränar under ett idrottskontrakt, deras föräldrar och deras tränare. Fredag 15.12. kl 18:00 samlas vi i hallen och äter pizza. Klubben tillhandahåller pizzor till idrottarna, men alla betalar själva för dryckerna.

    Anmälningsformuläret hittar du längst ner på sidan >>

    Vuxna lördag 16.12. kl 19:00

    Lördag kväll 16.12. klockan 19.00 samlas vuxna för julmiddag på en koreansk restaurang (Izip, se instruktioner för att ta sig dit). Middagen kostar 45 € + dryck. Betalning på plats.

    Anmälningsformuläret hittar du längst ner på sidan >>

    Barn söndag 17.12. kl 15:00

    På söndag är det lillajulens tur. 17.12. kl 15.00, direkt efter inomhusspelen, får barnen ha ett litet julträningspass, som varar ungefär en timme. Efter det blir det ett litet julsnack och en liten tävling kl till 18:00. Evenemanget är gratis, men du måste anmäla dig i förväg.

    Anmälningsformuläret hittar du längst ner på sidan >>

    Anmäl dig senast 13.12.

    Du kan anmäla dig till flera evenemang inom ramen för ditt avtal. För att delta måste du eller din anhöriga ha ett giltigt träningskontrakt, för idrottare ett tävlingskontrakt.

      Genom att skicka formuläret godkänner jag att mina uppgifter kommer att lagras i kundtjänstsystemet och/eller kundregistret och kommer att användas för kommunikation och hantering av min kundrelation med mig. Mer information på http://www.tu11.fi.fi/taekwondo/gdpr/

      Kategorier
      framsida Allmän

      På självständighetsdagen, onsdagen den 6/12. salen stängd

      På självständighetsdagen, onsdagen den 6/12. salen stängd. Glad självständighetsdag.

      Kategorier
      framsida Allmän

      Poomse EM 2023

      TU11 kommer att ha en stark representation i Innsbruck, Österrike den 24-26 november. anordnas i EM-tävlingarna i affärsserien.


      Finlands lag
      Individuella set:
      Aino Kortelainen (junior flickor), Taekwondo-idrottare 2011
      Laura Kinnunen (kvinnor under 40), Taekwondo-idrottare 2011
      Marita Jaakkola (kvinnor under 60), Taekwondo-idrottare 2011

      Dubbla set:
      Elisa Mäkinen & Emil Karma (kadetter), Budokwai Taekwondo & Budokwai Taekwondo
      Sofia Sarala & Lassi Kaasinen (juniorer), Taekwondo-atleter 2011 & Herttoniemi Taekwondo Hwang
      Mia Knutsson & Frans Salmi (under 30), Wondo Espoo & Budokwai Taekwondo
      Johanna Nukari & Olli Siltanen (över 30), Wondo Espoo & Budokwai Taekwondo

      Gruppuppsättningar:
      Aino Kortelainen & Airada Heikkinen & Sofia Sarala (junior tjejer), Taekwondo idrottare 2011 & Kuopio Taekwondo & Taekwondo idrottare 2011
      Aino Laukkanen & Bao Boi Trieu & Roosa Määttä (junior tjejer), Taekwondo Nurmijärvi & Wondo Helsinki & Hausjärvi Hong Taekwondo
      Alex Jürgens & Alexander Andersson & Henry Suoniitty (junior pojkar), Taekwondo atleter 2011 & KampSport-fighters Taekwondo & Wondo Helsinki
      Laura Kinnunen & Laura Wild & Miia Siutila (kvinnor över 30), Taekwondo-atleter 2011 & Mudokwan Vantaa & Budokwai Taekwondo
      Sampsa Aukio & Tatu Iivanainen & Ville Lehtinen (över 30 män), Taekwondo Vihti & Mudokwan Vantaa & Taekwondo idrottare 2011

      Tränare från TU11 är Ville Lehtinen och Christian Kamphuis.

       

      Liveströmmar tillgängliga på YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLUl3RDc2nKs431FfWI8sy1sAIRoCHjL4O&feature=shared⁠⁠⁠⁠⁠⁠


      Diagrammen publiceras här: https://europetaekwondo.org/documents/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

      Tävlingsprogram

      24.11.

      Individuella seriekadetter, U30, U50
      Ett par juniorer
      Fristil U17 och par U17
      Bästa serien

      25.11.

      Enkelset juniorer, U40, U60
      Ett par kadetter
      Grupp U30, över 30
      Freestyle över 17, par över 17

      26.11.

      Individuell serie U65, över 65
      Par U30, över 30
      Gruppkadetter, juniorer
      Freestyle blandat

       

      Kategorier
      framsida Skjutreglage Allmän

      Bältesprov i december

      Höstsäsongens sista bältesprov hålls i december. 

      Deltagarna får Jag bjuder in dig till tentamen via e-post. Du kan också kontrollera deltagarlistan härifrån.

      Bältes tentamensscheman

      3-6 år gamla tiger- och drakeartister

      mån 11.12. från 18:00 till 19:00

      7-12-åriga utexaminerade med gult bälte 

      Lör 9.12. från 10:00 till 11:15

      7-12 år gammalt grönt band, grönt bälte och blått band

      Lör 9.12. från 10:00 till 11:30

      +13-åringar med gult bälte och gröna band

      Lör 9.12. från 12:00 till 13:15

      +13-åriga grönt bälte och blå bandhållare

      Lör 9.12. från 12:00 till 13:30 

      Hur tar man sig till bältesproven?

      Du kan ta dig till bältesproven genom att samla tillräckligt med övningsbetyg från det tidigare bältesprovet. Vi räknar ut träningsbesök utifrån inspelade pass, alltså Kom ihåg att registrera din träning med en track tag varje gång du går till gymmet. 

      Förutsättningen för att komma in på tentan är också att du kan de saker som krävs i tentan, rörelsesekvenserna, och följer uppförandereglerna i gymmet på en tillräcklig nivå.

      Du behöver inte anmäla dig till provet i förväg. Meddela oss dock om du inte kommer att delta i provet efter att ha fått inbjudan via e-post. Meddela också om du inte fått någon inbjudan, men du tycker att du ska göra ett bältesprov. 

      Vad krävs i bältestestet?

      I bältesprovet måste du känna till de tekniska kraven för provet och uppsättningarna av rörelser. Kraven från de tidigare proven måste också fortfarande bemästras.

      Öva instruktioner för bältesprov

      Hur ska du förbereda dig inför proven?

      Den bästa förberedelsen inför provet är att delta aktivt i utbildningen och mångsidig. Till exempel bör entusiaster som lägger vikt vid matchträning också gå grundträning då och då, och på motsvarande sätt bör de som tränar i grundläggande hobbygrupper fördjupa sina kunskaper i form av matchträning och rörelseuppsättningar.

      Rörelseuppsättningar bör övas särskilt väl, eftersom de samlar nästan alla tekniker som krävs i examen och förkroppsligar förmågan hos entusiasten att rytmisera teknikerna och generera styrka i dem. När du har lärt dig en ny rörelsesekvens, upprepa den så mycket som möjligt.

      Inför tentamen upprepas också rörelseuppsättningar mer än vanligt i träningen. 

      Vad kostar provet och hur faktureras det?

      Du hittar vår prislista för bältestest:

      https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

      Kategorier
      framsida Allmän

      MATCHAR 25.11.

      Välkommen till inomhusspel den 25/11. från kl 11:00 15:00! Och givetvis även för följande 25/11. och 17.12.

      Salikisa är tänkt för alla som vill ha matcher. Poäng beräknas manuellt "old-school", så elektriska strumpor är inte nödvändiga. Eventet är också perfekt för dig som inte har någon tidigare erfarenhet av matchracing.

      Gymtävlingen kostar €10 per dag. Vi fakturerar efter loppet. Anmälan är bindande och kan endast avbokas med läkarintyg.

      Du kan också anmäla dig på plats, men i så fall lägger vi till en förseningsavgift på 7 € på fakturan. Betalningsmetoder är kontant, mobilepay eller faktura.

      Schema:

      11.00 öppnas halldörrarna
      11:15 gemensam uppvärmning
      11:30 startar gymtävlingen
      15:00 avslutas gymtävlingen

        Genom att skicka formuläret godkänner jag att mina uppgifter kommer att lagras i kundtjänstsystemet och/eller kundregistret och kommer att användas för kommunikation och hantering av min kundrelation med mig. Mer information på https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

        Kategorier
        framsida Allmän

        MATCHAR 28.10.

        Välkommen till inomhusspel den 28.10. från kl 11:00 15:00! Och givetvis även för följande 25/11. och 17.12.

        Salikisa är tänkt för alla som vill ha matcher. Poäng beräknas manuellt "old-school", så elektriska strumpor är inte nödvändiga. Eventet är också perfekt för dig som inte har någon tidigare erfarenhet av matchracing.

        Gymtävlingen kostar €10 per dag. Du kan också anmäla dig till alla fem loppen samtidigt, då är avgiften €35. Vi fakturerar efter loppet. Anmälan är bindande och kan endast avbokas med läkarintyg.

        Du kan också anmäla dig på plats, men i så fall lägger vi till en förseningsavgift på 7 € på fakturan. Betalningsmetoder är kontant, mobilepay eller faktura.

        Schema:

        11.00 öppnas halldörrarna
        11:15 gemensam uppvärmning
        11:30 startar gymtävlingen
        15:00 avslutas gymtävlingen

          Genom att skicka formuläret godkänner jag att mina uppgifter kommer att lagras i kundtjänstsystemet och/eller kundregistret och kommer att användas för kommunikation och hantering av min kundrelation med mig. Mer information på https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

          sv_SESvenska
          fiSuomi en_USEnglish ko_KR한국어 ru_RUРусский etEesti arالعربية fa_IRفارسی zh_CN简体中文 es_ESEspañol pt_PTPortuguês tr_TRTürkçe de_DEDeutsch sv_SESvenska
          Powered by TranslatePress