BÖRJA TAEKWONDO MED DET BÄSTA FÖRETAGET

TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille. Harjoittelu on tavoitteellista ja siitä vastaavat kokeneet valmentajat, jotka kuuluvat Suomen parhaimmistoon. Aloita taekwondo jo tänään!

Tervetuloa taekwondon pariin!

Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!

Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.

Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.

Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.

Toimi näin 

1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille. 

2. Packa träningsväskan och bege dig till gymmet

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.

Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

Näin löydät perille

3. Gå på ditt första träningspass

Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.

Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.

Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:

  • harjoitussopimuksen täytettäväksi

  • aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

Du får träningsavgiften i din e-post direkt i början av provperioden, men betalar den först när du vet att du kommer att fortsätta med hobbyn. Fakturans förfallodatum är också sista dagen av provperioden.

Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!

Tervetuloa taekwondon pariin!

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA

OTA YHTEYTTÄ


TAEKWONDO SOM HOBBY

Taekwondo är en mångsidig kampsport som utvecklar både fysiska och mentala färdigheter. I Taekwondo betyder kampsport två saker. Taekwondo är en sport där du kan tävla hela vägen till OS. Å andra sidan är taekwondo en kampsport där du kan utmana dig själv utan pressen att tävla... LÄS MER >>

TAEKWONDO SOM EN KONKURRENSFÖRSPORT

Taekwondo som tävlingssport är en förvånansvärt mångfacetterad enhet. För entusiasten erbjuder den utmaningar och möjligheter att överträffa sig själv. För toppidrottaren erbjuder den en internationell miljö där man kan sträva hela vägen till olympiska medaljer.

I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier. Det finns bara en match i OS-programmet och toppidrottarna i rörelseserien tävlar i världsmästerskapen. Det är många ålders- och nivågrupper i tävlingarna. Detta gör att du kan tävla på en nivå som passar dig. Dessutom används viktklasser i matchen... LÄS MER >>

TU11 FÖLJER

Taekwondourheilijat 2011 ry är en idrottsklubb vars namn säger allt väsentligt. Klubben grundades i augusti 2011 för att erbjuda taekwondo på ett sportinriktat sätt, med utgångspunkt från grundgrupperna. Verksamheten startades med styrkan av fem tränare, som alla var involverade i taekwondolandslagsverksamhet som idrottare eller tränare vid den tiden. Genom åren har verksamheten utökats och nu finns redan 23 tränare och långt över fyrahundra entusiaster... LÄS MER >>

TAEKWONDO FÖR BARN

Nyheter

Mas.taekwondos omfattande artikel om regeländringar (på engelska)

dummy-img

http://en.mastaekwondo.com/2014/05/find-out-the-latest-changes-in-the-competition-rules/ Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open…

Vårsamtal 7 juni 2014 kl 11:00

Vårsamtal 7 juni 2014 kl 11:00

Seuramme perinteiset kevättalkoot järjestetään perinteisesti kesän alussa. Ohjelmassa on pikku remonttia, paikkojen ehostamista, seurustelua ja hyvää ruokaa. Illalla 17.00 jälkeen tarjoilemme paikalle jääville aikuisille talkoojuomia. Tervetuloa mukaan!…

Lördagssparrar 24.5. kl 14:00 i Konala

Lördagssparrar 24.5. kl 14:00 i Konala

Huiskinnan ohella kuulet viimeisimmät vinkit uusien sääntöjen vaikutuksista otteluun. Tervetuloa! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III…

Sara och Eddie Pori på spelen - videos

dummy-img

http://youtu.be/N648yjLhuHg Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open…

Junnus sommarläger är fullt

Börja taekwondo!

Sommarläger väcker entusiasm Sommarlägret för pulkor som anordnades första veckan i juni har samlat anmälningar över förväntan. Det finns redan mer än 20 namn på listan, så ytterligare registreringar kan inte längre accepteras.…

Eddie och Sara på Björneborgsspelen

dummy-img

Eddien ja Saran osaamista viikonlopun kisoista Porista: http://www.youtube.com/watch?v=N648yjLhuHg&feature=youtu.be Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3.…

Kalajärvi taekwondokurser i paket för våren

dummy-img

Kalajärvis hårt arbetande taekwondo-entusiaster fick visa sina färdigheter på bältesprovet som hölls igår, torsdagen den 8 maj 2014. De som började på de första kurserna i Kalajärvi kunde redan göra grönt bältesprovet och de som började på den här kursen hade...

Följ EM från helg till söndag

Följ EM från helg till söndag

Live: http://www.idmantv.az/canli/idman-canli-yayim.htm Listor och resultat: www.tpss.eu Kommentarer: http://ventrikkeli.blogspot.fi/2014/04/paavalmentamo-bakun- aikakirjat-em2014.html TU11 är representerad denna gång i coaching- och underhållsavdelningen, eftersom Teemu Heino, som valdes ut till laget, fortfarande återhämtar sig från handledsoperation. Med Kim...


VI ÄR EN DEL AV DESSA GEMENSKAPER


#tu11 #taekwondo #taekwondo-atleter #taekwondo-idrottare 2011 1TP5Inhemsk ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X


#tu11 #taekwondo #taekwondo idrottare #taekwondo idrottare2011 #aloitataekwondo


Nyheter



Ring oss: 0451827290
Besök personligen eller skicka traditionell post: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsingfors
VI HAR ÖPPET VARDAGAR 17.00-20.30 ELLER ENLIGT AVTAL

Licens krävs för tävlingar och alla föreningsevenemang. Dessutom kan du samtidigt skaffa dig en prisvärd träningsförsäkring.


Sidan använder cookies för att optimera användarupplevelsen. Sidan lagrar inte användardata. GDPR-kompatibelt register- och dataskyddsuttalande.




Våra supportrar


I samarbete