Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
15.2.-23.2 kış tatili haftasındaki antrenmana hoş geldiniz. Okul tatil haftasında hafta içi akşam antrenmanları her zamanki gibi normal programa göre düzenlenir. Tatilinizi egzersiz yaparak geçirmenin daha iyi bir yolu var mı? Gemiye Hoşgeldiniz! Not! Aile grupları…
Tekvando | Helsinki Tekvando sporcuları meraklılar için kapsamlı bir ek eğitim paketi sunmaktadır.Temel Tekvando sporcu gruplarında sporun tüm yönleri kapsamlı bir şekilde uygulanmakta ve fiziksel nitelikler çeşitli şekillerde geliştirilmektedir. Bunlara ek olarak temel sözleşme bedeline kapsamlı bir sözleşme dahildir.
Tekvando, Helsinki Yarışması deneyimi tüm tutkunları ve çocuk serilerinde yarışanlara yönelik Taekwondo sporcuları 2011 Cumartesi günü 7.3 maç kampı ve mini salon müsabakaları düzenleyecek. Kampta bahar müsabakalarına hazırlanıyor ve maçın temellerini uyguluyoruz. Kampta şunları yapabilirsiniz…
Tekvando, Helsinki Yarışma ekibinin büyük bir rekabet ruhu vardı.Bu yıl Finlandiya Tekvando şampiyonası, Joensuu kışındaki Dünya Kupası haftasının çoklu spor etkinliğinin bir parçası olarak yılın başından itibaren çekişmeye başladı. Zafere aç olan tekvando takımı Cuma günü Helsinki'den otobüse atladı ve uzun yolculuk...
Bazen herkes kaybeder, bazen de herkes kazanır. Neyi hedefleyeceğinize ve hangi performansların ara hedef olarak hizmet edeceğine karar vermek önemlidir. Yukarıda Aaron Cook'un taekwondodata.com sporcu kartının resmi bulunmaktadır. Cook her şeyi kaybetti…
[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_custom_heading]Taekwondourheilijoiden tie Pariisin Olympialaisiin 2016[/vc_custom_heading][vc_single_image media=”10534″ media_width_percent=”50″ alignment=”center” advanced=”yes” media_overlay_opacity=”50″ media_padding=”2″][vc_column_text]Tavoitteet: 1-2 urheilijaa Pariisin kisoihin Kaikki neljä Suomen karsijaa / läpimenijää edustavat seuraamme Karsintoihin valitaan joukkue…
Bir sporcudaki dört temel özellik ve bunların antrenörlükteki gelişiminin ana hatları Bu makalede kullanılan terimler antrenörlük literatüründe yaygın olarak kullanılmaktadır, ancak bu terimlerde bile terimler her zaman açık değildir veya verilmemiştir...
Antrenmanlarınıza bir arkadaşınızı getirin! Sonbaharda ilk kez arkadaşlarla haftayı spor salonunda geçirerek geçirdik ve meraklıların çoğu antrenmanlara arkadaşlarını da getirdi. Bir sonraki arkadaşlar haftası 27-31 Ocak tarihleri arasında Ocak ayının sonunda gerçekleşecek. Arkadaş haftasında bir arkadaşınızı yanınıza alabilirsiniz...
Her iki yarışma formatında da Oslo PM müsabakalarında zorlu seviye Kuzey Avrupa şampiyonaları 18.1'de Oslo'da yapıldı. 500'e yakın sporcumuz var. Rekabetin seviyesi zorluydu ve özellikle iş dizisinde diziler büyüktü. Finlandiya temsili...
Bebekten büyüğe herkese tekvando Tekvando sporcularının bahar sezonu 6 Ocak Pazartesi günü başladı. spor salonunda ise anında harika bir akış ve enerji görebilirsiniz. Sezona bu hızlarla başlamak iyi çünkü...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
