Kevätpäivä ja Helsinki Open karonkka 21.3.

Taekwondourheilijoiden perinteinen kevätpäivä järjestetään lauantaina 21.3. Kaikki seuran harrastajat ovat tervetulleita tapahtumaan Konalan salille. Päivä koostuu harjoittelusta, palkitsemisista, lounaasta ja hauskanpidosta. Aikuiset jatkavat vielä illalla saunomisen merkeissä.

Aikataulu:

9:45 – Päivänavaus

10:00-11:30 – Ensimmäinen treeni

11:30-13:00 – Lounas kaikille seuran puolesta. Palkitsemiset, tiedotukset ja ohjelmaa.

13:00-14:30 – Päivän toinen treeni

14:45-16:15 – Päivän kolmas treeni

16:30- Aikuiset jatkavat Töölön kisahallin saunalla. Helsinki Openin ja saliremontin talkooporukalle tarjotaan juomat ja purtavat.

Tapahtuma on maksuton. Ilmoittautumiset salin palvelutiskille.

Välipäivien treenileiri 28.12.

Tule hiomaan potkutekniikkaa joulun välipäivinä!

Taekwondourheilijat pitää taukoa varsinaisista harjoituksista joulun välipäivinä, mutta täysin sohvan nurkkaan ei tarvitse jäädä. Sunnuntaina 28.12. nimittäin järjestetään kolmen harjoituksen treenileiri, jossa teemana tänä vuonna potkukombinaatiot sekä erikois- ja taitopotkut. Leiri sopii kaikille yli 8 vuotiaille keltaisesta vyöstä ylöspäin.

Lisätietoja leirin mainoksesta tai ohjaajilta salilla. Ilmoittautumiset osoitteeseen info@u83963.www1.webdomain.fi

välipäiväleiri_2015

 

Kotimaan kilpailukausi avattiin Paraisissa

Runsaasti mitaleita Taekwondourheilijoille

Taekwondourheilijoiden joukkue keräsi runsaasti sijoituksia 27.9 järjestetystä Park Cup -kilpailusta Paraisista. Yleisesti ottaen seuran kisaajat näyttivät olevan hyvässä tikissä heti syksyn alkuun, mutta parannettavaakin jäi. Seuraavan kerran mitalijahtiin lähdetään Porvooseen 10-11.10.

Sijoitukset:

Sophia Vassilaki  1. C1N -51kg
Eddie Quinones  1. C1M -49kg
Milla Väyrynen  1. C1N -41kg
Emilia Lahti  1. C1N -44kg
Megii Moullaev  1. D1M -46kg
Sara Quinones  1. E1N -30kg
Sara Quinones  2. D1N -30kg
Ulrika Repokari  2. C2N +58kg
Severi Sarala  3. C1M -45kg
Voker Feka  3. B1M -73kg
Eddie Quinones  3. D1M -46kg
Aleksi Väyrynen  3. B1M -48kg
Ali Pirveisi  3. C1M -37kg
Oliver Rajalin  5. C2M -50kg
Eddie Quinones  5. C1M -45kg

Lasten vyökokeet 17.9.2014

WP_000896

Lasten vyökokeet

Eilen keskiviikkona erittäin reippaat lapsiryhmät ahkeroivat vyökokeiden parissa. Molemmissa ryhmissä nähtiin mahtavia suorituksia ja kokelaat voivatkin olla hyvin ylpeitä omista suorituksistaan,

Paljon onnea kaikille kokeilaille hienosti suoritetuista vyökokeista!

t. Petteri

Taekwondourheilijat 2011

10. Kup. Teemu takala, ja Alex Long

9. Kup Kevin ja Sander Joeleht, Leo Pääkkönen, Arthur Dahlgren, Victoria Hentunen ja  Vasilij Nikandrov

8. Kup Sofia Sarala

 

 

Vauvataekwondossa tilaa vielä parille innokkaalle

Vauvajumpassa hyvä meininki

IMG_1951
Vauvataekwondossa tutustutaan uusin harjoitusvälineisiin..

 

Maanantaina treenattiin taas ilolla vauvojen kanssa taekwondoa. Treeneissä vahvistettiin lihaksia, käytiin läpi perustekniikkaa, huollettiin hartioita ja selkää sekä ennen kaikkea – pidettiin hauskaa. Ryhmään mahtuu vielä pari vauvallista jumppaajaa huoltamaan kehoaan kokonaisvaltaisesti. Harjoituskertoja on jäljellä vielä 12. Tervetuloa mukaan!

Lisätietoja

 

IMG_1934
…vahvistetaan lihaksia..
IMG_1943
…kohdataan uusia asioita..
IMG_1947
..haastetaan konkareita..

 

 

 

 

IMG_1942
…ja pidetään hauskaa! :)