Syyskausi alkaa 14.8.

Taekwondourheilijoiden syyskausi alkaa 14.8. Lue tästä tärkeimmät uudistukset ja tapahtumat

Syksyn treeniajat alkavat maanantaina 14.8.

Syskyn harjoitusajat on päätetty, eikä suuria muutoksia kevään kalenteriin tule. Muutamat muutokset johtuvat ohjaajien resursoinnista ja pyrkimyksestä selkeyttää kalenteria entisestään. Lisäksi isoimmille ryhmille on pyritty järjestämään enemmän harjoitustilaa.

syksy 2017 treeniajat(2)

 

Uusina harjoituksina nuorten edityneiden ryhmälle tulee kolmas viikkotunti ja kehonhallinta/akrobatia palaa tauoltaan sunnuntaille. Käy rohkeasti kokeilemassa erilaisia lisäharjoituksia perusharjoitusten lisäksi. Kysy ohjaajaltasi tarkemmin, mistä kannattaa aloittaa.

Kaudenavajaisleiri 19.8.

Kaudenavajaisleirillä potkit itsesi liikkeelle kesän jälkeen. Lisätietoa leiristä löydät omasta uutisesta täältä.

Elokuun vyökokeet 24.8. ja 25.8.

Aikuisten vyökoe 24.8. ja junnujen 25.8. Lue lisää täältä.

Avoimien ovien päivä 26.8.

Avoimien ovien päivä tarjoaa mahdollisuuden tutustua seuran toimintaan ja ilmoittautua mukaan harjoituksiin. Otahan kaverisikin mukaan! Lisätietoja täältä.

Jos et jaksa ododottaa avoimiin oviin asti, surfaa itsesi ”aloittaminen” -sivulle ja sitä kautta salille!

Malminkartanon elojuhlat 27.8.

Esiinnymme jälleen Malminkartanon elojuhlilla mainostaen samalla seuraa lähialueiden ihmisille. Jos haluat olla osana näytöstiimiä, ota yhteyttä pauli@taekwondourheilijat.fi

 

Vauhdikasta syksynalkua kaikille!
T. Taekwondourheilijat 2011

 

Elokuun vyökokeet

Elokuun vyökokeet

  • 7-15 -vuotiaat perjantaina 25.8.
    • Keltaisen vyön ja vihreiden nauhojen suorittajat klo 17:00-18:00
    • Vihreän vyön ja ylempien vyöarvojen suorittajat klo 18:00-20:00
    • Niillä, joilla ei ole koetta on harjoitukset normaalisti
  • Aikuiset torstaina 24.8. 
    • Klo 19:30-21:00.
    • Niillä, joilla ei ole koetta on harjoitukset normaalisti
  • Vyökokeeseen pääseminen edellyttää vyöarvosta riippuen riittävän määrän harjoituksia sekä harjoituskuukausia edellisestä vyökokeesta. Ohjaajat tarkistavat harjoituskerrat kirjautumisjärjestelmästä. Kaikille vyökokeeseen osallistujille lähetetään kutsu sähköpostilla. Listaus on nähtävissä myös salin ohjaajatiskillä noin viikko ennen koetta
  • Huom! Vyökokeesta lähetetään lasku ennen koetta. Maksamalla laskun ilmoittaudut vyökokeeseen. Jos haluat maksaa kokeen käteisellä paikan päällä, ilmoita asiasta etukäteen. Vyökokeiden hinnat löytyvät hinnastosta
  • Kaikilta kokeeseen osallistuvilta edellytetään Suomen taekwondoliiton lajilisenssi, jonka voi käydä tilaamassa liiton sivuilta

Onnistunut kisapäivä Nurtsilla

Taekwondourheilijat kisojen kolmanneksi paras seura

Taekwondourheilijat olivat liikkeellä 24-henkisellä joukkueella Nurmijärvellä käydyissä Nurtzi Open -kilpailuissa, joissa tänä vuonna mittaa toisistaan otti peräti 449 potkijaa. Ilmaisia mitaleita ei ollut jaossa, kun paikalla oli joukkueita suomalaisten lisäksi Espanjasta, Virosta, Ruotsista, Latviasta, Islannista ja Israelista. Taekwondourheilijoiden menestyksestä kertoo, että kotiin lähdettiin kolmanneksi parhaan seuran pysti kainalossa.

Liigasarjoissa erinomaisia suorituksia

Liigaottelijoiden kisavire alkaa selvästi olla kohdillaan. Huippuhetkiä riitti kaikille, mutta erityisesti mieleen jäivät Emmin, Tuikun, Saran, Bardian ja Eddien sarjavoitot. Vastustajien kansallisuudet eivät paljoa painaneet kun Emmin ja Tuikun vastustajat kaatuivat yksi toisensa jälkeen selkein numeroin. Bardian taktiikka vaihtui lennosta finaalin islantilaisvastustajaa vastaan kun vastustajan varoitustili alkoi täyttyä. Bardia runnoi vauhdilla eteenpäin pakottaen vastustajansa toistuviin virheisiin ja sai tämän lopulta diskatuksi. Sara ja Eddie näyttivät jälleen kerran miten pisteitä tehdään kovalla prosentilla. Lauri, Luca ja Plum saivat myös kansaivälistä kisakokemusta, mutta tappiot avauksissa tällä kertaa. Samin flunssa hyydytti jalat hyvin alkaneen ensimmäisen erän jälkeen. Aino voitti ekansa, mutta kakkosmatsin pitkänhuiskea Viron vastus veti pidemmän korren. Samoin Jennyn pitkä ruotsalaisvastus vei voiton nimiinsä, mutta Jennyn liike ja tsemppi olivat huikeaa katsottavaa. Juri arvottiin harmillisesti suoraan finaaliin Eddietä vastaan ja kotiinviemisinä hopea seurakaverien keskinäisestä kamppailusta. mitskut

Harrastajissa pirteää suorittamista ja tiukkoja vääntöjä

Iineksen pistemylly käynnistyi jälleen kerran ensimmäisessä matsissa eikä lopettanut jauhamistaan ennen finaalin reilua pistevoittoa. Kova potku yhdistettynä järkevään käyttöön lupaa jatkossakin hyvää. Myös Janika taituroi itselleen sarjavoiton kypsällä ja tarkalla ottelulla. Erityisesti Janikan liike toimi mainiosti. Samanlaista tarkkaa ja huolellista pistepaikkojen etsimistä esitti myös Aleksi, joka tosin joutui lopettamaan toisen matsinsa kesken jalkavamman vuoksi. Venne, Henri ja Joonas voittivat kukin avausmatsinsa, mutta toisissa joutuivat tunnustamaan tappionsa. Ristolle, Fransille, Kaislalle, Teemulle ja Markukselle kaikille avaustappiot.

Valmentajina kisoissa toimivat Juho, Pauli, Riina ja vierailevana tähtenä Alberto Celestrin. Iso kiitos Albertolle ja muillekin koutseille, kuten myös koko joukkueelle ja huoltojoukoille!

Salilla nähdään!

pokaalijanika

Kaikki sijoitukset

Henri Hulikkala D2-juniorit -40 Kg 5.-9.
Venne Viitaniemi D1-juniorit -34 Kg 2.
Kaisla Seimola D2-juniorit -30 Kg 3.
Lauri Hulikkala C1-juniorit -45 kg 10.-16.
Iines Korhonen D2-juniorit -35 Kg

 

1.
Aleksi Koskelainen C2-juniorit -44 Kg 3.
Janika Tatti C2-juniorit -36 Kg 1.
Risto Hyvärinen H-harrastajat +80kg 3.
Frans Orjasniemi D2-juniorit -30 Kg 5.-9.
Teemu Takala D2-juniorit -40 Kg 10.-16.
Joonas Laos C2-juniorit -38 Kg 2.
Laura Orjasniemi C2-juniorit -42 Kg 5.-9.
Luca Leskinen C1-juniorit -37 Kg 5.-9.
Plum Kopisto C1-juniorit -45 Kg 5.-9.
Jenny Vettenniemi C1-juniorit -33 Kg 5.-9.
Markus Liuko D2-juniorit -30 kg 5.-9.
Emilia Lahti B1-juniorit -52 Kg 1.
Sami Leskinen R1-seniorit -63Kg 3.
Eddie Quinones C1-juniorit -65 Kg 1.
Juri Mattila C1-juniorit -65 Kg 2.
Aino Kortelainen C1-juniorit -33 Kg 3.
Sara Quinones C1-juniorit -41 Kg 1.
Bardia Mirzaei B1-juniorit -73 Kg 1.
Tuikku Holopainen R1-juniorit -49 Kg 1.

 

 

Kevään uutiskirje

Kevätkauden tapahtumat ja tiedotukset

Älä missaa taekwondomaailman tapahtumia, vaan lukaise alta taekwondourheilijoiden tuorein uutiskirje. Hauskaa kevättä kaikille!

TU2011 tiedotus kevät 2017

Liikesarjajoukkue mykistävän tehokas Lohjalla

16 mitalia kauden ensimmäisistä liikesarjakisoista

Lohja Open 2017 avasi kotimaan liikesarjojen kilpailukauden lauantaina 11.3. Kisoissa oli ennätysmäärä osallistujia ja sarjoja käytiin yhteensä 32. Näistä Taekwondourheilijoilla oli 13 sarjassa edustus, joista 16:sta mitali. Virallisesti parasta joukkuetta ei palkittu, mutta paremmaksi on vaikeaa enää pistää!

Ranking-sarjoista Plumille kadettipojista pronssia kuten myös alle 17-pareista Espoo Hwarang Teamin Mian kanssa. Aino ja Sara kilpailivat erikoisluvalla kadettien sarjassa reilusti muita nuorempina, mutta näyttivät ettei ikä paljoa ratkaise nappaamalla tuplavoiton sarjasta. Ainolle kultaa ja Saralla hopeaa. Alle 17 ryhmästä Ainolle, Saralle ja EHT:n Mialle pronssia. Christianille alle 30 miehistä ja elimination-sarjasta molemmista pronssia.

Keltaisissa naisissa Maija otti hopeaa, todella hieno suoritus ensikertalaiselta! Minionkolmikko Bella, Victoria ja Sofia jyräsi niin harrastajanaisissa, kuin omassa ikäsarjassaan ilveksissä. Bellalle kultaa vihreissä naisissa, vihreissä ilveksissä, ilvespareissa Victorian kanssa ja harrastajaryhmässä Victorian ja Sofian kanssa. Victoria nappasi niin ikään kultaa sinisistä naisista ja sinisistä ilveksistä. Sofia otti ilvessarjansa lämmittelynä ja säästi paukut harrastajiin, josta irtosi hopea heti Victorian kullan jälkeen. Bella ja Victoria häiritsivät vielä ylempien vöiden pareissa ottamalla sieltä myös hopeaa.Hurjat tulokset ja sarjojen määrä kertovat jälleen kerran valmennustoiminnan tehokkuudesta sekä urheilijoiden tavoitteellisesta asennoitumisesta harjoitteluun. Kiitos siis poomsaevalmentajille, urheilijoille ja tukijoukoille!

Valmentajina kisassa toimivat Essi ja Petteri.

kaikki

Kaikki tulokset

Kadettipojat:
3. Plum
Kadettitytöt:
1. Aino
2. Sara
U30 miehet:
3. Christian

Alle 17 parit:
3. Plum ja Mia (EHT)
Alle 17 ryhmät:
3. Sara, Aino ja Mia
Ilves vihreät:
1. Bella
Ilves siniset:
1. Victoria
Ilves parit:
1. Bella ja Vickan
Keltaiset naiset:
2. Maija
Vihreät naiset:
1. Bella
Siniset naiset:
1. Vickan
2. Sofia
Ylemmät parit:
2. Bella ja Vickan
Harrastajaryhmät:
1. Bella, Vickan ja Sofia

image_uploaded_from_ios_720

Taekwondourheilijoiden kesäleirit

Perinteiset kesäleirit kesäkuun ensimmäisillä viikoilla

Ei ole parempaa tapaa aloittaa kesälomaa kuin osallistuminen Taekwondourheilijoiden kesäleirille. Kaksi viikon mittaista päiväleiriä lapsille ja nuorille takaavat vauhdikasta taekwondotreeniä, mukavaa ulkoilua, leikkejä ja pelejä sekä huippuhauskaa yhdessäoloa. Leirit sopivat kaikille vasta-alkajista konkareihin. Paikkoja on rajoitettu määrä. Älä siis epäröi, vaan ilmoittaudu saman tien!

Tietoja leireistä

Ajankohta: 1. leiri 5.-9.6., 2. leiri 12.-16.6.

Hinta: 175€/leiri tai 300€ molemmat leirit (sisältää harjoitukset, lounaan, välipalan ja muut mahdolliset kulut)

Toteutuminen: Leirit toteutuvat, jos ilmoittautuneita on enemmän kuin 10 osallistujaa/leiri. Maksimimäärä on 20 osallistujaa / leiri.

Aikataulu: Ovet aukeavat klo 9:00 ja sulkeutuvat klo 17:00. Varsinaiset harjoitukset ja ohjelma ovat välillä 10:00-15:00. (Tarkempi ohjelma julkaistaan lähempänä leiriä)

Ilmoittautuminen: Ilmoittautumiset sähköpostitse osoitteeseen info@u83963.www1.webdomain.fi. Ilmoittautumiseen mukaan nimi, ikä, aikaisempi kokemus taekwondosta, allergiat ja muut erityishuomiot sekä huoltajan puhelinnumero.

 

Ilmoittautuneet saavat vielä tarkemman leiri-infon lähempänä kesäkuun alkua. Älä kuitenkaan epäröi kysyä, jos jokin asia jäi epäselväksi: info@u83963.www1.webdomain.fi tai 045-1827290.

Leirimainos

Taekwondourheilijoiden aikajana

Seura ottaa käyttöön uuden työkalun vuoden kaikkien tapahtumien seurantaan ja niistä tiedottamiseen, toivottakaa aikajana tervetulleeksi! Aikajana löytyy kotisivuilta osoitteesta http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/aikajana/ ja se näyttää tältä:

Taekwondourheilijoiden aikajana kotisivuilla
Taekwondourheilijoiden aikajana kotisivuilla

Aikajanalle tullaan merkitsemään kaikki seuran kannalta olennaiset tapahtumat:

  • ottelukisat ja liikesarjakisat (kotimaa ja ulkomaa)
  • leirit (harrastajille, kilpailijoille, valmentajille)
  • koulutukset (omat koulutukset, Liiton koulutukset)
  • vyökokeet kaikille harjoitusryhmille

Jokaiseen tapahtumaan pyritään lisäämään kaikki tarvittavat tiedot taoahtumaan liittyen, mutta jos joku asia jää arveluttamaan niin valmentajilta saa kysyä neuvoa. Älkää tosin tulko kyselemään ennen kuin olette tarkistaneet löytyykö vastaus kysymykseenne aikajanalta :)

Aikajanan tarkoituksena on helpottaa kaikkien seuran jäsenten toimintaa liittyen kisoihin, leireihin ja vyökokeisiin ja aikajanaa tullaan päivittämään ahkerasti. Käyttäkää, harjoitelkaa ja antakaa palautetta! Jos aikajana toimii niin se pidetään käytössä mutta jos tuntuu siltä että se ei toimi niin palataan takaisin vanhaan systeemiin tai keksitään jotain uutta!

Alkuvuoden tapahtumia

Taekwondourheilijoiden alkuvoden uutiskirje

On jälleen aika palata treenirutiinien pariin. Keväälle on tullut pieniä aikataulumuutoksia, jotka kannattaa käydä tarkistamassa harjoitusajat sivulta. Alla olevasta uutiskirjeestä löydät tärkeimmät tiedotukset ja päivämäärät, jotka kannattaa omaankin kalenteriin merkitä.

tu2011-tiedotus-alkukevat-2017

Mustan vyön Jannet

Tuoreet mustat vyöt ja kokeen pitäjä vyökokeen jälkeen
Tuoreet mustat vyöt ja kokeen pitäjä vyökokeen jälkeen

Uusia taekwondo-daneja Konalaan

20.12.2016 Taekwondourheilijoiden salilla pidetyissä 1. dan -kokeissa vyönsä puolesta onnistuneesti taistelivat Jannet Wargelin ja Rita. Reilu nelituntinen koe alkoi Essi Labartin liikesarjatreenien yhteydessä lämmittelyllä ja potkutekniikalla, josta koe jatkui yksityislooshissa perustekniikalla ja liikesarjoilla. Perustekniikat käytiin melko kattavasti läpi yksitellen, jonka jälkeen tehtiin tekniikkaa muodossa liikkuen. Perustekniikkaa seurasi liikesarjaosuus. Kokelaat saivat tämän jälkeen näyttää ohjaustaitojaan aikuisharrastajien treenien alkulämmittelyt vetämällä, jonka jälkeen siirryttiin vauhdikkaaseen askelottelu- ja itsepuolustusosioon. Pienen fyysisen huilin aikana suoritettiin kokeen kirjallinen osuus.

Kolme tuntia kokeen alusta päästiin mittaamaan henkistä ja fyysistä kanttia ottelutekniikkaosuuteen, jonka alkulämmöt hoituivat taas vyökokelaiden toimesta. Petteri Kauppinen oli tullut paikalle varta vasten pitämään huolen siitä, ettei kokelaiden otteluosuus olisi aivan piikittömillä ruusuilla tanssimista. Otteluosuudessa käytiin läpi niin old school kuin new age -tekniikkaakin ja lopuksi tietysti sparrattiin – vyökokelaat myös kaksi yhtä vastaan moodissa. Neljän tunnin jälkeen päästiin vielä taistelemaan väsymystä ja kramppeja vastaan hyppypotkuosuuteen, ja kokeen päätteeksi tehtiin vielä ”murskaukset”, jotka tällä kertaa olivat materiaalin puutteen vuoksi soveltavia, mutta osaamista ja voimantuottoa riittävällä tasolla mittaavia.

Salin jo muutoin hiljennyttyä yön viettoon hierottiin kramppeja, annettiin kokeen palaute, pidettiin kaunis mutta miehekkään karu vyönmyöntöseremonia, sekä otettiin itselaukaisimella oheinen potretti. Kokeen pitäjä onnittelee uusia mustia vöitä, Jan-Eric Wargelinia ja Janne Ritaa, mahtavalla tsempillä läpi vedetystä dan-kokeesta. Osaamisen taso ylitti mustan vyön kriteerit kirkkaasti, vaikka muutamaan osa-alueeseen jäi vielä reilusti parannettavaakin. Toimenpiteet ”heikkouksien” korjaamiseksi käytiin alustavasti läpi ja seuraavassa kokeessa herroilta on lupa odottaa vielä entistä eheämpää kokonaisuutta ja jämäkämpää tekemistä.

Kokeen arvioi ja jutun kirjoitti:
Teemu Heino

Joulutauko ja kevään harjoitusajat

Joulunaikaan Taekwondourheilijat lomalla

Konalassa vietetään joulutaukoa 22.12.2016-8.1.2017, jolloin salilla ei järjestetä normaaleja harjoituksia. Kilparyhmille tiedotetaan erikseen taukoajan harjoittelusta ja harjoituksista.

Kevään harjoituskalenteri

Harjoitukset jatkuvat keväällä pienin muutoksin. Muutoksilla pyritään optimoimaan valmentajaresurssien ja tilankäyttöä salilla. Siksi kausittainen regointi todellisiin ryhmäkokoihin ym. on ensiarvoisen tärkeää. Alla olevasta kuvasta voit tarkastella kevään harjoituskalenteria, ja uutisen lopusta löydät vielä muutokset listattuna.

kevat17_uusin

  • Aikuisille on uutena harjoituksena tarjolla itsepuolustusharjoitus keskiviikkoiltana. Harjoituksen tavoitteena on soveltaa taekwondotekniikoita yleisimpien itsepuolustustilanteiden harjoitteluun
  • Harrastajaottelu siirtyy maanantai-illalle keskiviikolta
  • Kehonhallinta ja akrobatia siirtyy torstaille keskiviikolta
  • 5-6-vuotiaiden maanantain harjoitus siirtyy perjantaille
  • 7-9-vuotiaiden alkeis- ja jatkoryhmät treenaavat nyt samaan aikaan keskiviikkoisin ja perjantaisin. Sama pätee myös 10-15-vuotiaiden ryhmiin. Aikaisemmin molempien ikäryhmien taitoryhmät harjoittelivat samaan aikaan.
  • Vauvataekwondo siirtyy keskiviikolle torstailta