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Sommercamps für Taekwondo-Athleten 2021

Super lustig und die Entwicklung von Aktivitäten für die Sommerwoche

Auch in diesem Sommer werden die äußerst beliebten Sommercamps für Taekwondo-Sportler organisiert. Das erste Camp beginnt direkt nach Schulschluss, das zweite findet direkt am Ende der Sommerferien statt. 

  1. Lager 7.-11. Juni (VOLLSTÄNDIG, aber Sie können sich für Alternativen anmelden) 
  2. Lager 4.-6.8. 

Das offizielle Programm des Camp-Tages ist zwischen 10 und 15:30 Uhr, du kannst aber auch von 9 bis 17 Uhr unter Aufsicht dabei sein. 

Für wen ist ein Sommercamp geeignet? 

Das Camp ist für alle Kinder im Alter von 6 bis 14 Jahren geeignet, unabhängig davon, ob sie einen Hobby-Hintergrund haben oder nicht. Anfänger lernen die Grundlagen des Taekwondo kennen, für Fortgeschrittene gibt es verschiedene zusätzliche Herausforderungen. 

Was machen wir im Sommercamp? 

Natürlich wird im Sommercamp Taekwondo geübt, aber in den Camp-Tagen gibt es noch viel mehr Spaß. Neben zwei täglichen Taekwondo-Trainings gehen die Camper nach draußen, basteln, spielen, spielen Bewegungsspiele, schauen Filme und haben vor allem gemeinsam Spaß. 

Wer coacht im Sommercamp? 

Als Trainer im Camp fungieren professionelle Trainer von Taekwondo-Athleten und die erforderliche Anzahl von Assistenztrainern. 

Was kostet das Sommercamp?

Der Preis für das erste Camp beträgt 150€ und das zweite 100€. Für beide Camps könnt ihr euch zum Gesamtpreis von 220 € anmelden. Im Preis sind zusätzlich zum Camp das Mittagessen im Mittagsrestaurant und ein Snack am Nachmittag enthalten. 

Wo findet das Sommercamp statt? 

Das Camp findet in der Taekwondo-Athletenhalle in Ristipellontie 1A, 00390, Helsinki statt. 

Wie meldet man sich für das Sommercamp an?

Sie können sich direkt anmelden, indem Sie das untenstehende Formular ausfüllen. Handeln Sie schnell, da die Plätze in beiden Camps begrenzt sind. Die Anmeldung kann am 23.5. storniert werden. bis, danach wird es verbindlich. 

Anmeldung

    Mit dem Absenden des Formulars erkläre ich mich damit einverstanden, dass meine Daten im Kundenservicesystem bzw. Kundenregister gespeichert und zur Kommunikation und Verwaltung meiner Kundenbeziehung mit mir genutzt werden. Weitere Informationen unter https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

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    Sommercamps für Taekwondo-Athleten

    Die Anmeldung für Sommercamps ist geöffnet!

    Die traditionellen Sommercamps werden dieses Jahr wie gewohnt in den ersten Juniwochen organisiert. In den Sommercamps wird Taekwondo in entspannter Atmosphäre geübt und es spielt keine Rolle, ob Sie bereits Erfahrung in der Sportart haben. Für jeden gibt es passende und inspirierende Herausforderungen und Erlebnisse. Neben dem Taekwondo-Training geht es in den Sommercamps auch darum, jeden Tag nach draußen zu gehen, Übungsspiele im Fitnessstudio zu erfinden, ein leckeres Mittagessen in einem nahegelegenen Mittagsrestaurant zu genießen, sich bei einem Film zu entspannen und in jeder Hinsicht Spaß zu haben! Die Anmeldung für die Camps ist jetzt geöffnet, also melden Sie sich jetzt an!

    Über die Lager

    Zeitliche Koordinierung: 

    • 1. Lager 4.-8.6.
    • 2. Lager 11.-15.6.

    Zielgruppe: Kinder und Jugendliche im Alter von 7-15 Jahren

    Preis: 175 €/Camp oder 300 € für beide Camps inklusive:

    • Alle Camp-Übungen und -Programme
    • Mittagessen im Mittagsrestaurant (Spezielle Diäten werden im Angebot berücksichtigt)
    • Nachmittagssnack (Sie können auch Ihre eigenen Snacks mitbringen)
    • Andere mögliche Ausgaben

    Zeitplan: 

    • Einlass ist um 9:00 Uhr
    • Das eigentliche Programm zwischen 10:00 und 15:00 Uhr
    • Ihr könnt bis 17:00 Uhr im Fitnessstudio bleiben. Ein verantwortlicher Erwachsener ist immer anwesend
    • Ein detaillierterer Zeitplan wird denjenigen zugesandt, die sich näher am Camp anmelden

    Anmeldung: Anmeldung per E-Mail an info@taekwondourheilijat.fi. Um sich zu registrieren, müssen Sie Folgendes angeben:

    • Name
    • Alter
    • Planen Sie die Teilnahme am ersten, zweiten oder beiden Camps?
    • Vorkenntnisse im Taekwondo
    • Allergien und andere besondere Überlegungen
    • Telefonnummer des Erziehungsberechtigten

    Wer sich angemeldet hat, erhält Anfang Juni noch detailliertere Informationen zum Camp. Zögern Sie jedoch nicht, nachzufragen, wenn etwas unklar ist: info@taekwondourheilijat.fi oder 045-1827290.

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    Sommerferien für Taekwondo-Athleten vom 8. bis 21. Juli 2013

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    Wir wünschen Ihnen einen schönen Sommer, wir werden zu Beginn der Herbstsaison am 22. Juli 2013 darauf zurückkommen

     

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    Zusätzliches Trainingsseminar für Taekwondo-Sportler

    12060020Zeitliche Koordinierung: 8. Juni 2013, 9:30 bis 18:00 Uhr

    Ort: Taekwondo-Athletenhalle, Ruosilankuja 3 C, 00390 Helsinki

    Taekwondo-Athleten veranstalten eine Neuauflage des beliebten Trainingsseminars vom letzten Jahr. Das Seminar vermittelt die Grundlagen des Zusatzgewichtstrainings, Schnelligkeits- und Kraftübungen ohne Zusatzgewichte sowie sportartspezifische Schnelligkeits- und Kraftübungen.

    Das Seminar besteht aus drei Übungen, die in einer Taekwondo-Sporthalle und auf einem nahegelegenen Sportplatz durchgeführt werden. Es gibt Theorie, Unternehmungen und praktische Tipps. Sie können als Sportler, Trainer oder Hobbysportler mit Interesse am Nebentraining teilnehmen.

    Dozenten: Teemu Heino und Juho Ranta

    Preis: 30 € / Person

    Essen: Möglichkeit zur gemeinsamen Verpflegung auf eigene Kosten in einem nahegelegenen Restaurant.

    Für die Durchführung des Seminars sind 10 Anmeldungen erforderlich.

    Anmeldungen unter info@taekwondourheilijat.fi Bis zum 5. Juni 2013.

    Pro Dobok Finnland wird für die ersten drei spenden für registrierte Prodobok-Shorts!

    Zeitplan

    09:30 – 10:00 Treffen in der Taekwondo-Athletenhalle im Ruosilankuja 3C, Helsinki, und Anmeldung zum Seminar

    10:00-11:30 Prinzipien und Technik des Zusatzgewichtstrainings

    In der Übung werden die Grundprinzipien des Zusatzgewichtstrainings und die Kernpunkte der Technik besprochen. Die Übung wird in der Turnhalle TU11 hauptsächlich mit Stockübungen durchgeführt. Die Möglichkeit, Techniken auch mit Zusatzgewichten auszuprobieren. Der Zweck der Übung besteht darin, den Teilnehmern die Fähigkeiten zu vermitteln, mit zusätzlichem Krafttraining zu beginnen, und den Trainern ein Verständnis für die sichere und entwicklungsfördernde Ausführung der Techniken zu vermitteln. Die Technik des Zusatzkrafttrainings lässt sich schon mit jungen Aste sehr gut trainieren, mit dem eigentlichen Zusatzkrafttraining wird aber erst ab der Pubertät schrittweise begonnen.

    11:30-12:30 Mittagspause. Verpflegungsmöglichkeit im Restaurant neben der Halle zum günstigen Selbstkostenpreis

    12:30-13:00 Uhr Transfer zum Sportplatz

    13:00-15:00 Uhr Training auf dem Sportplatz

    Der Schwerpunkt des Sportplatztrainings liegt auf der Entwicklung der Schnellkraft. Im Training werden die Aspekte der Schnellkraft mit Lauf-, Sprung-, Sprung- und Wurfübungen überprüft. Die Teilnehmer erhalten in ihrem Toolkit zahlreiche Einzelübungen sowie einige Beispielübungen, die sie unverändert verwenden oder entsprechend den Lehren der Übung modifizieren können. Bewegung ist für Menschen jeden Alters nützlich.

    15:00–16:00 Uhr Transfer zur Halle TU11

    16:00-17:30 Spezielle Nebenübung

    Beim sportartspezifischen Training stehen die sportartspezifischen Leistungen sowie das Erkennen und Entwickeln der in der Sportart erforderlichen körperlichen Eigenschaften im Vordergrund. Bewegung ist für Menschen jeden Alters nützlich.

    17:30-18:00 Zusammenfassung und Ende des Seminars

    Laden Sie hier die Seminaranzeige zum Ausdrucken herunter>>

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    Sommertrainingszeiten und Sommerpause der Taekwondo-Athleten

    Trainingszeiten im Sommer

    Gültig vom 3. Juni bis 9. August 2013

    Trainingskarte_K2013

    Das Outdoor-Workout am Montag ist in zwei Gruppen aufgeteilt. Eine Gruppe übt Taekwondo-Technik im Kartanonhaa-Park und die andere führt ein typisches Training auf dem Malminkartanon-Gipfel oder auf dem Pitäjänmäki-Sportplatz durch. Bei regnerischem Wetter trainieren wir im Fitnessstudio. Abfahrt für beide Trainings um 19:00 Uhr von der Turnhalle. Die Ausbildung dauert ca. 1-1,5 Stunden, Übergänge werden in der Ausbildungsschicht berücksichtigt.

    Sommerpause

    Die Halle ist geschlossen 8.7.-19.7.2013. Wenn Ihr Vertrag in der Pause gültig ist, können Sie kostenlos am August-September-Camp teilnehmen!

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    Gürtelprüfung der Schüler des Taekwondo-Kurses Kalajärvi

    Kalajärvi-Gürteltest
    Teemu zeigt den Gürtelspielern das Schlagmodell

    Die Gürtelprüfungen für Kalajärvis Taekwondo-Kurse fanden gestern, am 25. April 2013, statt und insgesamt 16 eifrige Prüfungsteilnehmer erreichten in der Prüfung den neuen Gürtelwert. Sechs Auszubildende erreichten den gelben Gürtel, also den 8. Kup-Gürtel-Rang, und die übrigen zehn Auszubildenden erlangten den 7. Kup-Gürtel-Rang, also den ersten grünen Natsa. Teemu Heino (4. Dan) und Juho Ranta (2. Dan) erhielten die Gürtelprüfung. Nach Meinung beider Lehrer verlief die Gürtelprüfung für die gesamte Gruppe vorbildlich und es bestand kein Grund, daran zu zweifeln, dass jemand einen neuen Gürtelrang erlangte. Teemu und Juho gratulieren allen, die einen neuen Gürtelrang erreicht haben!!!

    Die nächsten Gürtelprüfungen in Kalajärvi finden am Ende der Herbstkurse, gegen Ende des Jahres, statt, wenn diejenigen, die am längsten praktizieren, die Möglichkeit haben, die Gürtelprüfung mit einem 7. oder mehr Kup-Gürtelwert zu bestehen. d.h. sie bekommen noch eine grüne Natsa an den Gürtel. Die Teilnahme an dieser Gürtelprüfung setzt allerdings auch voraus, dass man im Sommer oder Herbst im Fitnessstudio von Konala trainiert. Dies liegt daran, dass mit steigendem Gürtelwert auch der Trainingsaufwand vor der Teilnahme an der Prüfung zunimmt und in Kalajärvi nur einmal pro Woche trainiert wird. Vor der nächsten Gürtelprüfung gibt es so viel zu lernen, dass es nicht ausreicht, einmal pro Woche zu üben.

    Nächste Woche finden in Kalajärvi die letzten Übungen der Frühlingskurse vor der Sommerpause statt, also kommen Sie vorbei und trainieren Sie alle!

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    Frühsommerveranstaltungen der Taekwondo-Athleten

    Taekwondo-Sommer

    Das Jahr 2013 bleibt für Taekwondo-Sportler ein ereignisreiches Jahr.

    Außer in den zwei Ferienwochen finden auch im Sommer Übungen statt. Darüber hinaus gibt es Camps, Wettkampfabende und wir gehen zu Gürtelprüfungen.
    Dokument ohne Titel

     

    Weil Was An wen Wo Weitere Informationen
    26.4. Testtag Alle Halle TU11 7-15-Jährige von 17-19 Jahren, Erwachsene von 19-21 Jahren. Die Tests messen geschickte und körperliche Eigenschaften. Aus den Ergebnissen erhalten Sie wichtige Informationen über Ihre Stärken und verbesserungswürdigen Bereiche. http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/invictus-testaus-26-4-2012/
    29.4. Gürteltest 3-6-Jährige Halle TU11 Anfängergruppe um 17 Uhr und Fortgeschrittenengruppe um 18 Uhr. Weitere Informationen von Petter
    30.4.-1.5. Erster Mai Alle Halle TU11 Kein Training.
    3.5. Gürteltest 7-15-Jährige Halle TU11 Weiße und gelbe Gürtel um 17 Uhr. Obergurte um 18 Uhr. Sichern Sie sich Ihre eigene Situation von Juho oder Sampo. Wer zur Gürtelprüfung kommt, muss über einen gültigen Führerschein verfügen und die Ausbildungsgebühr bezahlt haben. Die Lizenz kann direkt hier erworben werden: https://lisenssi.sportti.fi/
    9.5. Christi Himmelfahrt Alle Halle TU11 Kein Training.
    11.5. Match-Wettbewerbe Für alle, die schon einmal an Wettkämpfen teilgenommen haben Pori Registrierung 4.5. am Serviceschalter vorbei. Teilen Sie uns auch mit, wenn Sie eine Mitfahrgelegenheit benötigen oder zusätzliche Sitzplätze im Auto haben. http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/taekwondoliiga-jatkuu-porissa-11-5-2013/
    14.5. Indoor-Wettbewerbe Alle Halle TU11 Kinder und Jugendliche bei 17–19, Erwachsene über 16 Jahre. Bei 19-21
    15.5. Gürteltest 3-6-Jährige Halle TU11 Wiederholungsprüfung für diejenigen, die die erste Prüfung nicht bestehen.
    18.5. Lager Alle Halle TU11 Ein von Petter organisiertes Camp, zu dem in Kürze weitere Informationen folgen.
    19.5. Biene Alle Halle TU11 Lasst uns im Fitnessstudio einen Frühjahrsputz machen und die Plätze aufwerten. Verpflegung möglich, für Teilnehmer auch das Camp vom Vortag zum halben Preis.
    21.5. und 23.5. Gürteltest Erwachsene Halle TU11 Die Gürtelprüfungen für die Anfängergruppe finden am 21.5. statt. Die Prüfung für die Fortgeschrittenengruppe erfolgt in zwei Teilen, 21,5 und 23,5. zur normalen Trainingszeit.
    25.5. PM-Wettbewerbe Alle Kiskallio, Lohja Feuern Sie die eigenen Konkurrenten der TU an oder melden Sie sich am Serviceschalter als Freiwilliger für die Organisation von Wettkämpfen an.
    3.6.-7.6 Sommercamp für Kinder 6-14-Jährige Halle TU11 Die ersten 20 werden berücksichtigt. Sie können sich per E-Mail oder direkt beim Lehrer anmelden: http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/taekwondo-kesaleiri-2013/
    3.6.-15.8 Trainingszeiten im Sommer Alle Halle TU11 Die Trainingszeiten sind die gleichen wie im Frühjahr, allerdings finden freitags keine Trainings statt. Am Montag finden die Erwachsenengruppen und die Matchgruppe als gemeinsames Outdoor-Training statt
    8.6. Ergänzendes Schulungsseminar Alle Halle TU11 Im Camp werden Tipps für das Sommertraining gegeben und die richtigen Techniken vermittelt.
    8.7.-26.7. Sommerpause Alle Halle TU11 In den Sommerferien finden keine regulären Übungen statt. Das Fitnessstudio ist dienstags und donnerstags für ehrenamtliches Training geöffnet zwischen 18-20.

    Taekwondo-Sportler wünschen einen aktiven Frühling und Sommer!

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