Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Pack your training bag and head to the gym
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Attend your first training session
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
You will receive the training fee in your email right at the beginning of the trial period, but only pay it when you know you will continue the hobby. The due date of the invoice is also the last day of the trial period.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO AS A HOBBY
Taekwondo is a versatile martial art that develops both physical and mental skills. In Taekwondo, martial arts means two things. Taekwondo is a sport in which you can compete all the way to the Olympics. On the other hand, taekwondo is a martial art where you can challenge yourself without the pressure of competing... READ MORE >>
TAEKWONDO AS A COMPETITIVE SPORT
Taekwondo as a competitive sport is a surprisingly multi-faceted entity. For the enthusiast, it offers challenges and opportunities to transcend. For the top athlete, it offers an international environment in which to strive all the way to Olympic medals.
In taekwondo, you compete both in a match and in movement series. There is only one match in the Olympic program and the top athletes in the movement series compete in the world championships. There are a lot of age and level groups in the competitions. This enables you to compete at a level that suits you. In addition, weight classes are used in the match... READ MORE >>
TU11 FOLLOWS
Taekwondourheilijat 2011 ry is a sports club whose name says everything essential. The club was founded in August 2011 to offer taekwondo in a sport-oriented way, starting from the basic groups. The operation was started with the strength of five coaches, all of whom were involved in taekwondo national team activities as athletes or coaches at the time. Over the years, the operation has expanded and now there are already 23 trainers and well over four hundred enthusiasts... READ MORE >>
TAEKWONDO FOR CHILDREN
News
Summer camps are approaching - There's still room to join! At the summer camp for taekwondo athletes, the activities and physical activity don't stop! At the camp, taekwondo is practiced in a relaxed atmosphere and it doesn't matter if you have previous experience...
Taekwondo athletes in action in Kunda.
Welcome to the match camp on Saturday 4.7. The camp is suitable for enthusiasts of all levels who are interested in match racing and those who actively participate in competitions. The exercises are planned in such a way that the more experienced get additional challenges and the novice contestants do...
Taekwondourheilijat toivottaa hyvää juhannusta kaikille! Muistakaahan rentoutua. Torstai-iltana harjoitellaan vielä normaaliin tapaan ja myös sunnuntain potkujumppa järjestetään aikataulun mukaisesti. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo…
In addition to basic exercises and additional exercises, Taekwondo athletes offer private lessons for enthusiasts who want to deepen their skills in a specific area effectively. In a private lesson, the hobbyist and the coach focus closely on the training of a single area, and the hobbyist gets…
Teemu Heino had the honor of being the first WT qv. trainer on the course Teemu Heino completed his trainer's license last year in Wuxi, China. Due to the pandemic, World Taekwondo accelerated the development of its virtual courses and on June 11, 2020...
Tässä osassa voitetaan pohjoismaiden mukavin mies -palkinto. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet…
Taekwondo can also be started in the summer - the Covid-19 epidemic has shown signs of abating in Finland, and restrictions are gradually being eased and lifted. Taekwondo athletes will also return to training activities organized in the gym as soon as June...
Taekwondo exercises will continue in the gym on June 1. and there are plenty of exercises for all groups to choose from. Of course, in all training, safety comes first. Read more >> It is completely understandable that the last months...
Hello, The exercises will continue next week and we will train all summer! Have you already checked your training times on the website? In the summer training, we take the necessary precautions into account and with each group we train part of...
WE ARE PART OF THESE COMMUNITIES
#tu11 #taekwondo #taekwondo athletes #taekwondo athletes2011 1TP5Domestic ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TOCK | X
