Põhirühmad
Lapsed vanuses 3-6 aastat
E 18.00-19.00
neljapäeval 18.00-19.00
Lapsed vanuses 7-8 aastat algklassid
E 17.00-18.00
neljapäeval 17.00-18.00
P 18.00-19.00
Lapsed vanuses 7-8 aastat, edasijõudnud ja edasijõudnud
E 17.00-18.00
K 17:00-18:00
Lisaks on valitud üks või mitu järgmistest:
K 17.00-18.00 Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a
N 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 a
Lapsed vanuses 9-10 aastat põhikoolis
E 18.00-19.00
neljapäeval 17.00-18.00
P 18.00-19.00
Lapsed vanuses 9-10 aastat, edasijõudnud ja edasijõudnud
E 19:00-20:00
K 18:00-19:00
Lisaks on valitud üks või mitu järgmistest:
K 17.00-18.00 Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a
N 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 a
Lapsed vanuses 11-12 aastat põhikoolis
E 18.00-19.00
neljapäeval 17.00-18.00
Pe 17.00-19.00
Lapsed vanuses 11-12 aastat, edasijõudnud ja edasijõudnud
T 17.00-18.00
T0 19.00-20.00
Lisaks on valitud üks või mitu järgmistest:
K 17.00-18.00 Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a
N 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 a
Lapsed vanuses 13-15 algklassid
Ma19.00-20.00
neljapäeval 17.00-18.00
P 17.00-18.00
Lisaks on võimalik osaleda järgmistel harjutustel:
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.
Lapsed vanuses 13-15 aastat, edasijõudnud ja edasijõudnud
T 17.00-18.00
neljapäeval 19.00-20.00
Lisaks on valitud üks või mitu järgmistest:
K 17.00-18.00 Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a
N 18.00-19.00 Matš / entusiastid / 7-16 a.
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)
+16-aastased algklassiõpilased
E 20:00-21:00
neljapäeval 20.00-21.00
P 19:00-20:30
Lisaks on võimalik osaleda järgmistel harjutustel:
L 18.00-19.00 Ärisarjad / entusiastid / täiskasvanud
Ke 19.00-21.00 Ottelu / harrastajat / aikuiset
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)
Jätkus +16-aastastele
E 20:00-21:00
neljapäeval 20.00-21.00
P 19:00-20:30
L 18.00-19.00 Ärisarjad / entusiastid / täiskasvanud
Ke 19.00-21.00 Ottelu / harrastajat / aikuiset
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)
+16 aastased punased ja mustad vööd
Ti 19.00- (+ohjaajat, apuohjaajat, mustat vyöt ja dan-kokeisiin pyrkivät)
To 18.00-19.30 (+ohjaajat, apuohjaajat, mustat vyöt ja dan-kokeisiin pyrkivät)
P 19:00-20:30
L 18.00-19.00 Ärisarjad / entusiastid / täiskasvanud
Ke 19.00-21.00 Ottelu / harrastajat / aikuiset
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)
Kuntotaekwondo
Ti 18.00-19.00 Kuntotaekwondo
Täiendavad harjutused
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)
Entusiastide võidusõidurühmad
Matš / entusiastid / 7-16 aastased
N 18.00-19.00 Matš / entusiastid / 7-16 a.
Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a
K 17.00-18.00 Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a
Ärisarjad / harrastajad / täiskasvanud
L 18.00-19.00 Ärisarjad / entusiastid / täiskasvanud
Matš / amatöörid / täiskasvanud
Ke 19.00-21.00 Ottelu / harrastajat / aikuiset
Enesekaitse
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)
Mängu võistlusgrupid (sportlase kokkulepe)
Mängu võistlusgrupp vanuses 7-14 aastat (sportlase leping)
T 17:30-19:00
Ke 17.30-19.00
neljapäeval 18.00-19.30
Võistlusrühm matšiks, juuniorid ja täiskasvanud (sportlase kokkulepe)
E 19:00-21:00
Ti 19.00-21.00
K 19.00-21.00
neljapäeval 19:30-21:00
P 17.00-21.00 vabatreeningud
Ärisarja võistlusgrupid (sportlaseleping)
Ärisarja võistlusgrupp (sportlaseleping)
E 19:00-21:00
K 19.00-21.00
To 18.30-20.00
P 17.00-21.00 Vabatreening
L 13.00-15.00 Etenduse proov
