Södra Finlands AVI fortsatte sin policy om stängning av privata idrottsanläggningar fram till slutet av april. De som är födda 2008 och senare får fortfarande fortsätta träna i gymmet, men föräldrarna tränar på distans. Kontrollera dina egna träningstider vid behov:
Tack alla för er flexibilitet och stöd under förändrade träningsförhållanden!
Live träningstävling
Guidade livepass anordnas på Zoom varje kväll från måndag till torsdag. Övningarna är designade för entusiaster över 12 år, men yngre personer kan delta.
De som deltagit i livepassen mest vinner fina priser som erbjuds av utrustningsbutiken Pro Dobok som verkar i anslutning till gymmet.
- 100 € presentkort
- 50 € presentkort
- 25 € presentkort
Coacherna hämtar deltagarna under träningen, så kom ihåg att skriva ditt korrekta namn när du deltar i träningen.
Dagliga snabba pass och livepass
Vi publicerar en ny dags snabbpass nästan varje vardag kl 15 på vår hemsida, Facebook och YouTube-kanal. Snabbträning är cirka 10 minuters pass som kan göras när som helst och var som helst. Träningen passar både nybörjare och experter.
Det kommer att finnas överraskningspriser till de som kört flest fartpass. Entusiaster rapporterar efter bracket hur många snabba pass de gjort. För att delta i de snabba träningspassen måste du förbereda dig för att vittna genom att svara på några enkla frågor om träningens ämnen.
Utöver detta fortsätter vi att sammanställa en virtuell utbildningsbank på vår hemsida.
Boka en privatlektion eller en sal för eget bruk
I enlighet med AVI:s beslut är hallen stängd. Förbudet gäller dock inte familjeevenemang. Du kan reservera område 1 för användning av din familj som bor i samma hushåll, om din familj har ett giltigt praktikkontrakt för en person född 2007 eller tidigare. Du kan boka två timmar i rad, men bara en gång i veckan. Bokningsbara timmar kontrolleras i systemet. Område 1 nås genom HAC-korridordörren.
Det är också möjligt att organisera privatlektioner. Boka privatlektioner genom att ordna en timme med tränaren och boka sedan gymmet för din användning.
Vid privata bokningar är det tillåtet att använda utrustning, men kom ihåg att desinficera dem i slutet av utbildningen.
Notera! alla under 18 år måste åtföljas av en ansvarig vårdnadshavare.
AVI:s instruktion
”Tila voidaan vuokrata yksityis- ja perhe-elämän piiriin kuuluvaa yksityistä käyttöä varten. Sellaista käyttöä on esimerkiksi tilan käyttäminen syntymäpäiväjuhlien tai häiden järjestämiseen. Yksityis- ja perhe-elämän piiriin ei esimerkiksi kuulu urheilujoukkueen harjoitukset tai kuntosalin käyttö toisilleen ennestään tuntemattomien henkilöiden kanssa, vaikka tilan olisi vuokrannut yksityinen henkilö.
Regionförvaltningsverket kan inte exakt definiera det högsta tillåtna antalet anställda. Privatpersonen som hyrt lokalen kan ta med sig en personlig tränare eller annan privatlärare till lokalen om de så önskar. Den här typen av aktivitet kan dock inte rekommenderas, eftersom det är viktigt att undvika onödig närkontakt för att minska risken för infektion."
Vi anordnar träningstillfällen utomhus för tävlingsgrupper, samt fristående träning separat från våra instruktioner.