Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Pack your training bag and head to the gym
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Attend your first training session
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
You will receive the training fee in your email right at the beginning of the trial period, but only pay it when you know you will continue the hobby. The due date of the invoice is also the last day of the trial period.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO AS A HOBBY
Taekwondo is a versatile martial art that develops both physical and mental skills. In Taekwondo, martial arts means two things. Taekwondo is a sport in which you can compete all the way to the Olympics. On the other hand, taekwondo is a martial art where you can challenge yourself without the pressure of competing... READ MORE >>
TAEKWONDO AS A COMPETITIVE SPORT
Taekwondo as a competitive sport is a surprisingly multi-faceted entity. For the enthusiast, it offers challenges and opportunities to transcend. For the top athlete, it offers an international environment in which to strive all the way to Olympic medals.
In taekwondo, you compete both in a match and in movement series. There is only one match in the Olympic program and the top athletes in the movement series compete in the world championships. There are a lot of age and level groups in the competitions. This enables you to compete at a level that suits you. In addition, weight classes are used in the match... READ MORE >>
TU11 FOLLOWS
Taekwondourheilijat 2011 ry is a sports club whose name says everything essential. The club was founded in August 2011 to offer taekwondo in a sport-oriented way, starting from the basic groups. The operation was started with the strength of five coaches, all of whom were involved in taekwondo national team activities as athletes or coaches at the time. Over the years, the operation has expanded and now there are already 23 trainers and well over four hundred enthusiasts... READ MORE >>
TAEKWONDO FOR CHILDREN
News
Hilla Palviainen took the girls under 63 kilos in the series. In the first match, Holland's Kim Reacq fell with a score of 9-8. In the semifinals, Mexico's Melissa Oviedo Cardenas was better with a score of 8-1. The Mexican won…
On the 9th and 10th of February, belt tests were organized in the TU11 hall, where the belt values were increased as follows: Yellow belt, 8 Kup Henry Tran Juri Nerotov Alina Sippola Elias Röyttä Sami...
The 2011 Your Move will continue in the form of a joint youth camp for martial arts. A joint camp of eight sports will be organized in Pajulahti on May 11-13, 2012. The camp is intended for 14-20 year olds in aikido, judo, kendo, fencing,...
YLE's Prisma Studio made a program about the strength of the punch and its effects, and also went to the gym of Taekwondo athletes to ask for advice and film. Watch the program on YLE's Areena. The video can be viewed until February 7, 2012.…
MEN -68 kg Saturday 28.1. Juho Kostiainen lost his match to Portugal's Mario Silva 3-4. MEN +80 kg Saturday 28.1. Teemu Heino – Ivan Trajkovic 1-7 This was Teemu's qualifying goal...
Teemu Heino was chosen by sports journalists as the best of the year in our sport. Teemu also got some good news when the OKM published a list of its scholarship athletes. Teemu will be encouraged by a tax-free scholarship of €15 000....
The Olympic qualification tournament will take place in Kazan, Russia, on 27-29 January.Finland will be represented by Saina Savage (+67 kg), Suvi Mikkonen (-57 kg), Juho Kostiainen (-68 kg) and Teemu Heino (+87 kg). The men's team...
Teemu and Juho are currently finalising their match fitness in Athens. The camp is full of top-class athletes, so the sparring is anything but a walk in the park. ”Greetings to all Taekwondo athletes! Train hard, next week...
The valid license period is 1.1.-31.12.2012 The license of the Finnish Taekwondo Association must be held by everyone participating in the activities of the Taekwondo Association (camps, competitions, etc. events). All enthusiasts are also recommended to purchase Pohjola accident insurance before obtaining a license...
Taekwondourheilijoissa ja Valmennuskeskus 1:ssä harjoittelun voit yhdistää loistavasti opiskeluun PHYK:n urheiliupainotteidella yläasteella ja urheilulukiossa. Lukioon hakeminen: http://www.phyk.fi/Default.aspx?tabid=2259 Yläasteelle hakeminen HUOM! Soveltuvuuskoe 1.2.2012: http://www.phyk.fi/Default.aspx?tabid=2431&language=fi-FI Aloita taekwondo nyt! #tu11…
WE ARE PART OF THESE COMMUNITIES
#tu11 #taekwondo #taekwondo athletes #taekwondo athletes2011 1TP5Domestic ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TOCK | X
