سمینار آموزشی اولین مسابقه تکواندوکاران 1390/12/17

شدت های مختلف تمرینات در مسابقه کواندو –
اطلاعات و تجربیات عملی ورزش
از قله های فنلاند

چگونه یک چرخه کلان تمرینات را برنامه ریزی کنیم؟
چگونه در فصول مختلف درون ماکروسیکل تمرین کنیم؟
چگونه به صورت عملی شدت های مختلف را برای تمرینات اجرا کنیم؟
چه نوع تمرینات جانبی برای کدام فصل؟

از جمله، پاسخ به این مسائل در اولین سمینار مربیگری مسابقات TU11 در 17 دسامبر 2011 جستجو خواهد شد. برنامه این روز شامل سخنرانی، بحث و تمرینات عملی است. اطلاعات بیشتر در مورد این رویداد را می توانید در این وب سایت بیابید.

هزینه شرکت برای اولین شرکت کننده باشگاه 50 یورو و برای هر شرکت کننده اضافی 40 یورو است. 15 ثبت نام کننده اول در سمینار شرکت خواهند کرد. ثبت نام تا جمعه 2 آذر 1390، اطلاعات (الف) taekwondourheilijat.fi

ورزشکاران تکواندو 2011
Ruosilankuja 3 C، طبقه 3
00390 هلسینکی
www.tu11.fi
اطلاعات (الف) taekwondourheilijat.fi
تلفن 046-5262519

آگهی را برای چاپ از اینجا دانلود کنید >>