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크리스마스 방학 훈련 캠프

크리스마스 방학 내내 보낼 필요는 없어

태권도선수체육관은 평소 훈련일정인 19.12부터 10.1까지 크리스마스 연휴를 맞이한다. 그러나 이것이 유일한 선택이 멀드 와인 머그잔과 남은 햄으로 소파 구석에서 자신을 강화하는 것임을 의미하지는 않습니다. 일요일에 27.12. 전통적인 정오 훈련 캠프의 정신으로 체육관에서 신나는 엔터테인먼트와 땀 흘리는 크랜베리가 제공됩니다. 이 캠프는 기술 수준과 연령에 관계없이 8세 이상의 모든 열광자를 대상으로 합니다. 일반적으로 캠프에는 성인과 어린이 모두의 참석률이 높습니다. 올해의 주제는 곡예와 점프킥입니다.

일정:

10:00-11:00 운동 1 – 워밍업, 신체 조절 및 곡예
11:00-12:00 간식 휴식. 간식을 직접 가져오세요
12:00-13:00 훈련 2 - 스킬 킥과 특수 킥
13:00-13:30 휴식 시간
13:30-14:30 연습 3 – 점핑 킥
14:30-15:00 최종 스트레칭

가격: €20, 현금 또는 나중에 송장으로 지불

등록: 신청서는 pauli@taekwondourheilijat.fi로 보내주세요. 등록 시 이름, 나이, 클럽, 벨트 순위를 입력하세요. 12.12.25까지 등록하세요.

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늦은 가을 날짜

태권도 선수들의 늦가을 데이트

PVM. 이벤트 대상 그룹
5.11. 10월 벨트 교체 테스트 초대됨
14.11. 앰배서더 컵, Nurmijärvi 인종 그룹
27.11. 실내 대회 모두
30.11 타피올라의 벨트 테스트 타피올라 그룹
3.12. Kalajärvi 벨트 테스트 칼라야르비 코스
15.12. 주니어 벨트 테스트, 코날라 7~14세
16.12. 어린이 벨트 테스트, 코날라 3~6세
17.12. 성인벨트검사, 코날라 성인
4.12-10.1. Tapiola와 Kalajärvi에서의 크리스마스 휴가 타피올라, 칼라야르비
19.12-10.1. 크리스마스 휴가, 코날라 모두
27.12. 정오 훈련 캠프 모두

행사에 대한 자세한 내용은 모든 그룹에 이메일로 전송되는 가을 말 뉴스레터에서 확인할 수 있습니다. 게시판을 다운로드할 수도 있습니다. 여기에서.

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신속하게 새로운 벨트 값

10월의 벨트 시험에서는 많은 새로운 벨트 값이 다시 달성되었습니다. 주중에 전 연령층을 대상으로 테스트가 있었고 벨트 값은 9컵(용문)부터 1컵(빨간띠와 검은 리본)까지 다양했다. 아래 목록에는 완료된 모든 벨트 값이 포함되어 있습니다. 태권도 선수단이 새로운 벨트 등급을 획득한 모든 분들을 축하합니다!

  • 9. 컵 – 4개
  • 8. 컵 - 8개
  • 7. 컵 – 7개
  • 7+.컵 – 7개
  • 6. 컵 – 5개
  • 5. 컵 – 7개
  • 5+. 컵 – 4개
  • 4번째 컵 – 1개
  • 세 번째 컵 – 1개
  • 3+. 컵 – 2개
  • 첫 번째 컵 – 1개

HDR

10월 15~3일 주 10월 15~4주 다브

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8월 오후캠프 및 벨트테스트

태권도 선수들은 8월 개학 주(33주)에 오후 캠프를 조직하여 동작 순서, 기본 기술 및 기본 기술의 응용을 연습합니다. 캠프 훈련은 월요일부터 금요일까지, 항상 16시부터 17시까지 진행되며 참가자들은 캠프 훈련에 이어 자신만의 저녁 훈련도 편리하게 즐길 수 있습니다. 캠프 다음 주(34주차)에는 가을의 첫 번째 벨트 테스트가 개최되므로 캠프에서는 마지막으로 필요한 연습 방문을 수집하고 테스트에 필요한 기술을 연마할 수 있는 기회를 갖게 됩니다. 이 캠프는 여름방학을 보내고 가을 훈련을 집중적으로 시작하려는 열성팬에게도 적합합니다.

무엇: 오후 캠프

타이밍: 10.-14.8.2015

시간: 월~금 16~17

대상 그룹: 8년 이상 최소 노란색 벨트. 어른들도 환영해요

테마: 1.-3. 동작 시퀀스, 스텝 매치, 기본 기술, 발차기 궤적 및 발차기 기술

가격: €50 (캠프와 관련하여 청구됨)

등록: 서비스 데스크 또는 pauli@taekwondourheilijat.fi로 문의하세요.

변화: 다음주 벨트 테스트 캠프

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준우의 여름 캠프에서 즐거운 시간을 보냈습니다

준누팬들과 함께하는 태권도 선수들의 전통적인 여름놀이는 올해도 대성공을 거두었습니다. 총 10회에 걸쳐 태권도와 기술을 익혔고, 중간중간 야외로 나가 체육관에서 놀며 휴식을 취했다. 태권도 선수단 전체, 캠프팀 전체, 학부모님, 강사님, 푸드코트 코렐리님께 진심으로 감사드립니다! 이는 여름 훈련을 계속하는 데 좋습니다.

그룹_좋음 Play_good 운동_좋아요

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어린이와 청소년을 위한 여름 캠프

거의 전통이 되어버린 어린이와 청소년을 위한 여름캠프가 올해도 방과후 바로 다시 개최됩니다. 캠프는 일주일 동안 진행되는 일일 캠프로, 매일 두 가지 운동, 야외 활동, 점심 식사, 간식 및 게임이 포함됩니다. 이 캠프는 초보자부터 고급 애호가까지 7~15세의 모든 사람에게 적합합니다. info@taekwondourheilijat.fi로 등록하세요. 등록할 때 애호가의 이름, 나이, 벨트 값(있는 경우) 및 음식 알레르기를 언급하십시오. 등록 선착순 20명만 캠프에 입장할 수 있기 때문에 빨리 등록을 하셔야 합니다. 등록 및 문의가 많을 경우 6월 둘째 주에도 유사한 캠프를 개최할 수 있습니다.

무엇: 어린이와 청소년을 위한 여름 캠프

타이밍: 6월 첫째 주, 2015년 6월 1~5일 월요일~금요일

에:  9:00-15:00 (추후 신청 가능)

가격: €175 (점심 및 간식 포함)

캠프의 목표: 여름 캠프의 목표는 여름 방학이 시작될 때 어린이와 청소년에게 신체 활동을 제공하는 것입니다. 또한 하루에 두 번의 추가 연습을 통해 일반적인 주간 연습에 참석하기 위해 모인 것보다 더 정확하고 다재다능하게 가르칠 수 있습니다.

캠프에 대한 자세한 일정과 설명은 등록이 마감된 후 공개될 예정입니다.

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홀은 부활절 4월 3~6일에 문을 닫습니다.

태권도 선수 체육관은 부활절인 4월 3일부터 6일까지 문을 닫습니다. 사이.

클럽은 모두가 매우 행복한 부활절을 보내기를 바랍니다!

 

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봄날 그리고 헬싱키 오픈 카론카 21.3.

태권도 선수들의 전통적인 봄날은 토요일에 열립니다 21.3. 클럽의 모든 팬들은 코날라 홀에서 열리는 행사에 오신 것을 환영합니다. 하루는 훈련, 시상, 점심 식사 및 재미로 구성됩니다. 어른들은 저녁에도 사우나를 계속합니다.

일정:

9:45 – 개장일

10:00-11:30 – 첫 훈련

11:30-13:00 – 클럽을 대표하여 모두를 위한 점심 식사. 보상, 정보 및 프로그램.

13:00-14:30 – 오늘의 두 번째 훈련

14:45-16:15 – 오늘의 세 번째 훈련

16:30- 성인들은 Töölö 대회 홀의 사우나에서 계속합니다. 헬싱키 오픈 및 홀 개조 직원에게는 음료와 스낵이 제공됩니다.

행사 비용은 무료입니다. 홀의 서비스 데스크에서 등록합니다.

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반나절 훈련 캠프 28.12.

크리스마스 방학에 와서 발차기 기술을 연마해보세요!

태권도 선수들은 크리스마스 사이에 훈련을 쉬지만, 꼭 소파 구석에만 있을 필요는 없다. 일요일에 28.12. 즉, 올해의 주제는 발차기 조합과 특수 발차기, 기술 발차기 등 3가지 훈련으로 구성된 훈련캠프를 구성할 예정이다. 이 캠프는 노란색 벨트부터 8세 이상의 모든 사람에게 적합합니다.

캠프에 대한 자세한 정보 광고에서 아니면 체육관의 강사로부터. info@taekwondourheilijat.fi에 등록하세요.

정오 캠프_2015

 

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준우의 여름 캠프가 꽉 찼어요

열정을 불러일으킨 여름 캠프

6월 첫째주에 진행된 준누 여름캠프는 기대 이상으로 등록이 몰렸습니다. 목록에 이미 20명이 넘는 이름이 있으므로 더 이상 추가 등록을 받을 수 없습니다. 단, 여름 캠프를 기준으로 한 주의 비용을 이미 계획했지만 아직 등록하지 않은 경우에는 클럽 강사에게 이메일(info@taekwondourheilijat.fi) 또는 현장 체육관에 문의하시기 바랍니다.

등록하신 분들은 이번 주말에 이메일을 통해 캠프에 대한 자세한 정보를 받으실 수 있습니다.

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