Você pode visitar o grupo de iniciantes no seu próprio ritmo. No entanto, se você quiser desenvolvimento mais de uma vez por semana, seria bom visitá-lo.
FAQ Group: Perguntas frequentes
Uma lista de perguntas que frequentemente respondemos.
É bom levar consigo uma garrafa de bebida, além de uma toalha e uma muda de roupa, se o objetivo for lavar e trocar de roupa na academia após o exercício. Existem vestiários e banheiros espaçosos e limpos conectados à academia, para que você não precise sair da academia suado e sujo.
No início, por exemplo, uma calça de treino ou moletom e uma camiseta são suficientes para o treino. Posteriormente, o treino acontece com uniforme de taekwondo (dobok), que é fácil de conseguir em um ponto de venda conectado à academia. O treino realiza-se com os pés descalços, ou com autorização do instrutor por motivo justificado, com calçado de taekwondo.
Na academia dos atletas de taekwondo, os exercícios são realizados de forma que novos adeptos sejam constantemente incluídos nos chamados do vôo, e o aquarista iniciante não precisa saber se pode simplesmente seguir em frente. Nos grupos de iniciantes ninguém pratica o esporte há muito tempo, então nos grupos há companheiros de treino aproximadamente do mesmo nível. Quando o entusiasta se desenvolve suficientemente, ele pode passar para outro grupo para aprender coisas novas. O grupo de iniciantes permanece para aprender o básico e todos são bem-vindos para participar e praticar a qualquer momento!
Você também pode ingressar nos cursos após seu início, se houver vaga.
Sim! O taekwondo é uma forma segura de hobby e esporte para todas as idades e, de acordo com estatísticas de seguros, ocorrem poucos acidentes graves no taekwondo. Durante os exercícios, nossos instrutores qualificados e experientes cuidam da segurança dos entusiastas. Já nas competições, as regras da competição e os juízes que as supervisionam garantem a segurança dos competidores. Embora o taekwondo seja um esporte de contato total, mesmo em competições o objetivo é somar pontos e não machucar o adversário. Essa ideia pode ser percebida em todos os treinos na academia dos atletas de Taekwondo.