Börja taekwondo i bästa sällskap

Få dig själv att röra på dig så fort året börjar och börja taekwondo i bästa sällskap!

Taekwondo är en kampsport som erbjuder utmaningar och upplevelser för alla. Att börja sporten i Taekwondo-atleter är enkelt, du kommer till dina första träningspass och snart kommer du att märka att teknikerna tar dig bort. En av de beroendeframkallande egenskaperna hos taekwondo är baserad på det faktum att start och de första färdigheterna är riktigt lätta att bemästra, men det krävs mycket arbete för att nå toppnivån. För vissa erbjuder kondition och mångsidig träning lämpliga utmaningar, medan målet för andra är långsiktig utveckling som idrottare.

Att börja träna är väldigt enkelt. Allt du behöver göra är att dyka upp till din första träning i sportkläder med vattenflaska. Du kan få en anmälningsblankett och mer information från hallen. De första två veckorna kan ni lära känna varandra i lugn och ro innan ni förbinder er något.

Små barn och familjer

• Grupper från spädbarnsåldern tillsammans med en förälder
• Mångsidig och utvecklingsspecifik träning
• Kroppsmedvetenhet och koordination
• Gruppfärdigheter
• Glädjen att träna

Läs mer av familjegrupper >>

Barn och unga

• Många åldersgrupper från 4 år
• Taekwondo färdigheter i flera olika nivågrupper
• Kroppskontroll och koordination
• Rörlighet och balans
• Träning av hastighetsegenskaper
• Gruppfärdigheter och förmåga att ta hänsyn till andra
• Målmedveten träning och tävling
• Lätt att starta när som helst

Läs mer om barn och unga från träningsgrupper >>

Vuxna

• Taekwondo färdigheter i flera olika nivågrupper
• Allmän kondition
• Rörlighet och kroppskontroll
• Utmaningar oavsett ålder och kompetensnivå
• Möjlighet att träna med ett mål och tävla

Läs mer om vuxna från träningen >>