Situationsöversikt för taekwondo-atleter 27.4.

Hej igen alla!

I Finland börjar vi snart gå till en tid då restriktionerna gradvis kommer att mildras och till och med avvecklas. Tills vidare är det fortfarande svårt att säga vad det innebär vad gäller idrottsföreningsverksamheten, men vi följer läget noga och informerar om eventuella förändringar omgående.

Liveträningarna körs fortfarande på ett snävt schema och vår hemsida har mycket nytt och intressant material för sportintresserade och träningsintresserade. Du bör också lyssna på Teemus tränarpresentation i poddsektionen om du inte har gjort det än.

Lägesöversiktens innehåll

• Veckans livepass
• Krisperiodskampanjer som gäller den senaste veckan
• Coachande blogg, poddar och annat intressant innehåll

Veckans livepass

Du kan hitta livelektioner och länkar för att delta:

 https://tu11.fi/taekwondo/live/

Lösenordet till hemsidan har skickats till alla entusiaster via e-post. 

Du behöver inte anmäla dig till livelektioner i förväg, det räcker med att delta via hemsidan. Länken guidar dig till implementeringen av Zoom-tjänsten, oavsett vilken enhet du har. För att delta behöver du en smart enhet med kamera, som dator, mobiltelefon eller surfplatta. Du kan också delta utan din egen video, men i så fall kommer instruktören inte att kunna ge dig feedback.

Det är värt att klicka på tränarens video efter att träningen har börjat, så att den permanent fästs på din skärm som en aktiv, d.v.s. stor, video (fäst video). Du bör också stänga av ljudet (mute) i din egen video, men kom ihåg att slå på den igen om du vill prata med tränaren.

Kom ihåg att du kan samla träningsanteckningar för bältestesterna från alla videopass och livepass du genomför. Yngre entusiaster måste få sina föräldrars signatur för den genomförda utbildningen. Lämna tillbaka dina träningsposter till gymmet efter öppnandet.

Live träningsschema

Tis 28.4. 18:00-19:00 – Fitnesskrets och stretching (Alla entusiaster över 12 år)

Ons 29.4. 17.00-17.45 – Barn (under 12)
Ons 29.4. 18:00-19:00 – Ungdom och vuxna + tävlingsgrupper (över 12 år)

Lör 2.5. 16.00-16.45 – Barn (under 12)
Lör 2.5. 17:00-18:00 – Ungdom och vuxna + tävlingsgrupper (över 12 år)

Åldersindelningarna är vägledande.

Så du kan gå med i vår hemsidas Live! från avsnittet.

Krisperiodskampanjer som gäller den senaste veckan 

• Genom att betala för din nästa avtalsperiod (3 månader) senast i slutet av april får du en extra månad med övningar utan kostnad
• Genom att betala för två kontraktssäsonger på en gång (6 månader) lägger vi till två extra månader på träningskontraktet

Kampanjerna gäller automatiskt för alla nya 3-månaders betalningsperioder som börjar i mars eller april. Om din betalningsperiod inte börjar förrän efter denna tidpunkt kan du dra nytta av kampanjen genom att betala för din träningsperiod i förväg. Du måste även meddela oss separat om du vill ta 6-månaderserbjudandet istället för 3-månaderserbjudandet.

Utöver detta erbjuder vi de som har betalat:

• Virtuella träningspass i det växande biblioteket
• Liveträning flera gånger i veckan
• Ett träningsprogram i egen takt
• Möjlighet att låna klubbens brandmattor till egen hemmaträning
• Gratis läger så fort hallen öppnas
• Inget sommaruppehåll i år, men övningarna fortsätter utan uppehåll hela sommaren, om läget tillåter
• Uppdatering eller tilläggstjänster för alla kontraktstyper:
  • Grundavtal för vuxna -> En månads träningsrätt för viktrummet
  • Grundkontrakt för barn -> En månads träningsrätt för barnens tävlingslag
  • Vuxen atletkontrakt -> En månads träning precis vid viktrummet. Privatlektion för dig som redan har kontrakt på gymmet.
  • Barnens idrottskontrakt -> Gratis privatlektion eller lektion med ett par, beroende på entusiastens ålder.

Tack till alla för ert stöd och er förståelse i en svår situation när vi inte kan erbjuda full service.

Berätta för oss vad mer vi kan erbjuda dig när hallen är stängd? Vi implementerar förslagen om det är möjligt. De bästa förslagen kommer att belönas med ett överraskningspris!

Coachingblogg, Podcasts, Kick.AI och annat intressant innehåll

Utöver fysisk träning är det alltid lämpligt att utöka sina kunskaper om sporten och perspektiv på den egna träningen.

Taekwondo-atleternas coachingblogg erbjuder strikta saker för att stödja coachning och sport:

https://tu11.fi/taekwondo/valmennusblogi/

Gå och lyssna på tränarnas introduktioner i Taekwondo-atleternas podcaster. Serien börjar med Teemus berättelse och mer kommer.

https://tu11.fi/taekwondo/podcastit/

Kolla in Kick.AI:s kicksensor på företagets hemsida. Kick:AI stöder Taekwondo-atleter för varje såld sensor. Beställ din med koden CLUBAIDTU11. Kick.AI lovade också att hålla en introduktionsdemo separat, om det finns tillräckligt många intresserade. Anmäl dig genom att skicka ett mejl till oss. Kolla in Kick.AI på deras hemsida:

https://www.kickai.com/

Nätverket är fullt av olika nivåer av innehåll från taekwondo- och sportvärlden. Vi har samlat materialet på ett ställe:

https://tu11.fi/taekwondo/2020/04/linkkeja/