På grund av den lugna hösten och det låga antalet anmälningar kommer tyvärr ingen taekwondokurs att hållas på Kalajärvi skola våren 2017. Kalajärvi-entusiaster är varmt välkomna att träna i Konala. Hösten 2017 kommer att kartläggas separat i slutet av sommaren.
Kategori:. Allmän
Ny taekwondo dans till Konala
20.12.2016 i 1:a dan-proven som hölls på taekwondoidrottarnas gym framgångsrikt kämpat för sina bälten Jannet Wargelin och Fälla. Det drygt fyra timmar långa provet började Essi Labartin i samband med rörelseserieträning med uppvärmning och sparkteknik, varifrån provet fortsatte i en privat loge med grundteknik och rörelseserier. De grundläggande teknikerna gicks igenom ganska omfattande en efter en, varefter tekniken gjordes under rörelse i formen. Grundtekniken följdes av affärsseriedelen. Därefter kunde praktikanterna visa sin styrförmåga genom att dra uppvärmningen av vuxna entusiasters träning, varefter de gick vidare till den fartfyllda stegkampen och självförsvarsdelen. Under den lilla fysiska Huilen genomfördes den skriftliga delen av tentamen.
Tre timmar från provstart fick vi mäta den mentala och fysiska kanten för matchteknikdelen, vars uppvärmningar återigen sköttes av bältesspolarna. Petteri Kauppinen hade kommit med för att se till att de tävlandes del av tävlingen inte skulle bli en dans på rosor. I matchdelen gick man igenom både old school- och new age-tekniker och till sist blev det förstås sparring - bältescoacherna även i två mot en-läge. Efter fyra timmar kämpade vi mot trötthet och kramper i hoppsparkdelen, och i slutet av testet gjorde vi ”krossningen”, som den här gången tillämpades på grund av bristen på material, men som mätte våra färdigheter och kraftuttag på en tillräcklig nivå.
Efter att hallen redan tystnat för natten, masserades kramp, testfeedback gavs, en vacker men manlig karg bältesceremoni hölls och det tillhörande porträttet togs med självutlösare. Examinatorn gratulerar de nya svarta bältena, Jan-Eric Wargelinia och Janne Ritaa, klarade danstestet med stort mod. Kompetensnivån överträffade med råge kriterierna för svart bälte, även om det fortfarande fanns några områden som behövde förbättras avsevärt. Åtgärder för att korrigera ”svagheterna” diskuterades i förväg och i nästa prov kan vi förvänta oss en ännu mer integrerad helhet och en mer solid prestation från herrarna.
Testet utvärderades och artikeln skrevs av:
– Teemu Heino
Slutresultaten för 2016 års matchliga har publicerats
Matchligan 2016 avslutades i Parainen-ligans slutspel i slutet av november. Förbundet publicerade den slutliga totalpoängen och seriepoängen nu, även om vinnarna såklart redan fick sina troféer i samband med seriefinalerna. Taekwondo-idrottare var den tredje mest framgångsrika matchklubben. Andraplatsen kunde inte ha varit närmare, med Turku Budokwai Taekwondo bara en poäng före i totalpoängen. Euran Yong taekwondo vann den kombinerade poängtävlingen med klar skillnad mot följande.
Taekwondo-idrottare var särskilt starkt representerade i kadettserien. Plum vann inte mindre än två ligamästerskap från kadetternas -41- och -45-serier. Hannes vann -49-serien genom att lösa en tajt och ännu snävare twist på sitt namn i seriefinalen. Eddie, å sin sida, vann lätt kategorin -57 kg. Hos tjejerna vann Aino -33-serien med klar poängskillnad och kom tvåa i -29-serien. Emmis seger i tjejernas -51-serie var också klar. Det blev inga vinster i B-junnu och vuxen, men det fanns platser. När den yngre åldersgruppen växer börjar även dessa serier fyllas med Taekwondo-atleter och förstaplaceringar.
Grattis igen till alla ligamedaljörer!
41 nya bältesvärden från decembers bältesprov
Spänningen var påtaglig i gymmet onsdagen den 14.12. då alla junnugrupper hade bältesprovdag. Som vanligt vände spänningen från de första krabbpromenaden till ett gott jubel och hård koncentration. På barnsidan delade Jenna och Riina ut tigermärken till fyra hårt arbetande tränare och ett drakmärke till en. I bältestestet visade barnen sina bästa färdigheter, och märkena förtjänades verkligen efter en intensiv timme. På andra sidan ridån övervakade Pauli först testet för gula och gröna band och sedan testet för övre bälteskvaliteter. Pauli var mycket nöjd med båda gruppernas kompetens. På torsdagen gjorde en liten grupp vuxna sitt prov under Sampos överinseende och ribban gick lätt över av hela gruppen.
Grattis till alla till deras nya bälte!
Taekwondo-idrottare på semester under julen
Jullovet firas i Konala 22.12.2016-8.1.2017, när normala övningar är inte organiserade i gymmet. Tävlingsgrupperna kommer att informeras separat om träning och övningar under pausen.
Vårens träningskalender
Övningarna fortsätter under våren med mindre ändringar. Förändringarna syftar till att optimera användningen av tränarresurser och utrymme i gymmet. Därför är säsongsanpassning till verkliga gruppstorlekar etc. av största vikt. På bilden nedan kan du se vårens träningskalender, och i slutet av nyheterna hittar du ändringarna listade.
- En ny övning för vuxna är en självförsvarsövning på onsdagskvällen. Målet med övningen är att tillämpa taekwondo-tekniker för att träna de vanligaste självförsvarssituationerna
- Amatörmatchen flyttas till måndag kväll från och med onsdag
- Kroppskontroll och akrobatik kommer att flyttas till torsdagar från onsdag
- Måndagsträning för 5-6 åringar flyttas till fredag
- Grund- och avancerade grupperna 7-9 åringar tränar nu samtidigt på onsdagar och fredagar. Detsamma gäller även för grupper av 10-15 åringar. Tidigare tränade färdighetsgrupperna i båda åldersgrupperna samtidigt.
- Baby aekwondo flyttar till onsdag från torsdag
Eddie Quinones tog guld i kadettpojkarnas och Saras flickor i de spanska klubbmästerskapen.
Eddie och Sara representerade Madrid HanKuk International School. Tack till Suvi Mikkonen och Jesus Ramal för möjligheten att delta i den internationella topptävlingen.
Bältesprov i december
- 3-6 åringar på onsdag 14.12.
- De som färdigställer ärmmärken och band kl 18:00-19:00
- De som inte har tentamen har gemensam praktik kl 17:00-18:00
- 7-15 åringar på onsdag 14.12.
- Gult bälte och gröna band kl 18:00-19:00
- Grönt bälte och över 19:00-21:00
- De som inte har prov har övningar som vanligt
- Vuxna på torsdag 15.12.
- från 19:00 till 21:00. Testet startar under konditionspasset och pågår till slutet av stretchpasset
- De som inte har prov har övningar som vanligt
- För att komma till bältesprovet krävs, beroende på bältets rang, tillräckligt många övningar och träningsmånader från föregående bältesprov. Instruktörer kontrollerar träningstiderna i inloggningssystemet. Alla deltagare i bältesprovet kommer att få en inbjudan via e-post. Listan finns även att se vid instruktörens skrivbord i hallen cirka en vecka innan tentamen
- Fråga alltid din tränare om tillåtelse att delta i bältestestet och se till att du kan alla nödvändiga tekniker och rörelsesekvenser
- En idrottslicens från Finska Taekwondoförbundet krävs för alla deltagare i provet
tisdag 6.12. hallen är stängd hela kvällen på grund av självständighetsdagen. Annars kommer veckans övningar pågå som vanligt, förutom fredag 9.12. när höstsäsongens sista inomhustävlingar hålls.
Glad självständighetsdag!
Sista veckan ägnas åt Tapiolas höstträning
Tapiolas höstsäsong startar i paketet måndagen den 28 november. med det hållna bältestestet. I bältesprovet slutförde 19 entusiaster den nya bältesrankningen, allt från gult bälte till andra gradens blått. Provet hölls av Tapiolas välkända tränare Hannu Wikström och Janne Rita. Tränarna var mycket nöjda med gruppens övergripande prestation, även om det fortfarande finns träning inför nästa vår i stegen och rörelsesekvenserna.
De sista träningarna för höstsäsongen kommer att hållas på torsdag 1.12. varefter skolgymnastiksalarna stängs. Vårträningen börjar på måndag 9.1. Tapiola-entusiaster är välkomna att träna på Konala under jullovet. Ta en titt i träningskalendern härifrån.
Höstsäsongens sista inomhustävlingar hålls på fredag 9.12.
Deltagandet är gratis för alla, och du behöver inte anmäla dig separat. Tävlande utanför klubben är också varmt välkomna.
17:00-19:00 – E, D och C2
19:00-21:00 – C1, B1, A1 och H (kan startas rullande ännu tidigare i slutet av junnumloppen)
Om du är osäker på vilken grupp du ska gå med i, kontakta gärna tränarna. Speciellt är det värt att fråga efter de större C2-shuntarna om lämpligare motstånd kunde hittas i ett senare skift. Vi uppmuntrar alla nya entusiaster att delta i spelen, även om de inte ens vet vad det innebär att tävla. Första gången kan du titta på stämningarna eller till och med prova själv om du känner för det.
De saknade skydden kan du låna av klubben, men vi rekommenderar alla att köpa egna träningsskydd. Fråga mer från gymmets utrustningsbutik och tränare.
Notera! Inga andra övningar kommer att anordnas på dagen för Salikatävlingen.