Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packa träningsväskan och bege dig till gymmet
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Gå på ditt första träningspass
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Du får träningsavgiften i din e-post direkt i början av provperioden, men betalar den först när du vet att du kommer att fortsätta med hobbyn. Fakturans förfallodatum är också sista dagen av provperioden.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO SOM HOBBY
Taekwondo är en mångsidig kampsport som utvecklar både fysiska och mentala färdigheter. I Taekwondo betyder kampsport två saker. Taekwondo är en sport där du kan tävla hela vägen till OS. Å andra sidan är taekwondo en kampsport där du kan utmana dig själv utan pressen att tävla... LÄS MER >>
TAEKWONDO SOM EN KONKURRENSFÖRSPORT
Taekwondo som tävlingssport är en förvånansvärt mångfacetterad enhet. För entusiasten erbjuder den utmaningar och möjligheter att överträffa sig själv. För toppidrottaren erbjuder den en internationell miljö där man kan sträva hela vägen till olympiska medaljer.
I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier. Det finns bara en match i OS-programmet och toppidrottarna i rörelseserien tävlar i världsmästerskapen. Det är många ålders- och nivågrupper i tävlingarna. Detta gör att du kan tävla på en nivå som passar dig. Dessutom används viktklasser i matchen... LÄS MER >>
TU11 FÖLJER
Taekwondourheilijat 2011 ry är en idrottsklubb vars namn säger allt väsentligt. Klubben grundades i augusti 2011 för att erbjuda taekwondo på ett sportinriktat sätt, med utgångspunkt från grundgrupperna. Verksamheten startades med styrkan av fem tränare, som alla var involverade i taekwondolandslagsverksamhet som idrottare eller tränare vid den tiden. Genom åren har verksamheten utökats och nu finns redan 23 tränare och långt över fyrahundra entusiaster... LÄS MER >>
TAEKWONDO FÖR BARN
Nyheter
Kim Sinsialo tränar matchläger 23.3. blir det träning på toppnivå när Kim Sinisalo tränar matchläger. Kim har tränat det finska landslaget och individer som Teemu Heino, Juho...
Totalt deltog 11 taekwondo-atleter i Lovisa-spelen. Det fanns nybörjare såväl som standardutrustning. I Juniors Boys' D2 under 30 kg-serien drabbades Luca Leskinen av en inledande förlust mot Hipko Teams Jopi Helle.
I de bältesprov som hölls 12.3.2013 höjde följande personer sitt bältesvärde: Matti Puromäki, 1 cup Tanja Lovikka, 1 cup Markku Hannula, 6 cup Sami Leskinen, 7 cup Jenny Suihko, 7 cup...
Det 40-tal entusiastiska taekwondoutövare som deltog i klubbens vårdag fick en rejäl dos taekwondo på vårdagen den 10 mars. Två träningspass, prisutdelningar, presentation av Invictus, information om klubbens verksamhet och ett kvällsprogram gav en händelserik lördag. ....
Bältesprov för barn och ungdom 1 mars 2013 Vårens och årets första bältesprov anordnades den 1 mars 2013 på fredagen i Taekwondo-idrottshallen i Konal. Barn och ungdomar utförde gula och gröna bälten och relaterade...
6.3. käydyissä salikisoissa nähtiin 63 ottelua ja ottelijoita aina Forssasta asti. Ensin vauhdissa juniorit 17.00-19.00 ja illalla pistivät töpinää töppösiin aikuiset. …
8. Cup Pyry Holmberg Alexander Steel Jaakko Kaksonen Juhana Kaksonen Camilla Cederlöf 7. Cup Roope Palomäki 7+. kup Georgios Vassilakis 6. kup Amir Timame Sami Timame Voker...
Lue lisää liiton sivuilta http://www.suomentaekwondoliitto.fi/?x462301=717390 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys…
Matchlägret vänder sig till alla matchintresserade. Självklart kan du delta även om du inte har matcherfarenhet ännu. Tyngdpunkten ligger på grundläggande saker som matchposition, rörelse och grundprestationer. Program: 10:00 – 11:00 Barn...
Taekwondo-idrottares vårdag Vi firar klubbens första vårdag lördagen den 9 mars. På programmet står en trevlig aktivitet tillsammans och på kvällen går vi till bastun. Evenemanget vänder sig till alla hobbyister i vårt företag och deras familjemedlemmar. Kvällens program...
VI ÄR EN DEL AV DESSA GEMENSKAPER
#tu11 #taekwondo #taekwondo-atleter #taekwondo-idrottare 2011 1TP5Inhemsk ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X
