Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packa träningsväskan och bege dig till gymmet
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Gå på ditt första träningspass
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Du får träningsavgiften i din e-post direkt i början av provperioden, men betalar den först när du vet att du kommer att fortsätta med hobbyn. Fakturans förfallodatum är också sista dagen av provperioden.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO SOM HOBBY
Taekwondo är en mångsidig kampsport som utvecklar både fysiska och mentala färdigheter. I Taekwondo betyder kampsport två saker. Taekwondo är en sport där du kan tävla hela vägen till OS. Å andra sidan är taekwondo en kampsport där du kan utmana dig själv utan pressen att tävla... LÄS MER >>
TAEKWONDO SOM EN KONKURRENSFÖRSPORT
Taekwondo som tävlingssport är en förvånansvärt mångfacetterad enhet. För entusiasten erbjuder den utmaningar och möjligheter att överträffa sig själv. För toppidrottaren erbjuder den en internationell miljö där man kan sträva hela vägen till olympiska medaljer.
I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier. Det finns bara en match i OS-programmet och toppidrottarna i rörelseserien tävlar i världsmästerskapen. Det är många ålders- och nivågrupper i tävlingarna. Detta gör att du kan tävla på en nivå som passar dig. Dessutom används viktklasser i matchen... LÄS MER >>
TU11 FÖLJER
Taekwondourheilijat 2011 ry är en idrottsklubb vars namn säger allt väsentligt. Klubben grundades i augusti 2011 för att erbjuda taekwondo på ett sportinriktat sätt, med utgångspunkt från grundgrupperna. Verksamheten startades med styrkan av fem tränare, som alla var involverade i taekwondolandslagsverksamhet som idrottare eller tränare vid den tiden. Genom åren har verksamheten utökats och nu finns redan 23 tränare och långt över fyrahundra entusiaster... LÄS MER >>
TAEKWONDO FÖR BARN
Nyheter
På grund av coronaviruspandemin förlängdes 2019 års utmärkelser långt in på hösten. Däremot anordnades en karg prisutdelning i samband med inomhustävlingarna. Den lilla storleken på evenemanget minskar dock inte värdet på priserna!
Höstens första inomhustävlingar anordnades under exceptionella förhållanden när hotet från den andra vågen av pandemin växte. Noggrann desinfektion, masker och god handhygien såg dock till att spelen kunde gå igenom. Äldre och mer erfarna idrottare stod för arrangemangen...
Kutsumme niin yrityksiä kuin yksittäisiä henkilöitä tukemaan toimintaamme. Yritykselle tarjoamme useita eri yhteistyömahdollisuuksia ja yksityiset henkilöt voivat tukea toimintaa tukijäsenyyden muodossa.
Oktober bältesprov för 7-12 åringar onsdagen den 21.10. Grönt bälte, blått band och blått bälte vinnare torsdag 22.10. De som slutför det röda bandet och högre bältesvärden fre 23.10. Gult bälte och...
Förutom grundläggande övningar och ytterligare övningar erbjuder Taekwondo-idrottare privatlektioner för entusiaster som vill fördjupa sina färdigheter inom ett visst område av sporten.
Vi samlar in litteratur om sport och coachning för instruktörer och tränare. Har du branschlitteratur som samlar damm på din hylla? Donera verken till Taekwondo-atleter.
Uuden kauden alettua on aika laittaa varusteet kuntoon! Onhan pukusi sopiva ja ehjä? Onko sinulla oikean kokoiset ja riittävät suojat harjoituksiin. Olemme koonneet sinulle valmiit suojapaketit, jotta…
Utmärkt nivå i Poom-provet! I Konala fick vi bevittna resultatet av målmedveten träning då Sara Quinones, Bella Buuri, Victoria Hentunen och Iines Korhonen visade sina färdigheter i poomtestet. Poom-värdet motsvarar DAN-värdet för entusiaster under 15 år...
Startar hobbyn Taekwondo-atleter börjar alla i basgrupper, varifrån tränarna guidar dem framåt. Redan erfarna tävlande som fortsätter sin tidigare hobby inom Taekwondo-idrottare flyttar direkt till tävlingsgrupper. Du kan gå från grundgrupperna till en prova-på-amatörmatch redan...
Var med och utveckla vår klubbs verksamhet! Svara på enkäten. Du kan också delta i lotteriet. Lämna ditt svar under september 2020. Snälla hjälp oss att utveckla klubben ytterligare. Svara…
VI ÄR EN DEL AV DESSA GEMENSKAPER
#tu11 #taekwondo #taekwondo-atleter #taekwondo-idrottare 2011 1TP5Inhemsk ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X
