Eddie ja Sara Quinones osallistuivat joulun välipäivinä Jesus Ramalin kovatasoiselle treenileirille Madridissa. Alla hieman makupaloja leiriltä:
https://www.youtube.com/watch?v=csEFATU8uYM&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=zmKz7er6X38&feature=youtu.be
Syksy on ehtinyt jo pitkälle, ja viimeisetkin kesälomailijat ovat palanneet salille. Ryhmät ovatkin olleet ilta toisensa jälkeen tupaten täynnä. Junioriharrastajien osalta siirryttiin alkusyksyllä vyöarvojen mukaiseen ryhmäjakoon. Jos joku vielä ihmettelee missä ryhmässä kuuluisi harjoitella niin tässä ohje: Alkeet –ryhmässä harjoittelevat kaikki lajin kesällä tai syksyllä aloittaneet. Jatkoryhmä on tarkoitettu kaikille keltavöisille ja edistyneet -ryhmä taas vihreästä vyöstä ylöspäin. 3-6 -vuotiaat harjoittelevat edelleen maanantaisin ja keskiviikkoisin kahdessa ryhmässä. Ryhmäjaoissa voidaan joustaa menojen päällekkäisyyksien takia tai yhteiskyytien helpottamiseksi.
Syksyn kilpailukalenteri näyttää mukavan täydeltä niin salikisojen kuin kansallisten kisojenkin osalta. Salikisat ovat loistava tapa kokeilla kisailemista tutussa ympäristössä Konalan salilla. Taekwondourheilijat suosittelee kaikille omien suojien ostamista seuran varustemyyntipisteeltä ja ennakkoluulotonta kokeilumieltä myös kansallisten kisojen osalta.
Mikäli haluat Taekwondourheilijoiden tiedotteet suoraan sähköpostiisi, lisää nimesi ”tilaa uutiskirje” -kohtaan sivun reunassa.
Oikein mukavaa loppusyksyä!
T. Taekwondourheilijat 2011
Aiemmasta informaatiosta poiketen salikisat siirretään viikkoa aikaisemmaksi perjantaiksi 3.10, jottei salikilpailu satu samalle viikonlopulle kuin Porvoon liigakilpailu.
17:00-19:00 – Kaikki junioriharrastajat
19:00-21:00 – Aikuisharrastajat ja puumse
Omille harrastajille salikisat ovat ilmaiset. Muiden seurojen harrastajilta veloitetaan 10€.
Tarvittaessa harrastajat voivat käyttää seuran puhkikulutettuja lainasuojia, mutta omat ovat tietenkin suositeltava vaihtoehto. Suojia voi kysellä seuran varustekaupasta keneltä tahansa ohjaajalta. Hyvään alkuun pääsee ostamalla käsivarsi- ja säärisuojat, joita tarvitaan usein harjoituksissakin.
OY Kokonhalli Ab
Jääkiekkotie 3, 06100 Porvoo
Huom! Kilpailu on kaksipäiväinen. Lauantaina juniorit ja harrastajat. Sunnuntaina C,B ja A -liigat.
Lähetä sähköposti seuran osoitteesen info@u83963.www1.webdomain.fi
Laita mailiin nimesi, sarjasi jos se on tiedossa, syntymäaikasi, painosi sekä harjoitteluryhmäsi.
Jos et tiedä painoasi, salilla on vaaka käytössä.
Toukokuun salikisat eivät keränneet niin paljoa harrastajia kuin viime kuukausien vastaavat. Otteluiden taso oli kuitenkin korkea, ja yleisesti ottaen kehityskäyrä on selkeästi nouseva. Kuukausittaiset salikisat jatkuvat jälleen syksyllä, mutta kesälläkin pääsee sparrailemaan harjoitusten yhteydessä.
