Avainsana: taekwondo

Kevätpäivä ja Helsinki Open karonkka 21.3.

Taekwondourheilijoiden perinteinen kevätpäivä järjestetään lauantaina 21.3. Kaikki seuran harrastajat ovat tervetulleita tapahtumaan Konalan salille. Päivä koostuu harjoittelusta, palkitsemisista, lounaasta ja hauskanpidosta. Aikuiset jatkavat vielä illalla saunomisen merkeissä.

Aikataulu:

9:45 – Päivänavaus

10:00-11:30 – Ensimmäinen treeni

11:30-13:00 – Lounas kaikille seuran puolesta. Palkitsemiset, tiedotukset ja ohjelmaa.

13:00-14:30 – Päivän toinen treeni

14:45-16:15 – Päivän kolmas treeni

16:30- Aikuiset jatkavat Töölön kisahallin saunalla. Helsinki Openin ja saliremontin talkooporukalle tarjotaan juomat ja purtavat.

Tapahtuma on maksuton. Ilmoittautumiset salin palvelutiskille.

Eddie ottelee viikonloppuna Qatarissa

Taekwondourheilijoiden edustaja Eddie Quinones ottelee viikonloppuna ensimmäistä kertaa järjestettävässä Qatar International Open Taekwondo -kilpailussa. Eddie ottelee kadettien -45kg sarjassa, jossa on 20 ilmoittautunutta kymmenestä eri maasta.

Eddie_qatar20150304_192958_resized

Saran ja Eddien otteita Saksasta

https://www.youtube.com/watch?v=S90m9nnx3bo&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=a0W3fSqtLQA&feature=youtu.be

Saralle hopeaa Saksasta

Sara, Eddie ja Emmi edustivat Taekwondourheilijoita Bonnissa pidetyssä German Club Championships for Newcomers -turnauksessa. Valmentajana reissussa toimi Yarley.

Sara voitti ensimmäisen ottelunsa näytöstyyliin 13-0. Välierässä kaatui Israelin Romy Chmilevsky luvuin 12-6. Finaalissa Sara kohtasi espanjalaisen Elsa Hernandezin, Jesús Ramalin valmennettavan. Espanjalainen vei potin tällä kertaa, mutta Saralle kotiinviemisiksi huikea hopeasija.

Eddie voitti selkein lukemin 13-0 saksalaisen vastustajansa Emir Munir-Sabanucin ja eteni kovan sarjansa välieriin. Saksan Mohammed Ali veti kuitenkin pidemmän korren ja eteni aina sarjan voittoon asti. Eddielle kisasaaliiksi pronssia.

Emmi aloitti oman ottelunsa vahvasti ottamalla 3-0 johdon takapotkulla. Vastustaja kuitenkin kiri tasoihin ja tiukan kamppailun jälkeen Emmi joutui taipumaan jääden sijoille 6.-10.

Seura onnittelee ottelijoita hienoista sijoituksista!

Saksa_tiimi Sara_hopeaa_saksa Eddie_pronssia_saksa Saksa2

Vyökokeet ja salikisat tällä viikolla

Vyökokeet ti, ke ja to, salikisat pe

Taekwondourheilijoiden sali on saatu viimeistelyä vaille remontoitua uuteen ulkomuotoonsa. Harjoitukset käynnistyvät maanantaina normaalilla aikataululla klo 17:00 eteenpäin.

Tiistaina 24.2. pidetään 7-14 -vuotiaiden vyökokeet. Klo 17-18 kokeeseen osallistuvat kaikki keltaisen vyön suorittajat (8. kup) sekä kaikki yhden vihreän nauhan suorittajat (7. kup). Klo 18-20 kokeeseen osallistuvat kaikki kahden keltaisen nauhan ja sitä ylempien vöiden suorittajat. Niillä, joilla ei ole vyökoetta, on harjoitukset normaalisti verhon toisella puolella.

Keskiviikkona 25.2. pidetään 3-6 -vuotiaiden vyökokeet klo 18-19. Niillä, joilla ei ole vyökoetta on yhteiset harjoitukset klo 17-18.

Torstaina 26.2. pidetään aikuisten vyökokeet.

Kokeisiin osallistujille on ilmoitettu kokeesta ennen hiihtolomaa. Jos olet epävarma omasta vyökokeestasi, ota yhteyttä ohjaajiin.

Perjantaina 27.2. järjestetään salikisat normaalilla aikataululla, eli junnut aloittavat klo 17:00 yhteisillä alkulämmöillä ja tiukoilla otteluilla, ja aikuiset jatkavat klo 19:00. Nyt on hyvä hetki ostaa omat suojat ja koeajaa ne salikisoissa. Ne ovat perusharrastamisessakin lähes välttämätön lisä harjoituskassin sisältöön.

Eddie ja Sara Madridissa

Eddie ja Sara Quinones osallistuivat joulun välipäivinä Jesus Ramalin kovatasoiselle treenileirille Madridissa. Alla hieman makupaloja leiriltä:

 

Taekwondo Winter Training Camp 2014 Madrid Spain Sara Quiñones

https://www.youtube.com/watch?v=csEFATU8uYM&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=zmKz7er6X38&feature=youtu.be

Joulutauko

Sali kiinni joulun ja uuden vuoden

Taekwondourheilijat viettää joululomaa 20.12.-6.1. Tänä aikana salilla ei järjestetä varsinaisia harjoituksia. Innokkaimmat voivat kuitenkin ilmoittautua 28.12 järjestettävälle välipäivien treenileirille tai kysellä yksityistunteja.

Taekwondourheilijat toivottaa kaikille oikein hauskaa joulua ja iloista uutta vuotta!

396882_321833687841372_256024297755645_1115278_1426254316_n_3.jpg

 

Välipäivien treenileiri 28.12.

Tule hiomaan potkutekniikkaa joulun välipäivinä!

Taekwondourheilijat pitää taukoa varsinaisista harjoituksista joulun välipäivinä, mutta täysin sohvan nurkkaan ei tarvitse jäädä. Sunnuntaina 28.12. nimittäin järjestetään kolmen harjoituksen treenileiri, jossa teemana tänä vuonna potkukombinaatiot sekä erikois- ja taitopotkut. Leiri sopii kaikille yli 8 vuotiaille keltaisesta vyöstä ylöspäin.

Lisätietoja leirin mainoksesta tai ohjaajilta salilla. Ilmoittautumiset osoitteeseen info@u83963.www1.webdomain.fi

välipäiväleiri_2015

 

Lasten ja nuorten vyökokeet

Vyökoehinasto
Vyökoehinasto

3-6 -vuotiaat

3-6 -vuotiaden lasten vyökkoeet ovat keskiviikkona 10.12. normaaleilla harjoitusvuoroilla. Muilla kuin vyökokeisiin menijöillä ei ole tällöin harjoituksia.

7-14 -vuotiaat

Vyökokelaiden suuresta määrästä johtuen lasten ja nuorten 9.12. järjestettävä vyökoe on jaettu kolmeen eri tasoryhmään:

17:00-18:00 – Keltaisen vyön suorittajat

18:00-19:00 – Vihreiden nauhojen suorittajat

19:00-20:30 – Vihreän ja ylempien vöiden suorittajat

Kokeiden osallistujalistat ovat luettavissa salin ilmoitustaululta. Asiasta voi myös kysellä ryhmän ohjaajalta.

Vyökokeen hinta määräytyy suoritettavan vyön mukaan ja sen voi tarkistaa sivujen ”hinnasto” -osiosta. Maksun voi maksaa kokeessa käteisellä tai myöhemmin laskulla.

Aikuisten harjoitukset peruttu perjantaina 28.11.

Aikuisten alkeisryhmän ja jatkoryhmän harjoitukset on peruttu tämän viikon perjantailta klo 19:00-20:00 liigafinaalien järjestelyiden vuoksi. Tätä aikaisemmat junioreiden harjoitukset pidetään normaalisti.