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2013년 6월 14일 금요일 Zakaria Asidah의 팝업 워크아웃

 

테무 헤이노 & 자카리아스 아시다
테무 헤이노 & 자카리아스 아시다

덴마크 출신의 자카리아 아시다(Zakaria Asidah)가 2013년 6월 14일 오후 6시에 시합 연습을 지도할 예정입니다.

Zakaria Asidah는 최근 Trelleborg Open 우승자이자 다수의 메달리스트입니다. 그는 이번 주에 Teemu와 함께 우리 체육관에서 훈련을 하고 있습니다. 둘 다 7월 멕시코에서 열리는 세계 선수권 대회에서 자국을 대표할 예정입니다.

태권도 데이터 속 재치>>

주로 성인을 위한 운동

훈련에서는 시합 기술과 시합 훈련을 검토합니다. 이 훈련은 주로 성인을 대상으로 하지만 TU의 소년들이 후배들을 돕기 위해 있기 때문에 젊은 사람들도 참여할 수 있습니다.

운동은 우리의 열정적인 사람들을 위한 훈련 비용의 일부이며, 다른 사람들에게는 참가자당 10유로를 청구합니다.

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PM Games 태권도 선수들에게 행운을 빕니다

승리할 준비가 된 소피아, Kim Sinisalo의 코치
승리할 준비가 된 소피아, Kim Sinisalo의 코치
태권도 PM대회에서는 금메달 1개, 은메달 2개, 동메달 1개를 획득했습니다.

Sophia Vassilaki는 금메달, Teemu Heino와 Tanja Lovikka는 은메달, Aleksi Väyrynen은 동메달을 획득했습니다.

국제적으로 가장 힘든 경기는 Teemu와 Zakharias Asidah의 경기로 Teemu Taipui가 6-4로 패했습니다. 이번 패배에도 불구하고 티무는 몸매가 좋은 WC 메달리스트의 편에 섰습니다.

우리의 메달리스트 외에도 우리 체육관에서 지도하고 훈련하는 Pauli Raivio가 그의 시리즈에서 금메달을 획득했습니다.

시즌을 멋지게 마무리했습니다

훌륭한 경쟁 시즌이 멋진 결승전으로 끝났고 여기서 계속해서 좋습니다. 여름 훈련 중에. 티무의 경우, 우리가 방문하는 7월까지 시즌이 계속됩니다. 멕시코 월드컵. 태권도 선수들은 모든 참가자, 보호자, 심사위원, 경기 주최자 및 정신으로 참여해주신 모든 분들께 감사의 말씀을 전하고 싶습니다.

대회 전체 결과>>

테무 헤이노 & 자카리아스 아시다
테무 헤이노 & 자카리아스 아시다
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태권도 선수 추가훈련 세미나

12060020타이밍: 2013년 6월 8일, 오전 9시 30분 ~ 오후 6시

장소: 태권도 선수 홀, Ruosilankuja 3 C, 00390 Helsinki

태권도 선수들은 작년 인기 훈련 세미나의 새로운 버전을 조직하고 있습니다. 세미나에서는 추가 웨이트 트레이닝, 추가 웨이트가 없는 속도 및 근력 운동은 물론 스포츠별 속도 및 근력 운동의 기본 사항을 다룹니다.

세미나는 태권도 체육관과 인근 운동장에서 진행되는 세 가지 운동으로 구성됩니다. 이론, 해야 할 일, 실용적인 팁이 있을 것입니다. 사이드 트레이닝에 관심이 있는 운동선수, 코치 또는 취미생활자로 참여할 수 있습니다.

강사: 하이노 테무와 란타 주호

가격: 30€/인

식사: 인근 레스토랑에서 자비로 식사를 공유할 수 있습니다.

세미나를 진행하려면 10명의 등록자가 필요합니다.

등록 장소 info@taekwondourheilijat.fi 2013년 6월 5일까지.

Pro Dobok Finland는 처음 3명에게 기부할 예정입니다. 등록된 프로도복 반바지를 위해!

일정

09:30 – 10:00 헬싱키 Ruosilankuja 3C 태권도 선수회관 미팅 및 세미나 등록

10:00-11:30 추가 웨이트 트레이닝의 원리와 기술

운동에서는 추가적인 웨이트 트레이닝의 기본 원리와 테크닉의 핵심 포인트를 복습합니다. 운동은 TU11 체육관에서 주로 스틱 운동으로 진행됩니다. 추가 가중치를 사용하여 기술을 시도할 수도 있습니다. 이 운동의 목적은 참가자들에게 추가적인 웨이트 트레이닝을 시작할 수 있는 기술을 제공하고, 코치들에게는 해당 기술의 안전하고 발달적인 실행에 대한 이해를 제공하는 것입니다. 추가 웨이트 트레이닝에 필요한 기술은 이미 어린 Aste에게서 매우 잘 연습할 수 있지만, 실제 추가 웨이트 트레이닝은 사춘기 이후부터 점진적으로 시작됩니다.

11:30-12:30 점심시간. 홀 옆 레스토랑에서 합리적인 가격으로 식사 가능

12:30-13:00 운동장으로 이동

13:00-15:00 운동장 연습

스포츠 현장 훈련의 주요 초점은 스피드 파워를 개발하는 것입니다. 훈련에서는 달리기, 도약, 점프, 던지기 운동을 통해 속도 근력의 측면을 검토합니다. 참가자는 자신의 툴킷에 있는 많은 개별 연습과 몇 가지 예제 연습을 그대로 사용하거나 연습의 가르침에 따라 수정할 수 있습니다. 운동은 모든 연령대의 사람들에게 유용합니다.

15:00-16:00 TU11 홀로 이동

16:00-17:30 특별 사이드 운동

스포츠별 훈련에서는 스포츠별 성과와 해당 스포츠에 필요한 신체적 특성을 파악하고 개발하는 데 중점을 둡니다. 운동은 모든 연령대의 사람들에게 유용합니다.

17:30-18:00 세미나 요약 및 종료

세미나 광고를 다운로드하여 여기에서 인쇄하세요>>

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태권도 선수들의 실내 경기가 큰 성공을 거두었습니다.

14.5일 태권도 선수들의 실내경기에서. 약 50명의 선수

40명의 어린이와 20명의 어른이 분위기를 천장까지 끌어올렸습니다. Vihti에서 심사위원을 방문했을 때 작업은 장갑 속에 남아 있었습니다. 도움을 준 Illka Vikström과 Lindfors 자매들에게 감사드립니다.

아래는 Hilla Palviainen의 사진 중 일부입니다.

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포리 대회에 참석한 태권도 선수들

포리 태권도성인

11.5. 성인 리그 대회에서 TU11은 리그에 속한 3명의 선수로 대표되었습니다.

Elom Damalie는 남자 -74kg 부문에 처음으로 출전했습니다. 그러나 그는 Klaukkala의 Terho Räsänen에게 포인트 손실을 경험했습니다. 좋게 시작된 경기는 끝까지 움츠러들었고, 마지막 세트에서는 승산이 없었다. Elom의 배치는 5.-8이었습니다.

Tanja Lovikka는 여자 -49kg 부문에 출전했습니다. 아미나 하렉과의 첫 경기는 풀타임을 앞두고 압도적인 승점 승리로 끝났다. 결승전 상대는 Klaukkala의 Nina Ohra-Aho였습니다. 2세트에서는 오라아호가 안타를 2개나 얻어내며 승점을 따냈다. 그래서 Tanja의 순위는 2위가 되었습니다.

테무 헤이노(Teemu Heino)가 남자 헤비급 부문에서 자신의 자리를 차지했습니다. Tero Kuorikoski는 확실히 전사로서 발전했지만 여전히 비무장 상태였으며 심지어 Teemu의 일상적인 경기력에도 필적했습니다. Teemu가 3-0으로 승리하고 시리즈 1위를 차지했습니다.

생도

Sophia Vassilak의 시리즈(소녀 생도 -44)는 시리즈의 국제 수준과 비교할 때 핀란드에서 가장 높은 표준 중 하나입니다. Sophia는 Loviisa의 Emma Reimann과의 첫 번째 경기에서 이미 패한 후 이를 어려운 방식으로 경험하게 되었습니다. 이번 경기는 그날의 가장 힘든 전투 중 하나였습니다. 비록 토너먼트 결과가 결코 예비 기대에 미치지 못했음에도 불구하고 말입니다. 소피아 순위 3~4위.

Voker Feka는 엑스트라 세트에서 뛰어난 어퍼 테크닉을 선보이며 남학생 +65kg 시리즈 첫 경기에서 승리했습니다. 2차전에서는 포리의 안티 바지바라(Antti Vajavaara)가 맞붙어 초반부터 주안타를 맞았지만 너무 어렵다는 평가를 받았다. 나는 Voker의 시리즈 승리를 보았습니다.

어린이들

이번에는 아이들 중에는 Sara와 Eddie Quinones가 참석했습니다. Sara에게는 단 한 명의 상대가 있었는데 그녀는 쇼맨십으로 2-0으로 승리했습니다. Eddie에게 경주는 역경으로 가득 차 있었습니다. 첫 번째 시합에서 상대의 갑옷이 부서져 에디는 좋은 타격에도 불구하고 점수를 얻지 못했습니다. 다음 2경기는 Eddie가 이겼고, 세 번째 경기에서는 풀 경기가 엇갈린 후 시리즈 승리를 위해 싸웠습니다. 경기는 순조롭게 시작됐지만 2라운드 초반 에디와 상대가 함께 힘차게 다리를 걷어찼다. 타격이 너무 강해서 Eddie는 계속할 수 없었고 다리 검사를 받기 위해 병원에 가야 했습니다. 다행히 다리에는 골절이 발견되지 않았지만 불행히도 첫 번째 시리즈 우승은 Eddie를 피했습니다. 목에는 은메달이 걸려 있었습니다.

사라의 마지막:

http://youtu.be/e0i9Di6sIxI

Eddie의 2경기 전적:

http://youtu.be/df3KsyVD30c

Sara와 Eddie의 시절 사진:

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포리 리그 대회에 참가하는 태권도 선수단

포리 태권도봄의 마지막 리그 대회는 포리에서 열립니다.

포리태권도는 전통포리체육관에서 리그대회를 개최합니다. TU11은 이번에는 약간 작지만 매우 유능한 팀과 함께 갑니다.

장소:

포리체육관
쿠닌카안하아나우키오 6
28130 드릴

TU11의 팀
물라예프 메기 소년들 D1 주니어(9-11) D-주니어 -37Kg
퀴논 에디 소년들 D2 주니어(9-11) D-주니어 -37Kg
대변 보커 소년들 C1 주니어 (12-14) C주니어 +65Kg
물라예프 아하 소년들 C2 주니어 (12-14) C주니어 -49Kg
다말리에 신사 매치 리그(15세 이상) 매치 리그 -74 Kg
하이노 티무 신사 매치 리그(15세 이상) 매치 리그 +87 Kg
바실라키 소피아 여자 C1 주니어 (12-14) C주니어 -44Kg
골짜기 타냐 숙녀 매치 리그(15세 이상) 매치 리그 -49 Kg
퀴논 사초 여자 E-주니어(6-8) E-주니어 -26Kg

 

모든 경쟁자 www.tpss.nl

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스페인의 결과

스페인 오픈 태권도
테무 헤이노(Teemu Heino), 남자 +87kg
테무 헤이노 – 올렉 쿠즈네초프(RUS) 2-5

경기는 러시아의 주요 히트 포인트에 의해 결정되었으며, 핀란드인은 비디오 재생 카드를 헛되이 집어 들었고 비디오 심판은 히트를 보았습니다. 경기가 끝난 후 Kuznetsov는 Teemu에게 자신이 쳤다고 생각하지 않았으며 따라서 점수도 얻지 못했다고 말했습니다.

Kuznetsov는 스페인 오픈의 현재 우승자입니다.

태권도데이터 속 올렉 쿠즈네초프>>

토요일 결과>>

소피아 바실라키(Sophia Vassilaki), 여학생 생도 – 44kg
소피아 바실라키 – 마르타 올리버 에르난데스(ESP) XX-XX, 소피아에게 패배

스페인 사람은 갑옷에 한 번 맞았고 의심스러운 머리 하나에 더 맞았습니다.

Hernandez는 Cadet EC 3위이며 작년 Spanish Open 은메달리스트입니다.

태권도 데이터 속의 에르난데스>>

기타 핀란드인

Espoo Hwarang 팀의 Eevi Huuskonen은 41kg 미만 여자 사관생도 부문에서 Paula Cerro Alvarado(ESP)에게 패했습니다. 리히매키 태권도의 루사 토르틸라(Roosa Torttila)가 여자 59kg 이하 부문에서 러시아의 울리아나 체르노바(Uliana Chernova)를 상대로 개막전에서 우승을 차지했습니다. 두 번째 라운드에서는 스웨덴의 Emelie Lundberg가 넘어지면서 동시에 최소한 동메달을 획득했습니다. 준결승에서는 노르웨이의 Frida Thorsoe가 더 나아졌고 Roosa는 동메달을 획득했습니다.

위에 언급된 모든 핀란드 선수들은 우리 아들인 Teemu Heino와 Juho Ranta가 지도하고 있습니다.

또한 Raisi의 Iida Tammila는 여자 생도 -29kg 부문에 참가하여 첫 경기에서 스페인 대표에게 패했습니다.

차트 및 결과: www.tpss.nl

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Nurmijärvi의 Teemu 경기

teemu_nurmjarvi

Budokwai의 Piia Aaltonen에게 감사드립니다.

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스페인 ETU A클래스 토너먼트에 참가하는 태권도 선수

 

태권도스페인 오픈은 유럽 최대 규모의 태권도 대회 중 하나이다. 전 세계 1229명의 선수들이 5월 4~6일 라누시아에서 서로 만날 예정이다.

토너먼트 홈페이지>>

태권도 선수단:

Sophia Vassilaki 생도 소녀 -44kg

테무 하이노 시니어 남성 +87kg

코치는 Juho Ranta이고 보호자는 Laura Vassilaki입니다.

토너먼트 참가자 목록 및 결과는 다음에서 확인할 수 있습니다. www.tpss.nl.

티무와 소피아는 4월 20일 태권도 선수캠프에서 야리 세펠라(Jari Seppälä) 지도 아래 체력단련을 마칠 예정이다. 함께 오셔서 경쟁의식을 키워보세요>>

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누르미예르비 게임(Nurmijärvi Games) 태권도 선수단 2.2.

태권도 선수단은 2.2.로 구성된다. 주로 우리가 처음으로 팔로우하는 선수들입니다.

 

사별한 루카 E(단) 남학생 -34kg 남성
MOULLAEV 메기 D2 (지원자) 남학생 -37kg 남성
퀴논 에디 D2 (지원자) 남학생 -40kg 남성
살메니에미 시수 D1(지원자) 남학생 -34kg 남성
워겔의 카스퍼 D1 (지원자) 남학생 -37kg 남성
사하 자코 H(일반) 남자 +87kg 남성
과부 사미어 시니어 +30 (M) -68kg 남성

코치는 Sampo Pajulampi, Teemu Heino, Juho Kostiainen입니다.

 

모든 참가자: http://www.porintaekwondo.fi/kisat2012/?kisaid=21

공모전 초대: http://www.hwarangry.com/?x103997=157029

예비 일정
2013년 2월 1일 금요일

19.00 – 20.00 모두를 위한 체중 측정 기회

2013년 2월 2일 토요일

08.00 – 08.30 첫 번째 계체량
08.15 – 08.45 심사위원 회의
08.45 – 08.55 팀장 간담회
09.00 – 19.00 대회 진행 중
메모! 일정은 예비 일정이며 등록에 따라 업데이트됩니다. 집중된
일정은 대회 웹사이트에 게시됩니다. www.hwarangry.com

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